Каждое направление, которое используют психологи исходит из той, или иной теории личности. Опираясь на понятия нормы и здоровья, каждое, предполагает привести человека к целостности и гармонии.

Используя разные подходы в работе с людьми.  Их главной темой является развитие способностей человека, для достижения им благополучия в отношениях, как с самим собой, так и в социальном пространстве.

 Основные категории психологического здоровья.Помогающие  найти ориентиры для идентичности.

Главные направления приоритетные для всех людей следующие:

Способность человека развиваться интеллектуально.

Способность человека к самореализации.

Способность к умению ставить цели и достигать их, выбирая адекватные средства.

Способность  принятия и осознания человеком своих собственных реальных  ощущений, переживаний,проблем,способность в последующем  внятно об этом рассказывать.

Способность самовыражаться в поведении, способами, не травмирующими других людей.

Способность развиваться физически и поддерживать свое тело в тонусе.

Способность осознавать необходимость заботиться о своей личности.

Способность адаптироваться и меняться. 

Способность развивать свою компетентность в новых условиях.

Способность  к умению творчески самовыражаться.

Способность выходить к новым открытиям и знаниям.

Способность развиваться, расти духовно.

У каждого из нас есть неудовлетворенная потребность в самовыражении.

Обучаясь  базовым способностям, постепенно, мы становимся открыты, для свободного роста и развития.Удовлетворения потребностей.Достижения более высоких целей,духовного развития, ощущения полноты жизни.