- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
+ гарантия сайта
- Если психолог не подойдет:
- Предложим другого
- Вернем оплату
Страх к любимой команде, уже как месяца три. Как читаю новости или смотрю фото, начинаю волноваться и бояться. и сразу плохо себя чувствую. что это?
До этого у меня были проблеммы тоже на психологическом уровне, депрессия сильная, но я с нее вышел, и тут вот такое, новое..Помогите мне пожалуйста...
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Константин,
Ваш страх – это «способность избегать ситуации и объекты, воспринимаемые как опасные; затрата энергии без постановки цели».
В «Дневнике работы со страхами», познакомиться с которым Вы можете на этой странице:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami
приведены методы работы с ними.
Пока Вы можете попытаться самостоятельно разобраться с тем, чего Вы боитесь.
Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.
Об этом читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).