Застрял в негативах работы

ВОПРОС ПСИХОЛОГАМ

Спрашивает: Нурлан (2016-12-28 11:55:08)

Здравствуйте уважаемые психологи!!! Сосиски недавно моя работа и должность претерпели серьезные изменения, которые я воспринял как поражение, ощущение что во мне больше не нуждаются, все заслуги мои были забыты, я был недооценён, меня забыли. Сейчас я выполняю работу от которой мне становится ужасно скучно, поскольку я сам привык делать работу в активном режиме, не привык сидеть на месте. Чувство бесполезности меня просто убивают, я теряю самооценку, ощущение что даже друзья стали меньше звонить. Как быть?????????? Может в корне поменять работу? Родные именно это и советуют, а я не хочу уходить, так как это единственное что я умею и что у меня действительно хорошо получается.

ОТВЕТЫ ПСИХОЛОГОВ

Гулак Оксана Валерьевна
Задать вопрос бесплатно Платная онлайн консультация

Здравствуйте, Нурлан!

Очевидно, что изменения на работе внутренне ощущаются Вами больше чем просто изменения на работе. Вы чувствуете их как катастрофу, личное поражение. Мы можем с Вами предположить, что происходящее неосознанно может напоминать Вам о других событиях, которые ощущались Вами как поражение или действительно были такими.

Нам было бы важно найти корень проблемы, который заставляет Вас чувствовать себя настолько потерянным, обесцененным.

В таких ситациях обычно лучше ничего не предпринимать сразу, а остановиться и понять, что происходит. Возмоджно, что для этого потребуется и реальная помощь психолога

Гулак Оксана Валерьевна, психоаналитик Алматы


Задать вопрос психологу

БЕСПЛАТНО!

советов от психологов

Skype консультация

ПСИХОЛОГА

проведенные консультации

Советы психологов

Как быть, если мама парня давит на него?

Здравствуйте. Мне 22 и я уже более года в отношениях. Мой парень у меня первый и единственный, меня...

Чувствую себя виноватым

Добрый день, в 2009 году был досрочно уволен из армии по состоянию здор...

Сколько надо постараться, чтобы не было стыдно?

Здравствуйте. Хочу понять что из моих убеждений правильно, а что нет, потому что сама разобраться уж...

Еще советы | Задать вопрос

Популярное

Как выйти из депрессивного состояния самостоятельно?

Вопросы о том, как самостоятельно справиться с депрессией, а также о т...

Что такое интуитивное питание и почему оно чаще всего не работает?

Чтобы качественно и контролируемо худеть, нужно понимать, сколько мы п...

Психологическое письмо Деду Морозу или вера в чудеса

Слышу от своих сверстников слова о том, что их не радует Новый Год, и ...

Самая реальная реальность (или кто прав?)

Как часто встречается ситуация, когда мы отстаиваем свою точку зрения ...

Вконтакте
Facebook
Twitter