Думаю, что он преувеличивает мнение о моём поведении

Здравствуйте, Полина!

Может он ждёт от меня постоянной улыбки до ушей и рассказов обо всём на свете? Либо я сама в чем-то ошибаюсь?!

Посоветуйте, пожалуйста, что я могу сделать в этой ситуации?

Полина, в такой ситуации можно попробовать уточнить у молодого человека, что именно он от Вас ожидает, какого поведения и какого Вашего проявления?

Он видит в Вас вот это:

вечно недовольна, грустная, без настроения, что отвечаю ему резко и т.д., т.п

А как по-другому он хочет? Чтобы Вы какая была?

Попробуйте понять его ожидания, спросите у него это. Не в момент ссоры, а просто поговорите об этом. 

Также, я обратила внимание вот на что:. 

сама я считаю, что это всего лишь усталость от работы и частое одиночество. 

Полина, а как Вы справляетесь с усталостью и с ощущением одиночества?

Ведь если так, то получается у Вас есть неудовлетворенные потребности: в отдыхе и потребность в близости, в контакте, в эмоциональной поддержке?

Вам не хватает чего - то. 

Попробуйте конкретизировать чего именно Вам мне хватает.

Это касается и усталости и чувства одиночества.

Возможно не хватает отпуска/выходного дня/сна. Если так, то как можете себе это обеспечить? Как можете эту усталость снимать? И т. п. 

С одиночеством тоже самое. Что подразумеваете под одиночеством? И как можно это исправить?

С уважением, Бугаец Юлия,
психолог онлайн.

Полина, здравствуйте!

Примите, пожалуйста, поддержку от меня. Вы сейчас находитесь в кризисной ситуации, вы разводитесь, ваша жизнь меняется кардинальным образом, отнеситесь к себе бережно.

Даже, если вы сами были инициатором развода, это не облегчает процесс прохождения кризиса, нужно адаптироваться к новой реальности, нужно время.

У вас появляется чувство вины, почему? За что именно вы себя вините?

Во многом нужно разобраться, многие чувства прожить. 
Затем уже проанализировать, что было не так в вашем браке, почему вы решили расстаться?

Это все поможет вам строить новые отношения по-другому.

Я бы рекомендовала откровенно говорить с вашим новым партнером о ваших чувствах и непростом периоде в вашей жизни. Вы имеете право грустить, когда вам грустно, плакать, когда вам хочется плакать, это нормально. 
Работа с психологом вам поможет во всем разобраться и прожить кризис.

Берегите себя, Полина, если понадобится помощь, обращайтесь!

Трапезникова Дарья, психолог, онлайн консультации, Тюмень.

Доброго времени суток Полина!

Вы сами пишите

Полина

Часто мучают мысли о том, что я всё ещё нахожусь замужем и виновата в разводе.

Полина

что это всего лишь усталость от работы и частое одиночество.

Полина

Да, моя жизнь сейчас поменялась и мне сложно справится и переключится на новую, но я пытаюсь. 

А это всё говорит о том, что Вы испытываете эмоции и чувства связанные с расставанием. Каждый человек при расставании или утрате близкого человека проживает период горевания. При проживании человек прилагает усилия, чтобы пройти все стадии горевания и выполнить определённые задачи для своего восстановления и возвращения к рациональной собственной жизни. Количество времени, которое требуется человеку для восстановления зависит от его индивидуальности и существующих условий в данный момент.    
Вы начали отношения с МЧ находясь в бракоразводном процессе. Хотите Вы или не хотите, текущие хлопоты влияют на Ваше эмоциональное, моральное и психологическое состояние. Следовательно это отражается фоном на Ваше окружение.

Предполагаю, что МЧ испытывает к Вам чувства. А когда мужчина любит он может тонко чувствовать любимую женщину. 

Полина

Ему не жалуюсь, думаю, что не поймёт или обидится, что я думаю о прошлом.

Это Ваше действие имеет "две стороны одной медали." С одной стороны, он может обидеться, что Вы думаете о прошлом, а с другой стороны он может обидеться, что Вы изолируете его от своих переживаний и возможности поддерживать Вас.

Полина

Может он ждёт от меня постоянной улыбки до ушей и рассказов обо всём на свете? Либо я сама в чем-то ошибаюсь?!

Скорее всего, МЧ хочет стать частью Вашей жизни и Вашей второй половинкой, которая может разделить с Вами и невзгоды и радости. 

Проще всего эти моменты обсудить с МЧ, в спокойной обстановке, и выяснить, что может его смущать. Предполагаю, что его смущает Ваша боязнь довериться ему и отсутствие возможности разделять с Вами все Ваши эмоции и чувства.  
  

Кризисный психолог.
Консультации: Онлайн. Чат. Голосовые.

Полина, попробуйте проще. Он видит вас недовольной и злой. Он видел вас всегда такой? Когда вы познакомились, тоже были недовольной?- проясните эти моменты у него.

В случае, если вы, живя с Ним стали такой, то вопрос с нему: Что он такого делает с вами, что из веселой вы превратились в недовольную? Ведь он причина в этом случае.

Полина, здравствуйте.

Смотрите, Вас тревожит, то, что другие люди могут думать , что Вы

 «вечно недовольна, грустная, без настроения, что отвечаю ему резко и т.д., т.п.», один раз была фраза «даже люди говорят..»

Вы не даром указали свою профессию, верно?

Визитная карточка бортпроводника — это участливое отношение к пассажирам и умение ненавязчиво поддерживать порядок на борту самолета.

А Вы сами отмечаете, что 

усталость от работы

Подумайте о личной терапии вместо стремления доказать себе, что Вы все ещё в состоянии справляться с негативными состояниями без вреда для межличностных отношений разного уровня.

Послушайте монолог героя Е.Гришковца из его спектакля о нелюбви https://youtu.be/6i0lXjxCxpk

Да, у каждого человека бывают сложные периоды в жизни, тактика преодоления у всех разная. Просто такие периоды мало подходят для налаживания новых отношений.

Психолог, кинезиолог, коуч родителей детей и подростков