Как организовать перемирие?

Елена, никак, потому что этот человек с Вами не ссорился. Он видит, что сильнее Вас и поэтому так себя ведёт. Пока у Вас, увы, не получится задуманное:

дать понять, что я самостоятельный человек, прогибаться я не намеренна.

Потому что попытки мириться с человеком, который так плохо себя вел по отношению к Вам, тем более, втягивая в это третьих лиц, это именно "прогибаться".

Пока у Вас есть эмоциональная зависимость от этого человека, результата не будет. Временем такая склонность не лечится, да, боль утихнет, но больше ничего не поменяется. Я с такими состояниями работаю, пишите. Когда станете сильнее, то можно будет выйти на разговор с этим человеком, если, к тому времени будет желание... 

Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)

Елена

Спрашивать о том «как забыть», наверное, бесполезно. Время нужно, пусть и очень длительное.

Нет, Елена, это совсем не та ситуация, про которую можно сказать что "время лечит". Есть понятная обида - которую вы пытаетесь просто "похоронить". Обсуждать с ним - бесполезно. Но если "просто похоронить" - то вы будете жить - "с кладбищем в вашей душе".

Поэтому - нужно разбирать, проговаривать, "раскладывать по полочкам" вместе с психоаналитиком. Только так вы сможете отпустить и спокойно жить, налаживая свою жизнь.

Если хотите - я могу вам помочь. Приходите на консультацию, поговорим обо всём более подробно!

Берегите себя и свои нервы, ведь вы - самое дорогое что у вас есть!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Здравствуйте, Елена.

Вы можете напрямую попросить этого человека поговорить с вами. И это самый простой и прямой путь. Но сподвигнется он или нет – от вас, к сожалению, не зависит.

Вопрос ваш и тема письма звучат «Как организовать перемирие». Что это означает в вашем случае? Встретиться, простить взаимное недовольство и продолжать общаться «как раньше»?

Или встретится, поговорить и стать на равную приятельскую позицию?

Имеет смысл прояснить для себя то, как именно выглядит желаемое вами перемирие и насколько оно достижимо в отношениях именно с этим человеком.

Хорошим решением было бы поисследовать, что такого ценного вы получали в этих отношениях, и чем за это «платили». Приемлема ли для вас теперь такая «цена»? Можете ли вы получать это значимое для вас (опыт, взросление, мудрость еще что-то) каким-то другим способом, и на кого еще вы могли бы опираться в этих вопросах.

Отношения «учитель-ученик» всегда неравные. В какой-то момент (если «учитель» достаточно хорош, а «ученик» достаточно смышлен) происходит бунт, случается непримиримый конфликт. После которого дороги людей или расходятся, или формат отношений видоизменяется до партнерских.

Может быть отношения с этим человеком не предусматривают ваше равенство и вашу самостоятельность?

И, если это так, то из такой ситуации существуют только два варианта: становиться в подчинение или не входить в эти отношения.

Для того, чтобы отпустить отношения (забыть их - без амнезии маловероятно), нужно время, вы правы. Но важно не только и не столько количество этого времени, сколько качество «работы над собой» в этот период.

«Работа» - эта сводится к тому, чтобы отгоревать утрату этой «дружбы» и научиться жить, опираясь на других людей и на себя саму.

Если решитесь на работу, буду рада встретиться с вами на консультации.

С заботой, Лиана Ланда, психолог (Москва)