Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как избавиться от панических атак и чувства тревоги? 12.07.2018

2 ответа Страхи и фобии 1208

Здравствуйте. Последнее время часто начались панические атаки, и тревожное состояние, хотя поводов для этого нет. Вот как ком в горле, и хочется плакать все время и так несколько дней подряд, потом опять повторяется через месяц-два. Пропал аппетит, нету сил, ухудшилась сильно память, то есть могу разговаривать и через минуту забыть что я говорила. Я как бы не живу, а существую. Очень нагнетающее

12.07.2018

Частый страх и грусть, злость по отношению к себе 11.07.2018

2 ответа Страхи и фобии 828

Здравствуйте все! Мне 20 лет( скоро исполняется 21). У меня есть проблема с общением с людьми точнее отношения к ним и к жизни в целом . Мне очень тяжело и зачастую через силу удается общаться со знакомыми и даже приятелями. У меня есть парень с которым мы общались много лет через интернет и теперь он переехал в мой город мы начали встречаться.. с ним проблем с общением у меня нет но иногда

11.07.2018

Объятия. Я этого и стесняюсь и боюсь 10.07.2018

6 ответов Страхи и фобии 5766

Кратко говоря, я с детства отказалась от объятий с мыслями, что это слишком странно и как-то ненормально. Сейчас мне 18 лет. И я до жути хочу обниматься, из-за того, что мне одного, грустно и т п... Но я боюсь. Мне страшно. Вроде бы представляешь встречу с человеком, который хочет тебя обнять, и ты просто даешь то сделать, а в реальности я шугаюсь и отстраняюсь, стараясь не дать себя обнять. Очень

10.07.2018

Я уже больше года страдаю излишней застенчивостью 10.07.2018

3 ответа Страхи и фобии 917

Я уже больше года страдаю излишней засченчивостью или социофобией.Я боюсь выходить на улицу из-за того,что думаю про то,как на меня люди смотрят и осуждают.Плюс у меня ещё манерный голос и люди часто насмехаются над ним. Я не очень люблю реальность и в основном общаюсь с людьми по интернету.

10.07.2018

Живу как во сне! 09.07.2018

1 ответ Страхи и фобии 837

Доброго времени суток!В общем расскажу всё по порядку.5 лет назад я был вынужден поехать в Москву с отцом работать,сам с Волгоградской области.Всё было круто настрой до самой высокой планки,серотонин через края выплёскивался,радовался каждой мелочи.Устроился работать по специальности снимали квартиру всё шло отлично.Вечерние тренировки,пробежки,новые знакомства,любовь,планировал свой

09.07.2018

Говорю мысли вслух. Что это за болезнь, и как избавиться от нее? 09.07.2018

3 ответа Страхи и фобии 14010

Замечала, что еще со школьных лет говорю какие-то фразы, которые просто думала, но не собиралась произносить. И совершенно не важно - одна ли я, или с кем-то, на улице или в помещении... Первый раз заметила это при разговоре с соседкой, с которой мы случайно вместе пошли в магазин. Она у меня что-то спросила, я ей ответила. Но последнюю часть ответа я просто подумала, но не собиралась говорить. Но

09.07.2018

Замкнутость и необщительность 08.07.2018

2 ответа Страхи и фобии 913

Здравствуйте . мне 42 года . проблема с которой живу всю жизнь это замкнутость и необщительность . друзей нет и не было . компаний избегаю потому что молчу . не знаю что сказать и из за этого чувствую себя ужасно .постоянно нахожусь в каком то напряжении . занимаюсь самоедством . с девушками общаюсь только в интернете . вживую стесняюсь . хотя с женщинами намного старше себя общаюсь без напряга .

08.07.2018

Чувствую себя нелепым, не могу почувствовать себя уверенным 07.07.2018

4 ответа Страхи и фобии 2970

Здравствуйте. Меня зовут Максим, 25 лет, работаю инженером космического приборостроения.У меня есть проблема, которая тянется ещё со школы, и она обычно маячит где-то на периферии, но при ряде обстоятельств обостряется. Чем-то похоже на ссадину, которую постоянно цепляешь об дверные косяки и она никуда не уходит. Делаю вывод, что самостоятельно с годами я не смог её решить и само тоже не

07.07.2018

Сильная боязнь собак, особенно бродячих 07.07.2018

2 ответа Страхи и фобии 622

Добрый день. Я не знаю, как правильно описать мою ситуацию. В апреле я гуляла по своему району. Мой дом лежит возле карьера, там часто ходят люди. Я без зазрения совести решила погулять и пошла через карьер. В метре 500 от меня лежали собаки, штук 7-8. Они облаяли меня, не покусали, но ОЧЕНЬ СИЛЬНО напугали. Я ушла, но потом спустилась опять - надо было пройти - и опять они меня просто облаяли.

07.07.2018

Боюсь, что у меня рак мозга, или скоро случится инсульт 07.07.2018

2 ответа Страхи и фобии 1665

Здравствуйте. У меня есть очень серьезная проблема, которая мешает мне жить. Я боюсь любых симптомов, даже небольшое недомогание вызывает у меня панику. Например, если у меня болит голова, то я сразу же думаю, что это рак мозга и я скоро умру. Я была у невролога, жаловалась на постоянные головные боли, он провел осмотр, сказал, что ничего страшного нет, поставил диагноз неврастения. Также однажды

07.07.2018

Боюсь устраиваться на работу из-за плохого самочувствия 07.07.2018

2 ответа Страхи и фобии 1096

Здравствуйте. Я только что закончила университет, факультет туризма, и теперь родители хотят меня устроить на работу в турагентство. Но я очень боюсь устраиваться на работу из-за проблем со здоровьем. Как только я выхожу из дома, мне в голову начинают лезть мысли, что я срочно захочу в туалет, а сходить будет негде, или, что меня начнет тошнить и вырвет при людях, или, что у меня закружится голова

07.07.2018

У инвалида страх ходить после ушиба ноги 05.07.2018

2 ответа Страхи и фобии 679

Инвалид даун, 53 года. Всю жизнь росла и жила в любви и доброте. 3 недели назад упала. И теперь боится ходить. До истерики. Хотя врач подтвердил , что все с ногами впорядке . И теперь надеюсь на помощь психолога или гипноза

05.07.2018

Мучают плохие предчувствия, страхи 05.07.2018

3 ответа Страхи и фобии 1028

Не так давно, с моей мамой приключилась беда, за день до этого, я покупала в магазине ей большую сумку в больницу (она очень болезненный человек,с детства, не выходит даже на улицу уже больше10лет) пока я отдавали деньги продавцу, меня как шибануло, в голове появилась мысль "успеет ли она порадоваться новой сумке" через день перед пасхой в пятницу, у нее случилась гипогликемическая кома,

05.07.2018

Страх задохнуться 04.07.2018

3 ответа Страхи и фобии 1052

Добрый день! Меня тревожит один вопрос, который не позволяет мне спокойно жить и наслаждаться каждым днем. Я боюсь задохнуться. Причем при любых обстоятельствах - начиная от питья и еды, до посещения стоматолога и боязни спать, потому что может что-то вылететь, например, зубная коронка и застрянет у меня где-то там. От одной мысли только дрожь по всему телу. Конечно я все равно и кушаю и пью, и

04.07.2018

Приступы тревоги и паники. Как вылечиться? 03.07.2018

4 ответа Страхи и фобии 1034

Прошу, помогите, пожалуйста. Не могу открыто говорить об этой проблеме ни с мамой ни с мужем (а больше я ни с кем и не общаюсь). Вот уже несколько лет, больше 6, меня мучают приступы тревоги и паники. Сопровождаются дрожанием рук, ног, головы, лица, голоса. В это же время сердце колотится, аж в ушах звенит, бросает в жар. Первый раз это произошло внезапно, при разговоре с родственниками мужа.

03.07.2018

Самим собой я бываю лишь во сне 03.07.2018

3 ответа Страхи и фобии 858

Здравствуйте, уважаемые психологи. Меня зовут Александр, мне 22. У меня очень давно лет около 8, пугают такие мысли что я могу оказаться геем, и произошло это изза того что я однажды увидел гей порно и потом все поехало. До этого был нормальным не сомневался что я натурал влюблялся в девушек, с парнями нормально без загонов. Но после этого случая все перевернулось верх дном. В начале я боялся и

03.07.2018

Панически боюсь летающих насекомых! 03.07.2018

3 ответа Страхи и фобии 766

Добрый день!У меня инсектофобия и клаустрофобия в запущенном виде. Панически боюсь летающих насекомых в доме, именно в доме. На улице по большей части они мне безразличны! Так же не езжу на лифтах и не закрываюсь в тесных помещениях без окон, ибо испытываю удушье и панический страх. С этими запросами к психологу ходила, работали с проблемой детства. Но ничего не помогло, причины так и не найдены,

03.07.2018

Ребенок боится спать 02.07.2018

7 ответов Страхи и фобии 1595

Здравствуйте. Три дня назад ребенок проснулся ночью с криками, что его едят черви. Еле как успокоили. Теперь каждый вечер перед сном он боится спать, говорит видит червей, независимо в какой комнате или постели. Стараемся объяснить, что их нет, он всё равно их видит. Как поступить? Заранее спасибо!

02.07.2018

У сестры заниженная самооценка 02.07.2018

4 ответа Страхи и фобии 612

Доброго времени суток! Моя младшая сестра часто выпивает, причин на это "много"- то финансы, то отношения в семье, а сейчас выявили раннюю онкологию. Нас, родных, она уже не слушает. Я думаю это изза заниженной самооценки, ей нужна помощь психолога. Воспитание у нас было строгим и критичным. Может долгое время не пить, держит оразу и на ра

02.07.2018

Очень сложная ситуация. Страдаю окр. Не знаю, как помочь себе 01.07.2018

2 ответа Страхи и фобии 876

Здравствуйте, мне 17 лет, страдаю навязчивым состоянием или болезнью, не знаю уже как точнее назвать, потому что ходил к двум разным психологам, первые сказали ( Их было двое ) что у меня болезнь окр, что меня нужно ложить в больницу, ставить какие то уколы, иначе в будущем я стану совсем овощем и нечего сделать не смогу, сказали что нужно выдать мне какую-то карточку и не давали гарантий что

01.07.2018

Советы и рекомендации психологов

Популярное:

Все психологи