Что делать, если ты - подросток?

1084 1 ответов

снежана 13.12.2013

Грядущие экзамены наводят страх и безысходность. Абсолютно не вижу будущего. В голове вопросы"А если не поступлю? А вдруг не получится"

Очень сильно влияет мнение чужих людей, которых даже не знаю. Неловко чувствую себя в любой компании.

17 лет.

Киселевская Светлана Владимировна

Киселевская Светлана Владимировна

Снежана, за Вашей "неловкостью" могут стоять Ваши страхи.
Попробуйте пока самостоятельно поработать с ними.

О страхах читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/moj-strakh
О работе с ними - здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami
И развить свою уверенность.
Об уверенном поведении читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

Будут сложности, обращайтесь к психологу в индивидуальном порядке. 

 

С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ