Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Боюсь спать по ночам 10.11.2023

Ответы ожидаются Страхи и фобии 41

Раньше были панические атаки. был перерыв, но сейчас на фоне стрессов появляются спазмы. днем тоже бывают но когда ложусь, прямо одолевают. и к вечеру особенно страх усиливается. боли головные. вот и тянется рука к спиртному,чтоб расслабить тело и поспать.

10.11.2023

Не могу ездить на высоких эскалаторах 10.11.2023

2 ответа Страхи и фобии 172

Здравствуйте! у меня примерно система следующая , тоже не могу ездить на высоких эскалаторах! на средних и коротких могу! на длинных уже что то в голове клинет! руками вцепляюсь в перила! и начинается в голове что то происходить,как буд то пьяный становлюсь! все начинает плыть и мысль что сейчас я упаду! чем сильнее в голове это возрастает! тем больше шансов что это произойдет! в этот момент

10.11.2023

Шум в голове, панические атаки - Запрос на поиск психолога 09.11.2023

1 ответ Страхи и фобии 218

После развода Три года шум в голове, панические атаки и агрессивные мысли прекратились, а шум остался, принимала серената ,стало легче , но шум со мной.

09.11.2023

Тревожность, социофобия 09.11.2023

Ответы ожидаются Страхи и фобии 45

Здравствуйте! Я студент 1 курса универа и мне 19 лет. У меня серьезные проблемы с моим ментальным здоровьем. Я социофоб и у меня тревожность, эффект прожектора когда на меня все смотрят то не не комфортно и хочется просто исчезнуть. Говоря о тревожности- то у меня сердце сильно бьется, могу потеть когда мне приходится выступать перед аудиторией и рассказать уроки, я ужасно волнуюсь что забываю то

09.11.2023

Сын постоянно моет руки 09.11.2023

2 ответа Страхи и фобии 259

Сыну 17 лет. Живет вдвоем с мамой. До подросткового возраста всё шло хорошо, учился средне, посещал спорт, отношения были норм. Год назад поссорился с бабушками, дедушкой, учителями, перестал общаться с друзьями,забросил учебу, еле-еле закончил 9 кл. Сначала перестал мыться, следить за собой, потом наоборот отказался дома кушать приготовленную мною еду, говорит, что грязь, покупает готовую еду,

09.11.2023

Выход на пенсию 09.11.2023

1 ответ Страхи и фобии 453

Здравсвуйте.У меня прдпенсионный возраст,но я хочу продолжать работать на пенсии.Я постоянно беспокоюсь,что меня попросят уволится.Как избавиться от беспокойства?

09.11.2023

Переживания по поводу болезни сына 08.11.2023

2 ответа Страхи и фобии 202

Моему сыну 18 лет. Он учится в колледже, увлекается музыкой, и в целом - прекрасный парень. В 14 лет ему поставили диагноз паранойяльная депрессия. Был эпизод с психозом, он лежал в психбольнице несколько месяцев. Он всегда был умным, подающим надежды ребенком. Но очень чувствительным. Плюс сказалась наследственность - депрессия была у его отца в юности и потом случались эпизоды. Лечение

08.11.2023

Паническая атака, или нет? 07.11.2023

3 ответа Страхи и фобии 209

Живу с пьющим мужем..несколько раз был кодирован.вышли на пенсию оба.. последние три года много было стрессовых ситуаций,связанных с выпивкой мужа..сейчас иногда держится,но если попало то уходит в запой и кто му же буйный.последние 2 года он как выпьет меня начитает трясти ..трясется все крупной дрожью..болит живот тошнит..и подскакивает давление до 200..которое ничем не сбивается..надо

07.11.2023

Постоянное, не пропадающее чувство тревожности 07.11.2023

1 ответ Страхи и фобии 105

О себе: София, 18 лет, в отношениях не состаю. Характер: серьёзная, прогматик, воспринимаю всё близко к сердцу, эмпатичная. О проблеме: Последние 3-4 месяца вечно переживаю абсолютно по любому поводу: когда принимаю пищу чувствую тошноту и в целом эта тошнота сопровождает каждый день с утра до ночи все три месяца. Страшно выйти на улицу из-за этого чувства тошноты, страшно ездить в транспорте,

07.11.2023

Тревожность 05.11.2023

1 ответ Страхи и фобии 70

Здравствуйте у меня тоже боязнь потерять дочь, когда она родилась во сне приснилось что она без головы а место головы была голова кошки. После этого у меня постоянно боюсь и тревога в голове ей 15 лет когда за нее я очень переживаю действительно она болеет как избавиться от этих мыслей пожалуйста подскажите

05.11.2023

Чувство подавленности и тревоги 05.11.2023

Ответы ожидаются Страхи и фобии 78

Здравствуйте! Моё имя Екатерина, мне 22 года и я страдаю от того, что перестала наслаждаться своей жизнью. С детства меня преследовала печаль и разочарование в жизни: гнобили в школе, избивали, смерть любимого дедушки, погиб друг детства и тяжелый развод родителей. И мне абсолютно в тот момент не хотелось ничего делать и выходить из дома. Были мысли о суициде, но я не хотела делать эт

05.11.2023

Страх смерти 05.11.2023

Ответы ожидаются Страхи и фобии 50

Здравствуйте, меня зовут Юлия. Совсем недавно умерла двоюродная сестра. Умерла во сне. Это стало для всех шоком. Теперь не могу никак справиться со страхом смерти и постоянно примеряю ситуацию на себя. Началались ночные панические атаки, тахикардия, головные боли. Стараюсь не думать о чем то плохом, но видимо не получается.

05.11.2023

Не понимаю что со мной, задыхаюсь 04.11.2023

3 ответа Страхи и фобии 121

Я плохо себя понимаю, мне трудно выражать эмоции и я не могу понять в чем смысл моих действий, зачем вообще что-то делать. У меня бывают переодические приступы социофоби когда мне сложно говорить с людьми, а в людных местах кажется что каждый на меня смотрит, прожигая взглядом, а во время публичных выступлений буквально подгибаются колени и дрожат руки, иногда в толпе мне не хватает воздуха. В

04.11.2023

Тревоги 04.11.2023

1 ответ Страхи и фобии 54

Здравствуйте! Что со мной ? Каждый день я испытываю чувство тревоги, но об этом я рассказать не могу никому , не могу просто даже себе в слух об этом признаться. Я всегда додумываю истории ( к примеру если меня дома поругают, то я уже думаю о побеге. Истории которые додумываю я в своей голове всегда негативные, всегда я страдаю в этих дорогах

04.11.2023

Звуковая галлюцинация 03.11.2023

1 ответ Страхи и фобии 96

Здравствуйте. Меня зовут Влад, мне 21 год. В последнее время, примерно на протяжении 2-3 месяцев, с периодичностью 1-4 раза в неделю, я просыпаюсь от "звонка в дверь" или "домофон" Звонок в дверь или домофон продолжается ровно до того момента, пока я не сяду на кровать, или вообще с нее не встану, все еще находясь в эдаком полусонном состоянии. Я все время думал, что это все

03.11.2023

Выгорание, тревога 03.11.2023

1 ответ Страхи и фобии 61

Добрый день. После общения с подружкой и ее парнем чувствую выгорание, настроение портится. У меня нет отношений и как будто они меня нарочно задевают всякими приколами. Такое чувство что они самоутверждается за счет меня. Не знаю как поступить ? Отдалится ? Но она моя подруга. Не хочу терять дружбу

03.11.2023

Проблема с глотанием 03.11.2023

Ответы ожидаются Страхи и фобии 61

Добрый день. Все началось с сильнейшего стресса, и однажды я стала принимать пищу и ощущение что еда застряла в горле. Я страшно испугалась, кашляла, но комок не проходил. Последущие несколько дней есть не могла, было страшно, ощущала этот ком в горле. Потом через силу начала есть пюре картофельное, питалась им очень долго, ком не проходил. Пошла обследоуаться по врачам. Сначала была у лора,

03.11.2023

Паническая боязнь решений 02.11.2023

5 ответов Страхи и фобии 144

Здравствуйте! Меня зовут Анна, мне 25 лет. Моя проблема заключается в том, что у меня паническая боязнь принять какое-либо решение. Я постоянно перекладываю ответственность на других. В работе, в личной жизни, в любых вопросах. Я всегда спрашиваю у всех вокруг, как поступить. Как будто ожидая подтвердить своё мнение, обезопасить себя от ответственности за свои решения. Если обстоятельства

02.11.2023

Тупиковая ситуация 02.11.2023

2 ответа Страхи и фобии 114

Мне 33 года,женат,есть сын. Есть высшее образование ,не курю,не пью,азартными вещами не увлекаюсь. По образованию-программист но понял что это не моё,также много профессий перепробовал. Сейчас работаю на доставке, мне не нравится и не престижно,но нужно кормить семью. Предложили другую работу в производстве,поработав там,тоже душа ноет,нет желания.Сейчас в тупиковой ситуации,нет никаких

02.11.2023

Как помочь ребенку? 01.11.2023

1 ответ Страхи и фобии 81

Здравствуйте скажите пожалуйста у ребёнка травма с детства боязнь отца... Она вспоминает как нам было страшно и мы убегали через окно от пьяного и невменяемого папы.. 4 года я с ним не живу... В данное время у ребёнка появились слуховые галлюцинации и мысли о нежелании жить( это страшно) как она описывает в своём дневнике, что она хочет забыть этот ужас и страх... Недавно позвонил отец и сказал

01.11.2023

Советы и рекомендации психологов

Популярное:

Все психологи