Авторская программа, размещена на www.vpotoke.kz

Состоит из четырёх коррекционных техник:

• Погружение в транс.
• Путь к свободе.
• Антиалкогольная 1.
• Антиалкогольная 2.

Причины алкогольной зависимости лежат в глубинах подсознания. Они редко осознаются, но, к сожалению, очень сильно руководят поведением человека и влияют на качество его жизни.

Причины эти очень часто имеют вторичные выгоды. Даже в тех случаях, когда зависимый осознает пагубность своей привычки и страдает от нее, внутри него есть какая-то часть, которая удовлетворяет свои потребности через распитие алкоголя.

Психика человека, как бы, раздваивается на две части. На сознательном уровне человек может страдать от своей зависимости, болеть с похмелья, каждый раз обещать себе и другим, что это в последний раз, испытывать вину, что сорвался и даже злиться на себя за это. Попадая под влияние своей второй части, человек, как бы, забывает о своих клятвах, о том, как бывает плохо с похмелья, и начинает употреблять, или злоупотреблять.

Происходит это от того, что эти две противоположные части одного человека не контактируют друг с другом и мало что друг друге знают.

Бессознательная часть, которая злоупотребляет алкоголем, как будто, не знает, что похмелье бывает ужасным и что зависимость разрушает здоровье, отношения, семью, жизнь человека.

Как и другая, сознательная часть не понимает, зачем человек так упорно наступает на одни и те же грабли, не осознает вторичные выгоды такого поведения.

Современные методы кодирования основаны на том, чтобы запугать человека, и тем самым, на какое-то время остановить разрушающее поведение.

Но кодирование не дает альтернативы человеку, как другим способом удовлетворять потребности, которые до кодирования удовлетворяла зависимость. Долго психика человека этого не выдерживает, и происходят срывы.

Для того, чтобы справится с этой проблемой, необходима серьёзная психокоррекционная работа, которая ведется в ключе поиска и осознания вторичных выгод, потребностей и установления контакта между сознательной и бессознательной частями психики зависимого.

Одно из направлений психотерапии, которое эффективно корректирует зависимости – это эриксоновский гипноз.

Это мягкая форма гипноза, где не налагается никаких запретов, как в жестком директивном гипнозе, а значит, не происходит подавления и дается право выбора, что в дальнейшем не провоцирует срывов.

Коррекционная программа «Избавление от алкогольной зависимости или Путь к свободе» разработана в стиле эриксоновского гипноза и помогает в обход сознания человека установить контакт с бессознательной частью и мобилизовать волевые качества личности в намерении справится с алкогольной зависимостью.

• Первая техника, «Погружение в транс», универсальна и составлена таким образом, что может применяться при любых заболеваниях, которые корректируются гипнозом, в том числе позитивно воздействует на все формы зависимости, включая пищевую, любовную, алкогольную, химическую, игровую и т.д.

Она знакомит человека с трансовым состоянием, которое само по себе является лечебным и пробуждающим естесственную саморегуляцию организма.

• Вторая техника, «Путь к свободе», формирует мотивацию к преодолению зависимости.

Формирует новый опыт свободы и независимости от алкоголя. Формирует новое пространство осознанности и чистоты намерений.

Бессознательному, как бы, задается новый адрес новой осознанной трезвой жизни.

Здесь действует один из главных принципов НЛП «движение не ОТ, а К». Звучит он, примерно, так: «Вы никогда не достигните точки Б, если просто будете уходить из точки А»

Важно не убегать от чего-то неудобного, тяжелого, плохого, а стремиться к хорошему, позитивному, интересному. Проще говоря, Вы никогда не достигните какого-либо адреса, если будете просто уходить от остановки автобуса. Важно четко знать адрес, куда Вы хотите прийти, и следовать выбранному маршруту.

Коррекционная техника «Путь к свободе» задает бессознательной части четкий адрес, и ей только и остается, что следовать выбранному маршруту, к осознанности, трезвости и здоровому образу жизни.

• Третья и четвертая техники, «Антиалкогольная 1» и «Антиалкогольная 2» соответственно, написаны в стиле метода «десенситизация».

Составлен список ситуаций, событий, визуальных образов, запускающих влечение к алкоголю и провоцирующих пьянство. В гипнотическом состоянии пациенту предлагается представить инициирующий стимул, и, при появлении тягостных переживаний, внушается спокойствие, комфорт, расслабленность до тех пор, пока представления и эмоции не угаснут.

В данных техниках для бессознательного человека предлагаются альтернативные способы реагирования на раздражающие и провоцирующие стимулы, что приводит к спокойному реагированию и безразличию.

Рекомендуется просматривать слайд-шоу на экране компьютера и прослушивать фонограмму при комфортном уровне громкости не менее двух часов в день. Для повышения эффективности рекомендуется прослушивать фонограмму во время сна.

Противопоказания: Полное отсутствие слуха. Психические отклонения. Не рекомендуется прослушивать программу во время управления автотранспортом, при выполнении работы, требующей повышенной концентрации внимания.