Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Буллинг со стороны учителя 08.09.2026

5 ответов Подростки 34

Здравствуйте, нужен совет! Ребенок 17 лет, учится на 2м курсе в колледже. Еще в прошлом учебном году, классная учительница/куратор начала предвзято относиться. То какие-то колкие замечания, то обсуждает сына и меня с его одноклассниками (втихаря),которые потом все пересказывали моему ребенку. Меня обсуждала в том ключе, что я вечно занята и сразу не беру трубку. Но я всегда перезванивала, как

08.09.2026

Сын мужа не принимает меня и грубо отвечает: как наладить отношения с подростком? 29.08.2026

8 ответов Подростки 68

Я начала жить с мужчиной вдовцом, у него два ребенка, 11 и 15 лет мальчики, 15 мальчик меня и моих маленьких детей не воспринимает, грубо отвечает, я плачу каждый день, не знаю что делать

29.08.2026

Как помочь дочери - подростку справиться с апатией? 27.08.2026

8 ответов Подростки 85

У моей дочери-подростка (13-14 лет) начался какой-то апатический период. Она не хочет есть совсем, почти не выходит из комнаты, постоянно лежит в постели. Неделя назад, буквально недавно, у нее было всё хорошо, она много гуляла, рисовала, делала что-то, как-то креативничала. А сейчас у нее даже желания встать, сходить, что-то сделать нет. Она мне доверяет и поэтому не прячет личный дневник,

27.08.2026

Раздражает сын 26.08.2026

7 ответов Подростки 116

Меня зовут Ольга, мне 51 г. Родила двойню в 39 лет, один мальчик родился здоровым, второй попал на ИВЛ. Но через 12 дней нас выписали, все благополучно завершилось. Еще в роддоме мне сказали, что первый ребенок родился с оценкой 5-, второй с оценкой 3. Вот так у меня по жизни до сих пор и идет. Второй сын все время отстает, и в учебе и в других сферах жизни. Первый занимается спортом, хорошо

26.08.2026

Вечная тревожность по многим аспектам 16.08.2026

6 ответов Подростки 107

У моей дочери-подростка тревожность, истерики по ночам после того, как она анализирует действия за свой день (узнала не сразу, но очень удивилась). Резкие перепады настроения и неконтролируемое молчание время от времени. Как с этим бороться и нужна ли психологическая помощь?

16.08.2026

Сын отказывается делать уроки. Как быть? 16.08.2026

3 ответа Подростки 92

Меня Зовут Егор.Мне 31 год.Сын 12 лет отказывается делать уроки.Жена пишет за него в тетрадях всё и делает за него.Как говорит а школа всё равно не пригодится ему.Как быть?Она сказала там только матом учат ругаться

16.08.2026

Дочь скучает по бабушке и каждый вечер плачет: как справиться с тревогой и слезами? 15.08.2026

7 ответов Подростки 115

После того как дочь (ей 13 лет) провела у бабушки все лето, она каждый вечер плачет и говорит, что очень скучает по ней. У нее каждый вечер случаются приступы тревожности, которые заканчиваются слезами. У бабушки она гостит каждое лето, фактически с рождения, очень ее любит, бабушка заботливая и любящая. Эта ситуация длится уже неделю, дочь говорит, что ничего не может поделать, слезы сами

15.08.2026

Взаимоотношения с подростком 14.08.2026

7 ответов Подростки 103

Здравствуйте ,есть сын 15 лет ,взаимоотношения довольно теплые со мной для подросткового возраста ,недавно он сказал на вопрос есть ли моменты где я тебя сильно обидела? Что прям чтобы не простить нет ,но осадок есть,но я мать и такого взрослым не говорят ,сегодня ничего не предвещало,говорит помнишь что ты спрашивала я готов ответить ,ты мне уделяла мало время в возрасте 10-11 лет когда я говорил

14.08.2026

Проблемы с сыном (12 лет) 27.07.2026

4 ответа Подростки 137

Добрый вечер. Мне 40 лет,домохозяйка. У мужа имеется своя фирма. У нас двое детей девочка 9 лет и мальчик 12 лет.К нам в гости часто приходит племянник 5 лет. Сегодня он рассказал своей маме, что мой сын ,трогает его половые органы и сам просит потрогать его половые органы. Рассказал что ето было несколько раз и что мой сын сказал ему что это их тайна и если он расскажет родителям то больше не

27.07.2026

Избиение ребенка, как правильно поступить? 03.07.2026

4 ответа Подростки 135

Здравствуйте. Моему сыну 13 лет. Сегодня мне позвонили и сказали , что моего ребенка избили (я ехала ) я позвонила ему он был дома , приехала увидела синяк на лице и разбитую губу , начала спрашивать ... Сын сказал , что он упал с велосипеда, я сказала что уже все знаю, ну и он сказал да били ... Двое били , остальные человек 19 смотрели... Из-за чего я толком не поняла, потому что он сам толком

03.07.2026

Почему сын так решил? 02.07.2026

4 ответа Подростки 102

Меня Зовут Надя.Мне 30 лет.Сын есть 13 лет.Так вот сын сказал мне что хочет спросить всегда ли я с отцом буду вместе или мы когда то разведёмся? Я сказала интересный вопрос.Я ему сказала у меня есть свидетельство о браке с ним плюс мы обвенчаны в третьих я беременна от него у тебя будет сестра живём отдельно кухня огромная моя три комнаты в квартире чем не шикарно а.Так какая же вообще может быть

02.07.2026

Дочери водят всех подряд домой ночевать и меня не слушают! 02.07.2026

6 ответов Подростки 167

У меня такая ситуация произошла и я очень переживаю !!! Моя старшая дочь все время любила ночевать у кого-то . Или домой тащила ей 23 и она уехала жить от меня в Питер . Младшая дочка тоже тащит всех подряд домой. Или просится с ночевать к сестре и подругам. Ей 15 лет . Старшая дочь не очень то общается со мной, только деньги просит. А тут приехала в гости спустя 3 года и не одна , а с подругой

02.07.2026

Как простить свою дочь и обязана ли я прощать? 29.06.2026

4 ответа Подростки 267

Здравствуйте,у меня 2 детей-дочки 15 лет и 8 лет, развелась 3 года назад,бывший муж женился 2 года назад,я счастлива в браке с другим мужчиной.С бывшим мужем сначала было нормальное общение, до тех пор пока у него не появилась женщина. Пока её не было, он платил алименты и изредка виделся с детьми, чаще по моей инициативе. Дело в том ,что в один момент мой бывший супруг настроил против меня нашу

29.06.2026

Как вести себя маме, чтобы подросток доверял и слышал маму? 28.06.2026

6 ответов Подростки 161

Пишу и плачу как спасти дочке 12 лет после моих абьюзивных отношении она живет по взрослому . Имеет друзей старше себя знакомится стала социафобом боиться людей ходит в маске в черной (( в телефоне зависимее до утра иногда говорю убирай спи нет и всё вчера оскорбляла меня кем тока не назвала (( накричала на неё физически силы не принимала но сказала под затылок получишь , она плакала сказала уйду

28.06.2026

Дочь после ссор с подругами плачет, нет настроения, переживает 26.06.2026

5 ответов Подростки 209

Дочери 16 лет,подруги дочери не хотят с ней общаться говорят плохой характер и всё в этом духе( после ссор очень переживает,иногда может заплакатьКак помочь?

26.06.2026

Подросток отрезала крылья птице 16.06.2026

4 ответа Подростки 146

Этот вопрос не про меня. Дружу с одним человеком очень давно, у нас с ней доверительные отношения хоть и разница у нас в 3 года и ей 15 лет, в семье у неё бывает разлады но в основном все нормально. Правда она сама бывает иногда странноватой. Живём в селе, и она всегда любовалась на крылья всех птиц. Но недавно она мне показала отрезанные крылья воробья, оказалась что она поймала воробья, убила

16.06.2026

Подросток с сдвг 16.06.2026

3 ответа Подростки 164

Сын от первого брака, подросток 14 лет, сдвг, мама погибла в результате несчастного случая, когда ребенку было 6 лет. Предлагаю поехать семьей (я, мачеха, сводный брат и он) на выходные в другой город. Отказывается, но готов ехать из вежливости. Такие отказы постоянно. Какую модель поведения выбрать.

16.06.2026

Помогите разобраться с сыном - подростком. Отчислился, замкнулся, увлёкся чёрной магией, слышит голоса, видит тени 12.06.2026

2 ответа Подростки 171

Здравствуйте. Я очень нуждаюсь в помощи и совете. Речь о моём сыне, ему 17 лет. Я переживаю за него и не понимаю, как себя вести.Он отчислился из медицинского колледжа. Сейчас находится дома, нигде не работает и не учится. Говорит, что у него нет сил, что он устал и хочет просто сидеть дома. Я пытаюсь его мотивировать, но он либо агрессивно реагирует, либо замыкается. Говорит, что не любит людей,

12.06.2026

Дочке 14 лет грубит, хамит, не уважает. Как справляться с таким ребенком? 11.06.2026

5 ответов Подростки 475

Дочь 14 лет . Ничего не делает по дому . Сидит в телефоне . На любую заботу , на любую попытку общаться или на проявление моей заботы грубит , разговаривает на отвали . Как наладить контакт с таким ребенком . Она даже кушает у себя в спальне . Дистанцируется . И ещё ее раздражает что рядом если кто то кушает . Хлопает дверью на кухне и уходит . Тарелки за собой редко убирает. Всех моментов тут и

11.06.2026

Подросток оставил спорт 09.06.2026

4 ответа Подростки 187

Дд! Дочь 14 лет отказывается идти на тренировки. В спорте с 4 лет, худ гимнастика ( 1 разряд), далее акробатика( 1 разряд, на КМС говорит сил нет, хотя тренера говорили перспективы есть).Не хочет летом пахать, ехать на сборы, не видит смысла. Говорит, устала. Есть проблемы со здоровьем, не без этого. Один из тренеров прошёлся по ней катком, с обидой, когда мы пришли поговорить и услышать

09.06.2026

Проблемы с сыном 07.06.2026

4 ответа Подростки 138

Здравствуйте. Сыну через 2 месяца 18 лет. Сейчас время сдачи Егэ. Стремления к учёбе особо и не было, просто понимание, что нужно высшее образование. Каждое лето лет с 15 подрабатывает, для нашего города в день бывает по сумме как у полноценного взрослого работника. Именно финансовая "независимость", хоть и временная, даёт ему уверенность , что он взрослый и самостоятельный. И может

07.06.2026

Младший брат не слушается и доводит до слез 05.06.2026

4 ответа Подростки 378

Здравствуйте, хочу спросить совета как мне быть. Мой брат младше меня на 5 лет и когда он был маленьким я уже тогда начала замечать агрессию на меня. Сначала он просто жаловался родителям когда я не хотела играть с ним или по иной мелочи, го потом он начал очень больно кусаться (так что у меня оставались синяки от его укусов),вырывать мне волосы и ногтями царапать мне руки. Сначала я думала, что с

05.06.2026

У ребенка нашли признаки элективного мутизма 27.05.2026

6 ответов Подростки 199

Ребенок с детства хорошо говорил, но общался только в кругу семьи. С посторонними молчал, с детьми на контакт не выходил, хотя хотел . Но, что-то мешала. Плюс ко всему повышенная тревожность. Сейчас ей 12. Она конечно немного общается в школе, но например не может попросить о помощи, переспросить, страх чужого мнения, бриться ошибок. Перечислять можно много. Пробовали рабо

27.05.2026

Стоит ли отпускать 14-летнюю дочь на праздник к семье её парня? 27.05.2026

3 ответа Подростки 191

Добрый день! Меня зовут Арина, 50 лет, замужем, работаю, двое детей. Младшая дочь 14 лет начала дружить с парнем ровесником, примерно 4-5 мес. Мы родители с парнем еще не знакомы, учатся в одной школе, в параллельных классах. Родителей этого парня дочь видела один раз, приходили на футбольный матч к сыну. Разъясните пжл, уместно ли ей идти на день рождения мамы парня, в кафе, где будут

27.05.2026

Взросление дочери 24.05.2026

5 ответов Подростки 213

Добрый день.В разводе 6 лет, дочери 13 и 15 лет, живут с мамой в этом же городе в 10 минутах езды. Всегда мечтал о крепкой дружной семье, но не вышло. С бывшей супругой общаемся плюс-минус нормально, насколько это возможно. Видимся, общаемся с детьми почти каждый день, созваниваемся. Отношения хорошие, доверительные, хотя мама не всё им разрешает мне рассказывать.Зимой у старшей дочери появился

24.05.2026

У дочки нет подруг 20.05.2026

5 ответов Подростки 529

Добрый день. Дочке 14 лет, у нее нет подруг, меня это очень беспокоит и тревожит

20.05.2026

Сын 13 лет постоянно заходит (обходя все блокировки) на порносайты 12.05.2026

5 ответов Подростки 903

Сын 13 лет постоянно заходит (обходя все блокировки!) на порносайты. Думаю, они в чате класса активно обсуждают эту тему. Заходит регулярно , почти каждый день. Вчера он понял что мы об этом знаем. Не ругали, сказали просто что этот контент не для него, ответил ок, но ясно , что снова будет делать то же самое.Учится хорошо, очень умный, спорт 3 раза в неделю, увлечений кроме компьютерных игр и вот

12.05.2026

Ребёнок подросток 10.05.2026

3 ответа Подростки 135

Добрый день, 3 мес как вышла замуж, муж старше на 15 лет, есть дети от первого брака , старшему 12, младшему 8, старший ребёнок максимально против мужа , придирается к мелочам, к мелким замечаниям сделать уроки, и то после того как это попрошу я сама, совсем недавно застал нас с мужем, разозлился , плакал и кричал , что как я могла так поступить 😭Что делать ?

10.05.2026

Половое воспитание мальчиков 08.05.2026

4 ответа Подростки 302

Мой внук 12 лет,показывает девочкам свои гениталии.Как объяснять ребенку,что так нельзя.Преподователь сказала отвести к психиатру и возможно поставить на учёт в психдиспансер.Разве так можно,является ли такое поведение ребенка психическим расстройством.От чего он так себя ведёт.

08.05.2026

Ужасное поведение подростка 06.05.2026

5 ответов Подростки 254

Добрый день. Моей дочери через месяц будет 14 лет.она с НГ не ходит в школу, четыре месяца курит, употребляет спиртноеСистематически незаслуженно оскорбляет меня, ругается матом, имеет нарушения пищевого поведения, просто отказывается регулярно и полноценно питаться, имеет множественные порезы на всех конечностях, сделала проколы на губах, носу, в языке. Разговаривает в ультимативной форме,

06.05.2026

Подросток наносит самоповреждения 03.05.2026

2 ответа Подростки 216

Здравствуйте. Девочке 16,вчера заметила на теле порезы. Около 3 мес. состоит на учете у психиатра по поводу тревожно-депрессивного расстройства, с назначением лечения и посещает ок полугода психолога. Вчера заявила, что ее тошнило утром и на вопрос "почему " она долго не отвечала, но по итогу сказала, что ее тошнит о себя. От своего тела.... Я понимаю, может надо менять терапию, этот

03.05.2026

Интимные фото дочери в ее телефоне 01.05.2026

3 ответа Подростки 234

Я отец. Дочь 12 лет. Нашел в ее телефоне ее интимные фото и видео. Что делать? Рассказать жене или самому решать?

01.05.2026

Проблема с ребенком 12 лет 23.04.2026

3 ответа Подростки 250

Здравствуйте! Очень прошу помощи, так как не могу уже жить.Начнем с того, что уже на протяжении лет 7, моя самая большая проблема, это моя дочь. В садике были слезы, истерики. Последний год только был более менее. Началась начальная школа, опять слезы, истерики на уроках, не усвоение материала. Не хотела учиться, не хотела ничего делать ВСЕГДА! Думала перерастет, НО...Перешли в старшую школу, одни

23.04.2026

Болит постоянно живот 21.04.2026

3 ответа Подростки 125

Здравствуйте, у меня есть племянница 14 лет, у которой болит уже несколько лет живот. Прошли все обследование, анализы , все которые могут быть, все в норме ! Лежала в больницах три раза, сидит постоянно на лечебных диетах (не употребляет фастфуд и вредную пищу). Все что не съест вызывает рвоту.Девочка очень тревожная, ранимая, чувствительная.Семья неполная.Мать девочки , холодная ,

21.04.2026

Дочь не хочет учиться 10.04.2026

4 ответа Подростки 242

Здравствуйте! У меня есть дочь, ей будет 12 лет. Не хочет учиться, не хочет ничего делать по дому. Всегда в телефоне, огрызается. Успеваемость в школе,2 и 3. Если 4, то это просто счастье. У нее всегда виноваты учителя, мама, папа, брат, только не она. Пробовала разговаривать, поощрять, наоборот наказывать. Ничего не помогает. Руки опускаются. Просит перевести ее в другую школу, но боюсь, что там

10.04.2026

Отношения мужа и детей от первого брака 10.04.2026

3 ответа Подростки 331

Здравствуйте. Я замужем второй раз, двое сыновей подростков от первого брака. Первый муж в воспитании мальчиков участие не сильно принимал, авторитетом для них не является, имеет алкогольную зависимость, проявлял агрессию по отношению ко мне и детям. Ну вроде бы завершили отношения, теперь живем с моим вторым супругом вчетвером. Он как мужчина не пытается им заменить отца, иногда делает замечания

10.04.2026

О сыне, который стал жить у отца, бросив меня 10.04.2026

1 ответ Подростки 215

Я развелась с бывшим мужем когда сыну было почти 2 года, познакомилась с другим, забеременела от него и он женился на мне, сейчас у нас ещё дочь родилась, первый раз был случай на 5 месяцев к себе бывший муж забрал сына, не отдавал, подала в суд по определению жительства и на алименты, так суд назначил ему встречи когда я разрешу, но была жива покойная мать бывшего она просила ребенка часто и я не

10.04.2026

Ребёнок, ему 13 лет, хочет сам потратить подаренные деньги 10.04.2026

3 ответа Подростки 230

Доброй ночи Сын на свой день рождения собрал деньгами некую сумму На эти деньги он хочет купить себе телефон ,така как свой сломан Бабушка запрещает ему покупать телефон ,я мама считаю что это его деньги подаренные и он сам имеет право потратить на свою мечту Кто в этой ситуации прав Должен ли ребенок сам как личность решать так ,как хочет он

10.04.2026

Дочь, ей 15 лет, не понимает математику 06.04.2026

3 ответа Подростки 284

Добрый день. Моей дочери 15 лет, учится в 8 классе. Очень тяжело с математикой, совершенно не понимает, не может решать, не запоминает. Сидим с ней часами решаем ВПР, но прогресса нет. Репетиторы были, но итог печальный. Учителю некогда, много учеников и с каждым она не может дополнительно заниматься..Через год ОГЭ и мы со страхом ждём это. Но что интересно. Дочь ходит в частном порядке учится

06.04.2026

Воспитание подростка 26.03.2026

5 ответов Подростки 243

Здравствуйте, мы родителиВопрос по воспитанию старшего подростка, стоит ли ему постоянно напоминать, о том, что он опаздывает в школу, или на другие мероприятия, уже это вошло в привычку и никто ему не делает замечаний, но это ведь не будет продолжаться вечно и когда то это будет от этого тяжело отвыкать, как правильно поговорить, еще о его времени провождении в гаджетах, очень переживаем, сам он

26.03.2026

Отзывы тех, кто получил совет психолога на сайте или нашел рекомендации в этом каталоге:

Екатерина (34 года)

Не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь!

Я не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь! Описала свою проблему с отношениями, и получила рекомендации, которые оказались действительно полезными. Я начала замечать изменения. Огромное спасибо за профессиональную помощь! Теперь часто захожу, чтобы читать ответы других специалистов.

Иван (29 лет)

Нашёл много полезной информации

На сайте я просто искал психологов, чтобы понять, как справиться с выгоранием на работе. Нашёл много полезной информации с помощью поиска. Не пришлось даже задавать вопрос. Отличная платформа, буду рекомендовать друзьям.

Анна (41 год)

Ответ специалиста был подробным и понятным

Задала вопрос о том, как справляться с тревогой. Ответ специалиста был очень подробным и понятным. Самое главное, советы были реалистичными и выполнимыми. Ощущение, будто общалась лично с профессионалом. Спасибо за такую возможность получить советы психолога онлайн бесплатно!

Виктория (26 лет)

На сайте можно читать профессиональных психологов

Мне очень понравилось, что на сайте можно читать профессиональных психологов. Иногда даже не знаешь, как сформулировать свой вопрос, а здесь находишь готовые ответы на похожие ситуации. Этот сайт мое спасение!

Дмитрий (35 лет)

Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе

Впервые воспользовался возможностью задать вопрос психологу онлайн. Ответ получил быстро, и он оказался невероятно точным. Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе. Очень доволен качеством сервиса и благодарен специалистам за помощь.

Марина (23 года)

Спасибо за то, что делаете полезные материалы доступными!

Я искала место, где можно получать бесплатные советы психологов, и нашла ваш сайт. Это просто кладезь информации! Даже если не задаёшь вопрос, ответы на другие обращения помогают лучше понять себя и своих близких. Спасибо за то, что делаете такие полезные материалы доступными!

Сергей (45 лет)

Чувствую себя увереннее

Когда мне был нужен совет, я обратился сюда. Ответы пришли быстро. Приятно, что все рекомендации были подкреплены практическими советами. Теперь чувствую себя увереннее, зная, как действовать в сложной ситуации.

Елена (32 года)

Теперь мне легче находить общий язык с сыном

Мне было важно понять, как наладить отношения с ребёнком-подростком. Советы, которые я прочитала на странице, действительно помогли! Теперь мне легче находить общий язык с сыном. Сайт просто находка для родителей.

Александр (38 лет)

Нашёл множество рекомендаций психологов

Я зашёл на сайт случайно, когда искал советы, как справиться с чувством вины. Нашёл множество рекомендаций психологов, которые помогли переосмыслить мои эмоции. Даже не пришлось писать вопрос – все ответы уже были здесь. Рекомендую всем, кто ищет помощь.

Ольга (30 лет)

Учусь справляться с трудностями

Ваш форум стал для меня настоящей поддержкой. Читаю психологов уже несколько месяцев. Благодаря этим материалам я лучше понимаю свои эмоции и учусь справляться с трудностями. Очень ценно, что можно бесплатно получить такую помощь.

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас