Пищевая зависимость

2574 2 ответов

Зависимости

Алина 24.11.2014

Здравствуйте.мне 22 года.уже почти 4 года я страдаю от пищевой зависимости.первые 2 года была анорексия.Сейчас булимия(без рвоты).Я постоянно жую,ем до боли,все подряд,потом лежу умираю,жить не хочется.еще постоянно раздираю лицо.Из-за этого не выхожу из дома.Так как раньше я была красивой ухоженной девушкой.Сейчас я разжиревшее,вонючее,прыщавое чмо.но почему я ничего не делаю,чтоб это состояние изменить?с каждым днем я становлюсь все хуже и хуже.пропало желание жить,просыпаться по утрам.просто ничего не хочу.

Я нигде не работаю(т.к.зажиралась на работе-пришлось уволиться),живу с мамой(ее я люблю,но иногда ненавижу и почему-то виню во всем),есть мужчина,ему 46 лет(к нему такое же отношение как и к маме,иногда люблю,а иногда ненавижу,но уйти от него не могу).Я чувствую себя никчемным мусором.и больше так не могу жить.постоянно думаю о суициде.

Помогите,прошу Вас.

Психологов и психотерапевтов посещала,в Психбольнице лежала.но все бесполезно.ничего не меняется.

Спасибо.

Консультации, которые помогли людям:

Пищевая зависимость (6 ответов)
Хочу избавиться от пищевой зависимости (6 ответов)
Пищевая зависимость в связи с нарушением чувства безопасности (6 ответов)

Киселевская Светлана Владимировна

Психолог Днепр

Киселевская Светлана Владимировна

Психолог
Днепр

Алина

Я постоянно жую,ем до боли,все подряд

Алина, происходит «заедание» того, что не устраивает Вас в Вашей жизни.

Чтобы выйти из этого, желательно прислушаться к себе - к своим чувствам, мыслям, желаниям и осознать - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешности, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самой собой и другими, для отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей, друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.

После того, как Вы сбалансируете свою жизнь, то есть - определитесь с истинными желаниями по всем вышеперечисленным сферам жизни, устраните препятствия (в частности, страхи, долженствования, ограничивающие убеждения и т.д.), укрепите свои ресурсы и осуществите желаемое, тогда Вам и не понадобится переедать, так как Вас будет устраивать Ваша жизнь.

И Вы сможете получать удовольствие за счет того, как Вы выглядите, как себя чувствуете, за счет того, что имеете любимую работу, любимого молодого человека, общение с родными и близкими, мечты, планы, цели и смыслы, а не только одну еду…

Поможет Вам в этом работа с психологом.
О том, как происходит такая работа, читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/consultation/pervyj-raz-u-psikhologa

С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.

Консультации, которые помогли людям: