Разрывают мысли

Здраствуйте. Мне 19 лет. Из маленького города переехала в большой, где больше возможностей. Переехала к сестре(с ней её сын 4-х лет и муж). С сестрой я никогда неладила, она старше меня на 14 лет. Первые 2 месяца было тяжело ни друзей и не кому излить душу. Потом устроилась на работу стало спокойнее, но спустя два месяца начались конфликты с бригадиром дошло до того что уволилась. Сотрудники с работы относились ко мне хорошо и поддерживали меня. У них тоже ни раз были с ней конфликты, впринципе она сам по себе человек такой. Но в один день разговаривая с кем то из своих знакомых, бригадир начала меня позорить рассказывая что я мол про всех невероятное рассказываю что они мол курят, пьют. Так половина молодёжи со старой работы поверила ей и сей час со мной не общаются... Как бы друзья уходят и приходят но там был очень хороший друг и вот именно он обиделся хуже всех. Вспоминаю об этом такая злость появляется на бригадира и такая боль что тот друг мне не верит. Боль ужжжасная просто в груди. А не вспоиинать об этом не могу. Да и сестра говорит ты непутёвая, бесполезная. Я соглашусь, и от этого ещё хуже, а как я дальше жить то буду. Всё время думаю и вспоминаю все свои косяки и так томкливо и больно. За 1,5 года потолстела на 25 кг. Смотрюсь в зеркало нравлюсь как то аккуратно всё. Приходит сестра и слышу ты как бочка и т.д. хотя у меня проблем ни с парнями ни с друзьями от этого нет. Я очень люблю погулять. Выхожу раз в неделю, в выходные, и могу забыть обо всём до 7 утра с друзьями... понимая что завтро будет опять такой же день и даже если я незахочу думать о плохом я увижу мелочь или услышу музыку ассоциируещимся с негативными мыслями. Думая, я иногда даже не слышу что говорит человек рядом со мной сидящий. Всё время вспоминаю где я ни так наступила, ни так к человеку притронулась, слишком близко подошла или забыла какую либо мелочь... это всё приносит боль... и меня это убивает...