Бросила девушка

Мне 16 лет. меня пол года назад бросила девушка, мы с ней встречались пол года потом после того как я уехал на сборы, на МЧС(я курсант школы спасателей) она пошла гулять (когда я был на сборах) и повстречала мальчика неизвестного ей потом она с этим мальчиком гуляла. видела она его всего 2 раза(по её словам), после того как я приехал она мне сообщила что он ей нравиться и когда он задал ей вопрос есть ли у неё парень она ответила нету (на тот момент я был её парнем) и потом у неё встал выбор между мной и ним после чего она решила остаться с ним я её пытался удержать но не получилось. и вот теперь я эти пол года пытаюсь забыть её но никак не получается. я иногда забываю про неё и у меня становиться все хорошо но иногда бывает так что всплывают моменты когда мы были с ней вместе и я впадаю в депрессию на 2 недели.подскажите что делать чтобы с этим справиться.