Проблемы в семье

Наталья, здравствуйте!

В семейной жизни бывают периоды, которые несут в себе определенную психологическую нагрузку. В основе лежат разные факторы. В Вашем случае - измена и последовавшее за ней недоверие приводят Вас к конфликтным ситуациям и внутреннему дисбалансу.

Почему Вам трудно? Вы не отпустили информацию, связанную с изменой. В то же время Вы понимаете, что брак для Вас ценен. В такой ситуации человек становится заложником  собственного противоречия между принятым решением и имеющимися чувствами.

Я бы Вам порекомендовала взглянуть на ситуацию глазами эксперта. Причин для измен может быть много. Но чаще всего, сами же, мужчины объясняют это особенностями своей природы. И вот эти "особенности" ими руководят. А в остальном - практически ничего не меняется.

Если Вы приняли решение быть вместе, то просто необходимо закрывать этот  этап и искать пути для восстановления отношений.

Как Вы понимаете, каждый конфликт ведет к отдалению, соответственно, есть смысл подумать о конструктивном решении ситуаций.

Что касается отношений с дочерью, то важно понять, что в подростковый период дети проходят определенный кризисный этап и Ваша поддержка и участие в ее жизни должны стоять на первом месте.

Переключитесь на себя и помните: никто не имеет право быть индикатором Вашего настроения, кроме Вас. Каждая негативная мысль и букет, связанных с этой мыслью эмоций, забирает не только внешнюю красоту, но и здоровье. Практически каждая женщина хотя бы раз в жизни что-то подобное пережила.

Тренируйте себя: не давайте мыслям-воспоминаниям портить Вам настроение. Переключайтесь на себя и свое настоящее, в котором есть семья, которая ждет от Вас улыбок, тепла и любви.

Искренне желаю Вам гармонии во всех сферах жизни!

С уважением, Инна.

.