Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Страх за жизнь моей матери. Почему? 02.06.2019

1 ответ Страхи и фобии 735

Здравствуйте.Есть такая ситуация.У меня есть родители. Отец и мать.В детстве, всё было хорошо. Можно было сказать, что они любят друг друга. Один раз отец побил мать при мне, но я не помню обстоятельств.Когда я вырос, их отношения стали хуже. Главным образом потому, что отец неровно дышит к алкоголю.Не знаю, зачем говорю об этом, наверно предполагаю, что из-за этого тоже моя проблема идёт.Сейчас я

02.06.2019

Не знаю, что со мной происходит и что мне с этим делать 01.06.2019

1 ответ Страхи и фобии 1454

Заранее извиняюсь за маленькие буквы. когда мои родители расстались(мне было пять, я это прекрасно помню. было больно морально), то я осталась с матерью. она часто била меня потому что я никак не могла сосредоточиться(уходила в себя, когда делала уроки, потом это стало происходить ещё больше и больше). в итоге она часто на меня кричала, била, говорила что-то неприятное и искала себе партнера на

01.06.2019

Как избавиться от страха? 31.05.2019

4 ответа Страхи и фобии 428

Главный страх-остаться без денег.Семья,двое детей,муж инвалид.Сидит дома.Я -агент по недвижимости.Никакой стабильности.Сегодня густо,завтра пусто.Когда возникают форс-мажорные ситуации,например рушится сделка,соответственно,остаюсь без заработка,на который рассчитывала -сковывает страх.Просто ужас,и с ним невозможно бороться.Не могу работать,общаться.Что с этим делать?

31.05.2019

Навязчивые мысли. Как избавиться от них? 31.05.2019

7 ответов Страхи и фобии 1749

Здравствуйте, я заболел "ОКР" наверное, у меня проблема с навязчивыми мыслями, мне в голову приходит такой ужас, страшные картины, даже говорить об этом неловко. Это продолжается на протяжении 4 лет... Я не помню как это началось, но я мучаюсь, я немогу спокойно жить, все эти мысли меня убивают, я пытаюсь от них скрываться, но ничего не получается. Я уже устал... И дело в том что я

31.05.2019

Боюсь взрослой жизни 31.05.2019

4 ответа Страхи и фобии 3446

Здравствуйте! Сегодня я закончила школу. Очень больно внутри и страшно. Страх перед неизвестность, ибо все 11 лет я знала, что меня ждёт дальше, а сейчас.. Нет. Поступление, документы, экзамены... Это не самое страшное. Психологически очень сложно свыкнутся, что уже все, что я уже не маленькая девочка. Мне очень страшно. Мне кажется, что я ещё не готова ко взрослой жизни.. Новые знакомства.. Я

31.05.2019

Паника, кратковременные ощущения присутствия и прикосновений 31.05.2019

1 ответ Страхи и фобии 410

Недавно во сне я прожила свое утро раз 5. Просыпаюсь, на часах 8 утра, иду по своим делам и в этот момент просыпаюсь, на часах 8 утра.. и так пять раз.Когда среди ночи проснулась во время этого "утра Сурка", не смогла сдвинуться с места, хотя тело затекло и во сне сжимала вещи в руках.После этого за спиной стали мерещиться люди, звуки. Но кратковременно.Сегодня ночью как только стала

31.05.2019

Все новое вызывает страх и раздражение 31.05.2019

1 ответ Страхи и фобии 429

Здравствуйте. Я уже 10 лет живу и работаю в Китае. Заметила что в последние годы, любое действие вне рамки дом-офис вызывает напряжение и ожидание плохого. По местному закону у меня в году отпуск 5 рабочих дней, я понимаю что мне нужен отдых, купила путевку в Таиланд и поняла что испытваю от мыслей о поездке негатив до тошноты. Потому что понимаю что там будут какие то непредвиденные проблемы, это

31.05.2019

Боюсь умереть. Панические атаки 30.05.2019

3 ответа Страхи и фобии 605

Здравствуйте, меня зовут Наталья, мне 24 года, замужем, есть дочка ей 2 года. Я сижу дома в декрете. В последнее время меня посещают дурные мысли о том что если мне станет плохо я сразу умру. Дело в том что у нас семейная болезнь это гипертония, у меня часто высокое давление, а если ещё после праздников или дня рождения уже начинаются панические атаки!! Я боюсь дома остаться одна с ребёнком когда

30.05.2019

Как мне перестать причинять себе боль? 28.05.2019

4 ответа Страхи и фобии 1340

Добрый день! Благодарю всех заранее за советы и поддержку.Ситуация вот какая. Это на самом деле проходит ниточкой сквозь всю мою жизнь,это моя боль и ЧЕСТНО Я НЕ ЗНАЮ КАК С ЭТИМ СПРАВИТЬСЯ...Дело в том,что я всю жизнь в определенные моменты намеренно сдираю кожу на лице-на руках-на любых частях тела (извините за подробности), совершаю какие-то дикие поступки (в том числе и не совсем моральные),

28.05.2019

Мне 27 лет. Панически боюсь боли перед первым сексом 28.05.2019

1 ответ Страхи и фобии 746

Ранее в 22-23 года было несколько неудачных попыток с одним парнем. Из-за того, что он настоял. Мне было больно и на этом все заканчивалось. (Он медленно вводил член и медленно старался продвинуться. Было невыносимо больно). Попытки не привели к разрыву плевы. Теперь у меня стойкая ассоциация секса с сильной болью. У меня все мышцы напрягаются и я боюсь сильной боли. Я хочу жить полноценной

28.05.2019

Что делать с постоянным чувством тревоги? 28.05.2019

2 ответа Страхи и фобии 754

Заканчиваю обучение в вузе. Все четыре года на нервах. Постоянно множество заданий, времени на все очень мало. Последнее время стала замечать, что настроение почти всегда плохое, если я не стараюсь специально себя настраивать на хороший лад (а это крайне сложно). Стала по много раз проверять все в квартире перед выходом: закрыты ли окна, выключено ли все из розеток, выключена ли плита. Могу

28.05.2019

У мужа раздвоение личности. Мне страшно.Замужем меньше года 27.05.2019

4 ответа Страхи и фобии 1384

Поженились год назад, все было класно, необычно, я мы очень похожи, я люблю его и мы очень подходим друг дружке. Не знаю что делать, как помочь мужу, и нужно ли вообще. Сейчас ночь, а я не сплю, страшно. Муж сказал что чувствует в себе раздвоение личности. В один день муж делает вкусное кофе с рисунком для меня, заботится, а в другой неожиданно идет спать на диван, игнорить просьбы, смс ,

27.05.2019

Постоянно испытываю тревогу. Я не знаю, как себе помочь 25.05.2019

1 ответ Страхи и фобии 665

Я не могу справиться с чувством тревоги, волнения. Я постоянно нервничаю без какой либо причины. Будь то поход в университет, куда я постоянно готовлюсь или магазин, да любое место. Или пусть это будет сдача каких либо зачетов, экзаменов. Все также, нервы на пределе. Я перестаю нормально дышать, мое сердцебиение учащается и мне сложно изложить свои мысли , поскольку голос начинает дрожать. У

25.05.2019

Задыхаюсь, когда сажусь кушать, или пить 24.05.2019

2 ответа Страхи и фобии 732

Веду как и все обыденный образ жизни радуюсь, улыбаюсь, но когда сажусь кушать или пить, задыхаюсь. Не могу кушать перед другими людьми. Иногда одна тоже. Забываю как проглатить пищу. Так же в самолете не хорошо когда качает. Раньше так любила летать. Как камок в горле. Чуть понервничаю задыхаюсь.

24.05.2019

Как победить чувство ожидания удара откидным верхом кровати? 24.05.2019

1 ответ Страхи и фобии 343

Здравствуйте. Я живу с мамой , ей 61 год. За стеной нашей квартиры живёт соседка и по вечерам (а бывает что и днём) включает посмотреть телевизор. Квартира где я живу с мамой двух комнатная. В моей комнате есть складная кровать на которой я сплю (верх поднимается и опускается) и несколько дней назкровати. разозлившись на соседку во время уборки моей постели сильно стукнула откидным верхом

24.05.2019

Что мне делать с этими проблемами? 23.05.2019

3 ответа Страхи и фобии 863

Я сейчас в депресняках,я проучился в универе,1 год,я первокурсник,и у меня вот сессия скоро,но у меня много хвостов,и я просто не вижу стимула цчиться,так как профессию выбирал не я.Этот выбор пал на моих родителей,к концу года проблемы начали догонять меня,я боюсь сознаться родителям что меня могут отчислить,и темболее мне сегодня позвонили с универа,и позвали на психологическую

23.05.2019

Навязчивые мысли. Эти мысли меня убивают 23.05.2019

6 ответов Страхи и фобии 4190

Здравствуйте, я заболел "ОКР" наверное, у меня проблема с навязчивыми мыслями, мне в голову приходит такой ужас, страшные картины, даже говорить об этом неловко. Это продолжается на протяжении 4 лет... Я не помню как это началось, но я мучаюсь, я немогу спокойно жить, все эти мысли меня убивают, я пытаюсь от них скрываться, но ничего не получается. Я уже устал... И дело в том что я

23.05.2019

Боязнь непотребности секса 22.05.2019

2 ответа Страхи и фобии 406

Добрый день, у меня такая проблема. Познакомился с девушкой, очень красивая, хочу с ней сложить дальнейшую жизнь. Она намекает, что пошлая, что хочет секса, но девственница. Так вот, у меня боязнь, что я не смогу в дальнейшем ее удовлетворить в половом акте, что акт будет скучным. Все это из-за того, что я фетишист, и меня возбуждают в основном животы и пупки девушек. Боюсь, что не будет

22.05.2019

Боязнь публичных выступлений, людей 22.05.2019

2 ответа Страхи и фобии 492

Здравствуйте, боюсь выступать на публике ,думаю всегда что не смогу ничего сказать ,в детстве одноклассники издевались и смеялись на до мной,возможно из за боюсь людей и публики,как с этим справиться?

22.05.2019

Фобия школы 21.05.2019

2 ответа Страхи и фобии 297

Подросток испытывает чувство страха перед школой. Учится на отлично. Учеба дается легко. По математике в 4-ой четверти появились четверки. Ошибки пустяковые, дома решает самостоятельно и быстро, в школе допускает пустяковые ошибки в решении примеров. Появились первые четверки. Боится математики, школы.С уважением, Людмила.

21.05.2019

Советы и рекомендации психологов

Популярное:

Все психологи