Конфликты с сетрой

681 1 ответов

Анна 17.09.2013

Здравствуйте.

Мне 26 лет, моей сестре 25. В детско-юношеском возрасте у нас были хорошие взаимоотношения. Примерно лет 6-7 назад отношения испортились. Попеременно возникали конфликты. Вообще то все почти - на бытовые темы. Живем вместе (она, я, родители). Последние годы часто решение конфликтов сводилось к длительным периодам взаимного бойкотирования. Сейчас снова из-за бытового конфликта уже полтора месяца не разговариваем и делаем вид, что друг друга не существует. Меня это больше раздражает, нежели ощущение того, что ситуация таким образом разрешена, и конечно мне горько, потому что появляется впечатление, что не так тяжело нам было бы совсем забыть о существовании друг друга, если бы не совместное проживание.

Думаю, что если бы мы вместе походили бы на консультации к психологу, то может быть смогли найти общий язык. Но она не хочет никуда идти и никаким образом разрешать данную ситуацию. Как можно повлиять на нее и склонить обратиться за помощью? Естественно из-за того, что я отчасти зла на нее, то гордость уговаривать ее не позволяет.

Консультации, которые помогли людям:

Тимофеева Виктория Юрьевна

Тимофеева Виктория Юрьевна

Здравствуйте, Анна!
Прощу прощения за молчание, долгое время отсутствовала.
Сразу хотела бы оговориться, что если Ваша сестра не настроена идти к психологу в Москве, то склонить ее (а тем более повлиять) Вы вряд ли сможете. Кроме сопротивления и еще больше волны конфликта это не повлечет (а от насильных принуждений и эффект помощи психолога будет минимальным).
Что лично Вы можете сделать - это измениться сами. И в том числе, изменить Ваше отношение к происходящему.
В частности - один из наиболее эффективных способов решения конфликта - это открытый диалог. Без упреков, без взаимных "наездов, нужно сесть и постараться спокойно прояснить все критические точки, что не устраивает, что злит/обижает/раздражает и т.д. 
Ведь когда-то же у Вас с сестрой были хорошие отношения! Постарайтесь проанализировать и понять, что могло послужить их ухудшению, в какой именно момент всё стало так, как стало. 
Второй важный момент: как правило, в конфликт "вкладываются" обе стороны, т.е. не бывает виноват кто-то один. Вам для исправления ситуации (той части, на которую Вы в состоянии повлиять) необходимо понять, каков конкретно Ваш вклад в происходящее. Что такого делали/делаете Вы, что конфликты все же случаются.
Думаю, что есть смысл обратиться на консультацию к психологу (пока только Вам), смоделировать несколько ситуаций, которые у Вас были, и на их примере постараться найти оптимальные решения.
Конфликты в жизни - это неизбежно. Случаются в жизни каждого. Но главное - это не как избежать их полностью, а как научиться вовремя "гасить" накал страстей и конструктивно решать складывающиеся трудности.  

Виктория Тимофеева, психолог-консультант (г.Москва)

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ