Как не конфликтовать?

2522 1 ответов

Sanzhar 06.05.2014

Здравствуйте. как себя помню мой отец он... слишком много употребляет алкогольные напитки.он слишком агрессивно настроен против всех.даже когда он трезвый от него доброго слово не жди , каждое слово через мат. он слишком быстро психует, выходит из себя.при малейших,незначительных пустяках срывается. постоянно выражает свое недовольство.он не постоянный ,вообще,в его трудовой книжке столько записей о работе, наверное больше 30 или и то больше,без шуток.Я с ним вообще не разговариваю,можно сказать. отвечаю на вопросы и все.прочитав в трансерфинге реальности то что проблему нужно решать с улыбкой на душе и приняв ее и игнорируя(ну кто читал тот поймет) я стал пользоваться этим методом. да он работает но:при таком раскладе я вообще забуду имени отца :) отец он,как я помню злорадствует алкоголем с детства, не раз было когда избивал нас, дрались мы не раз. но поняв то что его не изменить я изменился сам,я к нему отношусь "никак" есть он или нет его-мне безразлично. не то чтобы я его ненавижу это чувство я преодолел а сейчас он эммм... как бы для меня "никак"я стараюсь вспомнить счастливые моменты детства и связать их с отцом но не получается .я думал что он изменится, перестанет пить. станет наконец то отцом ( ну вы понимаете настоящим), но я начал отчаиваться в нем.ВОПРОС: если можно изменится мне самому то как? если нет то спасибо огромное что выдержали и прочли часть моей умопомрочательной биографии. спасибо.

Яровая Лариса Анатольевна

Яровая Лариса Анатольевна

Sanzhar, добрый день.

  Несмотря на то, что Вы пишете, что безразличны к своему отцу, я вижу, что это не так. В глубине души Вы продолжаете ждать и надеяться, что он изменится и наконец обратит на Вас внимание. Которого Вам так не хватало всю жизнь.
  Вы действительно не в силах изменить или исправить своего отца. Он взрослый человек и сам выбрал для себя такую жизнь. Ваш отец - алкоголик, а Вы, поскольку росли в семье с алкоголиком, стали созависимы. Увы, так случается с очень многими женами и детьми зависимых людей. Созависимость - это когда психологическое благополучие членов семьи зависит от алкоголика, вся их жизнь подчинена пьющему человеку и вертится вокруг него. 
  Освободиться от созависимости сложно, но возможно. Вам стоит очно обратиться к психологу и поработать над собой. Специалист поможет Вам поверить в себя и эмоционально сепарироваться (отделиться) от отца, сконцентрироваться на своей жизни. Вы сможете психологически повзрослеть и стать отцом самому себе..

Яровая Лариса Анатольевна, психолог Москва

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ