Как правильно себя вести?

Здравствуйте.Алена.Быстрее всего,ВАша грубость исходит из того,что Вы обидчивый человек.Вы в обычных словах слышите обиду,которую никто другой рядом не слышит.И Вам,вероятно,кажется,что Вас унижают,пренебрегают,считают неполноценной.И Вы начинаете себя защищать,как говорится,от ветряной мельницы.(Она крутится,потому что,ветер дует,а Вам кажется.что она хочет Вас закрутить в лопасти).То есть,Вам нужно поработать со своей ранимостью и уязвимостью.Чтобы их стало меньше.это связано с детством.в котором Вас часто,видимо,унижали.Научитесь постепенно считать себя хорошей.Когда это так-то Вы перестанете обижаться,и будете жизнерадостной.И тогда вокруг Вас будут также жизнерадостные люди.Исчезнет необходимость то ругаться.то извиняться.Все позитивные люди любят в первую очередь,себя,поэтому,в словах других людей не слышат оскорблений.Они позволяют человеку быть всяким.И Вам этому же предстоит научиться.Это сложно,поэтому,не удивляйтесь,что изменения приходят медленно.

Каратаев Владимир Иванович,психолог психоаналитической школы Волгоград