- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Добрый день. У меня такая ситуация: мне 26 лет, моей лучшей подруге 25. Дружим уже почти 10 лет. Но в последнее время я всё чаще думаю о том, что в нашей дружбе что-то не то. У меня длительное время была клиническая депрессия, и я прекрасно понимаю, что общаться со мной было часто трудно из-за этого. Но она всё равно была рядом, общалась. Но такое общение было больше по сети, в чате. Наше общение "вживую" почти всегда сводилось к тому, что мы шли в кафе и я часами слушала ее монолог. Иногда это совпадало с моим настроением, иногда - расстраивало и раздражало. Мы уже 6 лет живем в разных городах. При редких встречах, инициатором которых всегда являюсь я, происходит...все то же самое. Я несколько раз говорила с ней об этом, она говорила, что будет работать над этим, но результат - как только я начинаю говорить о себе, я вижу, что она мысленно находится в другом месте. Иными словами, делает вид, что слушает, но на самом деле - нет. Сейчас у нее жизнь заполнена ожиданием свадьбы. Я за нее рада, правда, но это породило много других вопросов в наших отношениях. Свадьба через месяц, а официального приглашения я так и не получила, хотя мы обсуждали, какую прическу я буду ей делать. Более того, я поняла, что совершенно не хочу делать ей эту прическу и вообще мне категорически не хочется идти на свадьбу. Меня расстраивают эти мысли, я не понимаю, почему я так думаю. Также я всегда писала ей первой. И решила поставить эксперимент: не писала первой почти месяц. Она мне написала почти месяц спустя после того, как увидела мой пост в инстаграмме. И просто завалила меня сообщениями о том, что она волнуется, что "поговори со мной", что "скажи хотя бы, что жива-здорова и не сидишь у глубокой депрессии, иначе я с ума сойду" и т.д. Дело в том, что умер мой питомец, который был моей единственной отдушиной, моим светом. Я вообще ни с кем общаться не хочу особо. Разве что немного и с теми, кто говорит на отвлеченные темы и не спрашивает, как я( конечно, с семьей - совсем другое дело). Но она, я прекрасно знаю, будет, если я ей напишу, спрашивать именно про это невыносимое, будет жалеть меня и т.д. А меня от этого воротит, я не хочу этого, это раздражает.
Словом, я не знаю, как поступить: тихо раствориться и прекратить общение или...или так дальше и общаться. Мне кажется часто, что она считает меня эдаким маленьким ребеночком, за которого она в ответе, что за мной нужен глаз да глаз, что мне обязательно нужно отчитываться перед ней о моей личной жизни. Как-то она сказала, что хочет познакомиться с моим женихом, хотя своего почему-то не спешит мне представлять. И вообще...когда она все-таки выслушивает меня, то выдает далее фразы через призму своей жизни, своих отношений и т.д. Но...это более,чем странно. Дает мне советы, говорит "ну, мы же решили, что ты сделаешь то-то и тогда-то", хотя "мы" ничего совершенно не решали. И вообще, какие такие "мы"?!
Я прошу у Вас совета, как лучше будет поступить? Я не понимаю, дело это только во мне или все-таки наша дружба изжила себя..Меня и расстраивает и ужасно раздражает вся эта ситуация. Помогите советом, пожалуйста.
4500 р.
Здравствуйте, Мария!
Ваша дружба строится на модели «жертва-спасатель». То подруга поддерживает Вас (как умеет) в депрессии и сложных ситуациях, то Вы ей нужны, как слушатель, помощник и т.д. Ваши отношения строятся на спасательстве. А если спасать не надо, то тогда непонятно, что вам делать вместе. Почитайте в интернете про драматический треугольник Карпмана. Вам многое станет ясно.
Между Вами нет равных отношений обмена и настоящей близости, и Вы стали это очень остро чувствовать. Вы не обсуждаете то, что происходит между вами. Вы не говорите подруге, если Вас что-то беспокоит, задевает. А ведь истинная близость – это разговор, прежде всего, о чувствах, которые возникают в ходе общения.
Поговорите с Вашей подругой. Устраивает ли её ваше общение? Если да, то у неё нет мотивации что-то менять. И если Вам стало некомфортно, то рано или поздно ваши отношения завершатся.
Если подруга тоже испытывает дискомфорт, то поделитесь друг с другом теми чувствами, которые поднимает в каждой из вас ваша дружба. Почувствуйте разницу между помощью и спасательством (о помощи просят). Попробуйт вместе найти другую основу для другжбы - идти друг к другу не тогда, когда нужна помощь, а когда есть внутренняя энергия и готовность что друг другу дать. Но не факт, что это получится.
Мария
При редких встречах, инициатором которых всегда являюсь я, происходит...все то же самое. Я несколько раз говорила с ней об этом, она говорила, что будет работать над этим, но результат - как только я начинаю говорить о себе, я вижу, что она мысленно находится в другом месте.
Складывается ощущение, что Ваша подруга умеет дружить только так, и она не сможет Вам дать то, что Вы хотите получить. Тогда Вам придётся это принять и отпустить её.
Если хоттите во всём до конца розаобраться. обращайтесь.
Столярова Марина, психолог очно и по Skype, Санкт-Петербург
Леус Надежда Дмитриевна
Леус Надежда Дмитриевна
Здравствуйте, Мария!
Очевидно, что вы переживаете за свою подругу и вашу дружбу. (Так бы не писали сюда)
То, что раздражает нас в других, в нас самих, это вы сами знаете.
Поэтому нужно разобраться с вашей привычкой винить себя, и убеждать в том, что вы какая-то. Потому что, вы ставите себя в роль плохой подруги априори, хотя готовы на многое ради дорого человека. И вообще скучаете по ней.
Но считая себя какой-то не такой, мешаете себе окунуться в общение с головой. Будь вы самой клевой подругой в мире - вы бы вообще не парились об этом.
Но почему если вы клевая, вы должны что-то делать? Это походит на детскую привычку кнута и пряника. "Маша помой посуду. - Молодец! На тебе конфетку"
С уважением, Надежда Леус.
Махнюк Татьяна Вячеславовна
Махнюк Татьяна Вячеславовна
Здравствуйте, Мария! Раздражение на подругу Вы испытываете потому что воспринимаете ее поступки, слова, действия, поведение как обесценивающее Вас, пренебрежение Вами. Но! Это Ваше представление о ситуациях, выводы, а не сама реальность. Если будете реалистичнее смотреть на мир, себя, людей, то увидите больше факторов, обстоятельств влияющих на ее поведение, поступки и раздражение исчезнет. Станете нейтрально относится к ней и Вас не будет ничего раздражать. Вообще относиться к миру спокойно - это здорово.