Чтобы быть счастливым, надо себя уважать и любить, верить в свои силы. Но зачастую родители, воспитывая ребёнка, внушают ему, что надо думать в первую очередь о пользе для окружающих, ориентироваться на их мнение...

Наверное, все практикующие психологи замечают, что значительная часть людей, обратившихся к ним за консультацией, имеют серьезные проблемы с самооценкой: либо с заниженной, либо с неустойчивой и колеблющейся...

Что за глупость такая? - Поддерживать себя, когда охота поныть, приходишь в отчаяние или пасуешь перед трудностями. Взрослый человек должен уметь держать себя в руках...

Информации, публикаций, тренингов по вопросам самооценки предостаточно. С одной стороны, это радует, а с другой - возникает опасение, как бы во всём этом не потеряться...

Какое чувство или, говоря научным языком, аффект, чаще всего переживает неуверенный в себе человек, человек с низкой самооценкой? Это стыд, о нем сегодня и поговорим...

Яне нужно было собираться в магазин. Выходной, вставать с дивана совсем не хотелось. Тело было тяжелым и неповоротливым...

Часто люди сами загоняют себя в ловушку долженствований. Стремясь сделать всё то, что, как им кажется, они сделать обязаны, люди накапливают негативные эмоции. И всё ради того, чтобы в собственных глазах не скатиться в сторону всякой там разной «плохости»...

Когда мы не уверены в себе, когда мы не чувствуем собственной ценности, мы становимся очень чувствительны к оцениванию извне. Человек с низкой самооценкой чрезвычайно озабочен тем, как воспринимают его окружающие люди...

Существует ли здоровая самооценка? Какие бывают виды самооценки, нужно ли её повышать и как?

Часто доводится слышать истории, в которых люди критикуют себя. Начиная от интеллекта и заканчивая внешностью, достижениями...

Отношение к себе является частой причиной похода к психологу. Человек хочет разобраться в себе.

Очень часто приходят с такой проблемой – у меня низкая самооценка, что мне делать? Как ее поднять? Мне ничего не помогает…

Пройдите популярный онлайн тест и узнайте, насколько Вы довольны собой?

Вопрос: Я просто не умею просить! Ведь, обращаясь с просьбой, есть больше шансов увидеть отношение к себе со стороны мужчины...