🔥 ТЕКСТОВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ (480 ₽)
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
ОНЛАЙН ПСИХОЛОГИ
+ гарантия сайта
+ гарантия сайта
- Если психолог не подойдет:
- Предложим другого
- Вернем оплату
Здравствуйте, у меня посменный график работы и ночные дежурства. Ночью ложусь отдыхать и отключаюсь. Что делать, чтобы сон был чутким?
Лизяев Пётр Юрьевич
Лизяев Пётр Юрьевич
Здравствуйте Марина!
По вашему краткому описанию ситуации выход пожалуй только один - хорошо высыпаться перед ночными дежурствами. Сон - нужен человеку, его недостаток всегда приводит к проблемам.
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.