Я хочу измениться, хочу ладить со всеми

Здравствуйте, Асель.

Дело может быть в том, что желание общения есть, но страх этого общения еще сильнее. Парадокс, но он часто встречается. За ним может скрываться страх быть не принятой, непонятой и т.д..

Попробуйте задать себе вопрос и честно на него ответить: что самого страшного может произойти, если у меня вдруг появятся постоянные друзья?

Любви.Осинцева Анастасия, психолог, г. Обнинск

Асель, здравствуйте!

То, что в Вашей семье нет доверительности и тепла - это особенности той модели, которую построили Ваши родители. Вероятнее всего, они это взяли из того, что сами получили в своем детстве.

Но в моей практике, как специалиста, есть много примеров, когда уже повзрослевшие дети смогли убрать барьеры в отношениях с родителями и между ними возникало более тесное общение. Это первое.

Второе. Что касается сферы Вашего общения. Надо научиться инициировать контакты. Например, общаетесь во время учебного дня, предложите после занятий пойти в кино (кафе, на выставку).

Делитесь по-чаще впечатлениями о том, чем Вы занимались (посмотрели интересный фильм, программу, посетили мероприятие). Таким образом, Вы будете располагать к себе друзей.

И над первым, и над вторым можно поработать при Вашем личном обращении.

Всего Вам доброго!

С уважением,

Снегирева Инна Владимировна, психолог Астана