Огромные проблемы с самооценкой

2508 1 ответов

Катерина 29.01.2013

Здравствуйте.

Я не могу больше справляться со своими мыслями сама поэтому ищу помощи.

Мне 20 лет и я просто ненавижу себя. У меня хорошая семья, хотя, конечно, есть некоторые проблемы, но у кого их нет..в общем и целом семья хорошая. Есть молодой человек, инфантильный, из тех,что сутками могут играть в компьютерные игры если их не отвлекать от этого занятия. Но не смотря на это он очень умный-учиться в университете почти на одни пятерки, веселый, просто душа компании, у него много друзей..и я его полная противоположность. мы с ним учимся вместе в одно группе, так вот я там не блещу, все преподаватели думают, что я глупая причем это довольно легко заметить, хотя я всегда готовлюсь, учусь, но как только нужно что-то сказать я просто не могу и двух слов связать..в результате-невнятные ответы и косые взгляды одногрупников. А после каждой сессии я и вовсе собираюсь бросать универ потому что просто ненавижу себя за то, что такая. В общем я не умная, почти постоянно сижу дома, так как друзей у меня нет, кроме молодого человека никого. Наверное потому что со мной скучно-я очень замкнутая и пассивная. К тому же я не красавица, просто обычная девочка. В общем, подытоживая: на меня давит то, что я такая. И то, что я постоянно думаю о том, что мой молодой человек мог бы найти себе кого-то куда лучше, чем я, что ему скучно со мной, что стыдно за меня, что я отнимаю у него время. Я не верю, когда он говорит, что любит меня, зато верю каждому плохому слову, сказанному в мой адрес (он считает,что можно меня оскорблять и что я должна воспринимать это как шутку, говорит, что он так общается). Кроме того, у меня больная спина, а это значит, что я возможно не смогу когда-нибудь родить ребенка, не смогу полноценно жить, возможно не смогу ходить. И я не хочу чтобы он проходил через все это.

Но дело не только в нем, мои родственники замечательные люди (почти все), они всегда помогают мне, добры ко мне, но мне постоянно кажется, что я этого не заслужила, что я этого не достойна, что я никогда не смогу оправдать их ожиданий..

Мне очень часто хочется покончить с собой, потому что я думаю что им всем без меня будет лучше, что я лишняя в этой семье, что я никогда не найду свое место, что мой мч тогда сможет найти хорошую девушку.

Я слабая, замкнутая, я не нравлюсь людям, куда бы не пришла, все смотрят на меня как на дерьмо или совсем не замечают .

Я ненавижу себя и каждую ночь засыпаю со слезами, потому что снова и снова прокручиваю все эти мысли в своей голове.

Я понимаю,что это проблема избалованной девчонки, которая и жизни не видела еще, но я действительно не могу с ней справиться...

Здравствуйте,Катерина.Очень хорошо,что у Вас дружная семья.Но,именно в этой семье в раннем детстве Вам значительно пошатнули Вашу самоценность.путем подчинения и ограничения Ваших свобод.Вас обязывали и над Вами строжились.Когда строжатся,называют обидными словами.Они и стали ключевыми для Вашего осознания себя.Вы думали-Если эти оценки мне дали самые родные люди,то и оценки правдивые.На самом деле,они были выгодны в целях воспитания.Но не годятся для целей.полноценной взрослой жизни.Поэтому,они фальшивы,а Ваши переживания по поводу своей малоценности-неуместны.Вы просто теряете время.Спешите оценить себя позитивно-сильной,решительной,безупречной,ценной,классной.Тогда все начнет получаться.Если обратитесь ко мне-именно этим мы начнем заниматься.И ВЫ не будете ложным гадким утенком,а Большой жемчужиной для самой себя.А,значит,и для всех.Приходите на скайп и начнется движение вперед.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ