Неконтролируемая агрессия

Здравствуйте дело в том, что я иногда считаю себя самым настоящим психом потому как всегда раздражен и агрессивно настроен против всех, готов чуть ли ни по-настоящему убить того кто попытается меня оскорбить или унизить, отец часто ругает и я тоже в ответ обматерил чуть ли ни всю мою родословную за то что родили отца, раньше все было отлично я был добрым и нормальным, но надо мной частенько издевались в школе тогда я не мог дать отпора обидчикам,сейчас если встретил бы убил бы без раздумья, не подумайте что я какой то убийца но и нормальным человеком я себя не чувствую, много матерюсь даже в присутствии родителей причем самым пошлыми фразами если начинаю психовать, стыдно только перед мамой из-за этого, перестал бояться абсолютно всего, уже нету для меня никаких табу, материл бога тоже чуть ли не всеми матами на земле это ненормально или со всеми такое случается? одно желание только отомстить обидчикам сломав им все что можно сломать на теле, но думаю этим ничего не решишь все же хочу быть чуточку добрее и быть как все, так вот вопрос в чем как контролировать свою агрессию?