Чувствую тревогу за взрослую дочь

494 1 ответов

Майя (53 года) 21.02.2022

Тревога нарастает и часто сердцебиение, когда дочка не берёт трубку, возникают сразу негативные мысли о чем то плохом. Хочу избавиться от этого я зависимая выздоравливаю по 12 шаговой программе 7 лет и какие сферы удаётся воссанрвить, но с тревогой и контролем не получается. Помогите..

Добрый день Майя!

Вы молодец  что занимаетесь в 12-шаговой  программе, это говорит о вашей большой внутренней силе, о внутреннем ресурсе.

Но в то же время  зачастую только лишь встреч в рамках 12-ти шагов бывает недостаточно,  чтобы разбираться с внутренними конфликтами  имеет смысл дополнительной работы с грамотным психологом. В том числи и для того чтобы разбираться с вашими тревогами - и чтобы они не могли становиться новыми  причинами каких-то срывов.

Вы указали что вы из города на букву "М" (чтобы не разглашать ваших "персональных данных"), ваш вопрос в разделе вопросов  из этого города, и вы можете получить тут в том числе и бесплатную помощь специалистов, так что всё у вас непременно наладится!

Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ