Как мне избавиться от зависимости к парню?

Здравствуйте. у меня есть молодой человек. Мы с ним два раза расстались. До расставания у нас всё было замечательно, только я не ценила, то что есть. Затем он меня бросил, я всё поняла и вернулся. Затем опять бросил. Начал очень много отдыхать, гулять с друзьями, но не изменял. И я в этом уверенна. Но он постоянно проводил время с друзьями. Потом познакомил меня с ними и вёл себя перед ними как мой молодой человек. Мы помирились и начали встречаться. Но мне очень тяжело. Мы видимся очень редко, так как он работает.

Раньше мы все выходные проводили вместе, а сейчас он никогда не звонит почти. Очень редко, практически не пишет. Раньше он говорил что университет и он устаёт. Но и то раньше мы могли и в рабочие дни видиться, когда он учился и работал. Но сейчас нет. Я жду что он позвонит, а он не звонит. Жду, что мы проведём время вместе, но он равнодушен как будто бы. Но всё же иногда видимся и когда мы видимся у нас всё просто супер. И После встречи он и звонит и пишет. Но проходит время и с каждым днём всё меньше и меньше внимания от него.

Я начинаю работать и у меня выходных именно на выходных не будет две недели. Я предупредила его в этом, надеясь, что мы проведём время и сходим куда то. А он не позвонив, не предупредив поехал тусить с друзьями. А потом не звонил целый день. Я не сдержалась и позвонила сама. Он сказал, что не может дать мне всю серьёзность которую я хочу и что не хочет врать. Хотя расставаться не хочет и говорит, что думает, что любит меня. И я это знаю.

Подруги мне говорят, что я бегаю за ним и названиваю и написываю. Так и есть. У меня как будто бы зависимость. Я очень переживаю если он мне не позвонит. Внутри всё разрывает. Что делать? почему он так себя ведёт? Я не хочу расставаться с ним. Я знаю, что он меня любит. Как мне сделать так, что бы он вновь стал ценить наши отношения.