Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Не покидает тревога. Были панические атаки, прошли год назад 16.09.2019

3 ответа Страхи и фобии 829

Добрый день, уважаемые психологи и психотерапевты. Не думала что когда-нибудь просто не смогу обойтись без Вас. В 2017 начались панические атаки, терпела пол года , после обратилась к психотерапевту. Очень помог, методом эриксонлвского гипноза. Хватило 8 сеансов, спасибо ему он мне очень помог. 1,5 года я жила спокойно. В течении месяца снова какая-то тревога, даже появилось удушье, тя

16.09.2019

Мне очень нужна помощь. Я чувствую, что не выдерживаю 16.09.2019

5 ответов Страхи и фобии 2320

Здравствуйте, мне 18 лет, и я хочу попросить у Вас помощи. Прошу отнестись к моей проблеме серьёзно. Дело в том, что меня буквально одолевают тяжёлые навязчивые мысли, от которых я не знаю, куда деться. Хочу сказать, что это настоящий ад для меня. И началось это более шести месяцев назад, и ведь все - со страшных пустяков.. С детства я был очень безобидным, застенчивым, иногда выеживался, но

16.09.2019

Постоянный страх, навязчивые мысли, предчувствие 16.09.2019

2 ответа Страхи и фобии 536

Здравствуйте, я не могу жить спокойно. У меня постоянное чувство " если я не сделаю это (разные действия по типу : надо срочно убраться, повернуть кран , выключить и включить свет , позвонить кому то ) то случится очень плохое " . Я будто это точно знаю , будто уже прожила эту жизнь и мне дали еще один шанс и я обязана делать так ,чтоб все исправить . На меня накатывает невыносимый

16.09.2019

Не мои мысли 14.09.2019

2 ответа Страхи и фобии 408

Здравствуйте,мне 18 лет. Будь то я в транспорте ,то на улице мне частенько кажется,что меня кто-то да преследует ,не так чтобы прям ходил по пятам ,а кто-то из людей смотрит на меня и думает что-то плохое(или же наоборот),или вот может за мной сейчас пойти и например меня убить . Также я панически боюсь новых знакомств ,я не могу устроиться на работу так как дико боюсь разговаривать с новыми

14.09.2019

Фобия мешает мне нормально жить. Или это не фобия? 14.09.2019

2 ответа Страхи и фобии 1022

Я себе нравлюсь.Меня в себе многое устраивает. По результатам многочисленных тестов у меня всё нормально с самооценкой.НО. Я совершенно не могу находится в обществе.Не могу контактировать с людьми. Боюсь. Точнее испытываю такое ощущение что все на меня смотрят с негативом, что меня все ненавидят. Что я всем не нравлюсь, что всем мерзко от моего вида, голоса,запаха и т д.Последние 2 недели начался

14.09.2019

Боюсь водить машину 13.09.2019

2 ответа Страхи и фобии 750

Добрый вечер. Я хочу отучиться и получить водительские права. Но... есть страх - попасть в ДТП, подвергнуть кого то или себя опасности, даже наехать на животное и т.д. Была попытка отучиться в 2014 году, тогда я не решилась. Мой муж категорически против, считая, что женщина априори не может водить машину, что женщина создана только для стиральной машины. Он утверждает, что это неудобно, а скорее

13.09.2019

Сбивается дыхание при конфликтном общении 13.09.2019

5 ответов Страхи и фобии 4544

Здравствуйте! Не помню точно когда и после чего началось, наверное в подростковом возрасте. До конфликтных ситуаций или в процессе, особенно, когда собеседник полностью переворачивает ситуацию, пытаясь уличить меня в чём-то, перекрутить , а главное обвинить,общаясь ,например,с посылом: мол я то знаю правду - у меня сразу сильно сбивается дыхание,мне становится сложно говорить что-то,хотя я

13.09.2019

Не понимаю, что со мной происходит, но мне очень плохо 10.09.2019

Ответы ожидаются Страхи и фобии 195

Здравствуйте, история эта началась еще год назад. Я чувствовала постоянное одиночество, подавленность, хотя у меня были друзья и люди, с которыми можно поговорить, я была на грани суицида и не могла ничего с этим поделать, так что пошла к психиатру и мне поставили депрессию. Я пила таблетки почти год курсом, мне помогло, но где-то месяц назад, когда меня бросили две моих подруги, все это началось

10.09.2019

Тревога при пробуждении утром 10.09.2019

2 ответа Страхи и фобии 492

Добрый день. Очень прошу помощи. Я в этом году стала мамой, малышке сейчас 5 месяцев. Еще наверно со школьных времен меня беспокоили тревожные состояния, я плохо спала, могла тайком от родителей принимать успокоительные и снотворные препараты. Это все сопровождает меня и по сей день. тревога началась еще в роддоме, когда муж уходил у меня лились слезы....мне было страшно оставаться с ней одной,

10.09.2019

Панический страх рождения детей 09.09.2019

3 ответа Страхи и фобии 537

Я панически боюсь всего, что связано с детьми и уходом за ними, особенно меня пугает беременность, рождение детей и первые годы их жизни. Мне настолько было страшно, что я сделала аборт, когда впервые с этим столкнулась. Вдобавок беременность была внезапной и нежеланной. Я испытывала жуткий страх и единственной моей мыслью было избавиться от этого, мне была неприятна сама мысль, что внутри меня ч

09.09.2019

Я очень боюсь оставаться дома одна с ребёнком 1,5 лет 09.09.2019

1 ответ Страхи и фобии 1186

Здравствуйте..Мой вопрос состоит в том что мне очень страшно и я не знаю как с этим справляться...Мой муж уехал на неделю за 1000км я осталась с дочерью (1,5) одна..и вот в чем проблемаСколько себя помню всю свою жизнь я боюсь оставаться дома одна,у меня тревога я не могу спать ,мне тяжело может колотиттся сердце если услышу хоть какой то шорох...Раньше я боялась так скажем чего то

09.09.2019

Не люблю играть в настольные игры 06.09.2019

1 ответ Страхи и фобии 2258

Добрый день! С мужем женаты 2 года, к нам нечасто приходят друзья,скорее по моей инициативе,т к я не люблю играть в настольные игры и все время туплю и проигрываю,прям постоянно,посл раз для примера,у меня даже тряслись руки и подбородок чуть не заплакала пока все ржали(может и по доброму) но мне безумно обидно,я эмоциональный человек,спокойный,но очень сложно все время проигрывать,даже с

06.09.2019

Мне кажется, что тут я лишняя 06.09.2019

2 ответа Страхи и фобии 426

Не знаю с чего начать. Я замужем, мне 25 лет, работаю в гос. учреждение, тут есть такое понятие как " временная работа"девочка которая работает вместо меня в декрет, как только она выйдет на работу меня автоматически увольняют. Так вот, внутренне я и чувствую себя "временной" я очень старалась чтоб меня тут заметили, чтоб перевели на постоянную службу, но ровно 2 года как я тут

06.09.2019

Постоянная паника и вечные переживания 06.09.2019

1 ответ Страхи и фобии 319

Здравствуйте, я ученик педагогического института (18 лет), учусь на преподавателя русского языка и литературы (филолог). Учусь на первом курсе всего четыре дня и всё время переживаю, что всё будет плохо, что я не смогу здесь учиться, так как сложно. Когда не успеваю записывать лекцию начинается паника, при любом задании начинаю паниковать, так как думаю, что не смогу с ним справится. Сегодня в

06.09.2019

Страх рожать детей от мужа 05.09.2019

6 ответов Страхи и фобии 2838

Мне 32. Год назад вышла замуж. С мужем до свадьбы встречались 9 лет. Когда познакомились, он на тот момент был женат. Через год после нашего знакомства развелся, купил квартиру, съехал от жены в отдельную квартиру. С бывшей женой сохранил теплые дружеские отношения. По его рассказам, детей в предыдущем браке он изначально заводить не хотел, но жена проявила инициативу. Своих детей он безумно

05.09.2019

Что делать, если боишься ветра? 05.09.2019

4 ответа Страхи и фобии 1816

Ассаляму Аляйкум. Я бы хотела узнать, что делать, если я боюсь ветра. Вот прям сильно.Даже если ветер не сильный, немного качаются деревья, у меня уже появляется страх. Немного нервничаю. Соответственно, если ветер большой - страх тоже больше. У меня начинают потеть ладошки.Я не могу понять, чего именно я боюсь. Я не боюсь, что что то унесет, или сломает. Или меня унесет. Совсем боюсь не этого. Я

05.09.2019

Брезгливость к людям с бородавками 03.09.2019

Ответы ожидаются Страхи и фобии 163

Здрастье. в 2010 году я жила у родителей и заметила на их шее бородавки. когда спросила про них мама сказала что увсех ровесников начали появляться такие вещи. пом через некоторе время они появились у меня. Когда пошла к дерматологу он сазал что она заразна и удалила лазером, шрамы остались. Вот с тех пор у меня фобия на бородавки, когда вижу его у других брезгую, потому что в инете написано что

03.09.2019

Рассказывать ли мужчине о своей психологической травме? 03.09.2019

4 ответа Страхи и фобии 1725

Здравствуйте. Мне 27 лет. Когда мне было 12-14 лет, то на улице произошёл следующий случай. Я стояла в своих любимых облегающих джинсах, сзади ко мне подошёл мужчина и провел рукой в области промежности, спереди назад и ушёл. Рядом стали перешептываться женщины. Неподалёку была моя мама, но я испугалась ей это рассказать. После все забылось. Но это повлияло на меня. Я очень боюсь проявлять свою

03.09.2019

Поступаю в техникум и не знаю, как себя вести 02.09.2019

3 ответа Страхи и фобии 1114

Я закончила школу и теперь поступаю в техникум. Это не то место куда я стремилась, но этот техникум единственный, кто меня принял. В моей группе 50 человек. 48 парней и две девочки, включая меня. Я не знаю как себя вести в новой компании. Я такой человек, который никогда не будет сидеть в углу, подальше от всех. Наоборот, я позитивная, дружелюбная и энергичная. Но понимая, что там будет очень

02.09.2019

Боюсь увидеть сон, предвещающий смерть 02.09.2019

2 ответа Страхи и фобии 543

Здравствуйте. Помогите мне, пожалуйста. Не знаю, как уже прийти в себя. Как бы глупо не звучало, я последний месяц боюсь периодически засыпать. Боюсь увидеть сон, предвещающий смерть. Не мою, а моего деда, человека, который этим летом перенёс и инфаркт и инсульт одновременно. Мне страшно и я устала от этого. Но при этом непонятно... Я уже не разбираю, чего я боюсь больше: сна или самой смерти?..

02.09.2019

Советы и рекомендации психологов

Популярное:

Все психологи