- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
+ гарантия сайта
- Если психолог не подойдет:
- Предложим другого
- Вернем оплату
С темой счастья я работаю больше всего.
Веду семинар "Психология счастья", работаю с этим на консультациях и тренингах. Я убеждена, что каждый человек способен проживать жизнь в состоянии счастья и радости, эта возможность изначально заложена в каждом из нас.
Многие за счастье принимают состояние, когда ничего не болит и никто не беспокоит. Так можно думать, пока не узнаешь вкус настоящего счастья. Только после этого понимаешь, насколько оно другое.
Я понимаю счастье как состояние внутренней радости, любви и гармонии, не отягощенное тревогами, сомнениями и негативными эмоциями. В идеале оно должно ощущаться постоянно, а не редкими моментами.
По-настоящему счастливых людей мало.
Но – хорошая новость! – этому можно научиться.
Никто не спорит с тем, что счастливые люди живут лучше и работают эффективнее.
Но почему тогда при всех явных выгодах счастья так мало людей его ощущают?
Причина кроется в базовом заблуждении – неверном ответе на главный вопрос в жизни человека – «Кто я?»
В каждом человеке есть низшее «Я» и высшее «Я».
Низшее "Я"
это наше тело (с его желаниями секса, еды, сна и безопасности)
и ложное Эго (с его желанием получать от жизни удовольствие, признание, уважение и любовь).
Большинство людей ищут счастье в удовлетворении потребностей низшего «Я», то есть в безопасности, материальном благополучии, достижениях, развлечениях, чувственных удовольствиях. Но на этом пути есть только кратковременное удовлетворение, а не счастье.
В это многим сложно поверить, потому что мы зомбированы ценностями современного мира, внушающего нам, что главное для счастья – это статус, материальное благополучие, внешняя привлекательность и много секса. Те, кто идут этим путём, рано или поздно будут сильно разочарованы – там счастья нет, никогда не было и не будет.
Счастье можно найти тогда, когда мы проживаем жизнь из Высшего «Я».
Высшее "Я"
наша душа, она тоже имеет свои потребности, кардинально отличные от потребностей ложного Эго. Высшее "Я" хочет реализации своего предназначения, а также развития способности любить – себя, других и мир в целом, развития нравственных качеств характера.
Если низшее "Я" хочет как можно больше получать от жизни,
то высшее "Я" стремится как можно больше отдавать и создавать.
Когда человек пробивается через броню ложного Эго, начинает слышать своё высшее "Я" и учится жить из этой позиции, счастье обязательно случается. Более того, это вообще единственный путь быть счастливым :))
Моя задача - помочь человеку изменить представление о себе, узнать своё настоящее "Я", понять его потребности и то, как им следовать. Когда это происходит, счастье приходит в жизнь вне зависимости от внешних обстоятельств.
После этого обычно и внешние обстоятельства меняются в лучшую сторону. Работает принцип – «подобное притягивает подобное», и на внутреннее счастье начинают притягиваться удивительные события, удача и новые возможности. Те, кто «рискнул» и начал работать над собой, уже знают это на собственном опыте – жизнь улучшается практически по всем показателям, а счастье становится реальностью каждого дня.
Самое удивительное – с этим мало кто спорит, но системно начинают работать над поиском своего Высшего «Я» не более 10%. Остальные чего-то ждут, видимо, «пока гром не грянет, мужик не перекрестится» :)