Что нужно сделать, чтобы жить, а не существовать?

Здравствуйте,Вера.Очень похоже,что Вы живете в роли жертвы.Вы имеете зависимый стиль жизни.Сами ничего не решаете,а ждете,чтобы решали другие,муж.А он сам неуверенный в себе.И,если Вам не дают ни Веры,ни Надежды на совместное будущее-то Вы настоящая Жертва обстоятельств.И сами себе это построили.Мужу так удобно,А Вы терпите,так как хорошо умеете жить от слова-Я Должна,а не Я Хочу.Поэтому и такая депрессия,и ничего не хочется.Ведь,позитивный человек тот,кто сам вершит свою судьбу от слова Я Хочу.Добиваясь целей-он радуется себе,намечает новую цель.Вы же плывете по течению.Поэтому,так все плохо.Причина-в низкой самооценке.Важно принять себя сильной.уникальной,интересной,безупречной,славной,обожаемой и любимой собою.Тогда Вы громким голосом скажете-Или женимся-или я завтра ухожу.И тогда или он начнет созревать,или Вы начнете строить новую,свою жизнь,как женщина,которая себя любит и не является больше жертвой.Если хотите во всем этом разобраться-обращайтесь,психологи помогут.Я также работаю с этим.Обязательно повышайте самооценку.Только собственная ценность даст Вам ответы на все вопросы.

Каратаев Владимир Иванович,психолог психоаналитической школы Волгоград

Здравствуйте, Вера,

Ваш вопрос увидела только сейчас, т.к. на сайте я недавно.

Ваша депрессия, похоже, проистекает от того, что Вы сказали в самом начале письма - "хочу полноценную семью", а ее нет. Поэтому и все остальное у Вас не клеится и ничего не хочется: ведь главная цель не достигнута, а потому и не хочется заниматься всем остальным, типа: а зачем?

Вы вроде и готовы уйти от Вашего мужчины, который не дает Вам то, что Вы хотите, но Вам страшно. И это понятно. Вы девять лет прожили, имея его в своей жизни,  и как будете без него -  пока не представляете.

Вы не верите в свои силы, судя по всему. Поэтому продолжаете оставаться там, где Вы есть. Но радости от этого нет. Вот и ходите по замкнутому кругу.

Подумайте, готовы ли Вы обратиться к психологу, чтобы он помог Вам увидеть свои внутренние силы; понять, как можно идти к своей цели; как получить радость от жизни.

Решения будете принимать Вы сами, психолог только поможет Вам увидеть Ваши же собственные желания, мотивы и шаги, которые Вы готовы предпринять, чтобы изменить свою жизнь и построить то, что Вы хотите.

Всего Вам доброго.
Людмила Василевская, психолог-консультант.