Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Проблемы с дочерью подростком 22.10.2026

5 ответов Подростки 84

Последние полгода, дочь 14 лет, стала заметно хуже себя вести. Очень часто грубит, отказывается делать домашние дела, ссылаясь на то что устала, не хочу, потом. В комнате твориться ужас просто. Стала заметнее плохо учиться. В голове одни друзья и гулянки. Если друзья позвали и она с ними договорилась, это на первом плане. Родители что то просят на них пофиг. Отвечает грубо, типа ты че тупая, не

22.10.2026

Проблемы в школе у сына 06.10.2026

2 ответа Подростки 101

Сын перешел в 5 класс 1вариант корекционной школы.Программу усваевает но имеет небольшие трудности. Так как ходят по разным классам. Пришли новые ребята. Обзываются толкают сына. Он у меня поведенчиский. Боится стесняется. Тьютора не дают. Деректор стал давить на меня чтобы я перевела сына на 2 вариант. Зная специфику школы я не хочу. Нам нужен психолог нейро психолог. И хотела по этому вопросу

06.10.2026

Медлительность ребенка 06.10.2026

6 ответов Подростки 157

Учителя жалуются на медлительность племянника. Мальчик в 7 классе. Учится на 4 и 5, но домашние задания делает очень долго и медленно. Домашнюю работу делает с мамой до 12 ночи. Контрольную работу может не дописать не потому что не знает как решать, а из-за своей медлительности. Что делать не знаем. Отца в семье нет. Работающая мама уделяет время вечером. Мальчик занимается футболом. С желанием

06.10.2026

Ребенок не хочет возвращаться домой от бабушки 05.10.2026

4 ответа Подростки 119

Мы четыре года назад переехали в другую страну. В этом году ребенок 14 лет поехал к бабушке. Там она попала в окружение родственников, которые считают что наш отъезд плохое решение и что родители которые уехали не достойны воспитывать ребенка, что мама и папа её не любят если увезли из страны. Теперь она не хочет возвращаться. Переезд был заранее спланирован, в России у нас не было жилья и работы,

05.10.2026

Хорошая ли идея провести сыну викторину по вопросам их психологии? 05.10.2026

2 ответа Подростки 105

Меня Зовут Динара.Я сыну вопросы задала ему 14 лет.1. Какие желания ты бы загадал золотой рыбке?2. Какая твоя любимая книга и что в ней больше всего нравится.3. Какая твоя любимая игра и почему?4. Нужно ли наказывать детей и как?5. Какой твой любимый праздник? Что тебе в нем нравится?6. Что тебе больше всего нравится в нашей семье?7. Кто у нас в семье (школе, садике) твой лучший друг?8. Бывает что

05.10.2026

Помогают ли танцы психологической разрядке выплёскиванию эмоций? 02.10.2026

5 ответов Подростки 109

Меня Зовут Инга.Мне 35 лет.Сыну 15 лет он захотел со мной потанцевать.Хорошая ли эта идея чтобы психологически разрядиться?

02.10.2026

Сын боится жизни и людей, не выходит из дома. Какие пути есть решения проблемы? 01.10.2026

5 ответов Подростки 177

Меня Зовут Екатерина,мне 46 лет Работаю Юристом.У меня есть единственный сын которого я родила в 16 лет.Сын после пятого класса замкнулся и уже много лет не выходит из дома.Не работает,только сидит за компьютером целыми днями.Сейчас ему уже 30 лет! Для него даже выйти на прогулку целая пытка.Он всегда был и хотел быть только с мамой и привык всегда быть только со мной и сейчас это так и осталось.Я

01.10.2026

У сына необоснованная агрессия. Я воспитываю его одна 01.10.2026

4 ответа Подростки 138

МЕня Зовут Алиса мне 35 лет.Сын спросил у меня а что будет если я возьму стул и всё разобью в квартире окна двери посуду всё сломаю.С сыном я вдвоём живу муж умер.Я сыну сказала даже не вздумай сказала я заворю тебе чай успокоительный.Я сыну сказала посмотри какая квартира просторная уютная у тебя своя комната пользуйся.У меня вопрос откуда у сына такие мысли и агрессия внутри?

01.10.2026

Сын ленится 01.10.2026

5 ответов Подростки 111

Мальчику 13 лет, не хочет делать д/з, в школе балуется, одна улица в голове, поговорю с ним понимает, но хватает на неделю и все тоже самое начинается, наверное я как мама мягкотелая, и растёт без внимания отца, уже пришлось отцу написать, чтоб позвонил ему и стал с ним общатьсяЧто делать незнаю

01.10.2026

Подросток не хочет учиться 30.09.2026

4 ответа Подростки 127

Добрый день. Сыну 13 лет. 7 класс. Абсолютно не хочет ходить в школу. Просится на домашнее обучение-но я уверена, что и домашнее обучение не потянет. Он ленится. Друзей у него много. Относятся все к нему очень хорошо. Но это принцип какой то. Говорит, что я живу в прошлом веке, что когда он вырастит всем будет править удаленка и ИИ. И что уже сейчас он хочет глобально изучать компьютеры, а не в

30.09.2026

Крик на ребенка 24.09.2026

5 ответов Подростки 132

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста как мне быть?Я мама 2х мальчиков 14л и 10месяцев. 14 лет сын вечно теряет вещи,рвёт их в школе ,дома ест не за столом а где хочет отсюда разлитый чаи на палас ,крошки ,фантики и тд...Меня это очень злит и начинаю орать,сильно,жёстко даже с матами.Прооравшись ,мне становится еще хуже от того что кричала на ребенка. Начинаю думать:Зачем так надо было,почему и

24.09.2026

Кризис подростковый 22.09.2026

3 ответа Подростки 118

Младшая сестра, написала мне вчера с вопросом "я не хочу ходить в школу, но меня мать заставляет" я подумала что в ее возрасте мне тоже лень было. Потом она расказала что у нее там нет друзей что седьмой урок она не вывозит морально, ей в школе тяжко находиться. Что постоянно даже дома после школы чувствует себя подавленно. У нее есть проблемы с алаптацей к людям и местам. Это тяжко

22.09.2026

Тревожность подростка парня 15лет 16.09.2026

3 ответа Подростки 128

Добрый день.Пребываю в шоке .Прошу помощи и подсказать к кому лучше обратиться.Понимаю , что видно психотерапевт нужен.Сыну 15 лет .Хороший парень.Добрый ,открытый,очень эмоциональный, хорошо учиться,занимается спортом .Сейчас в 9 классе пришел новый парень в класс хулиган .Обижает и унижает детей .Сын его быстро отшил и его он больше не трогает.Сын спортсмен и выше его и сильнее.Тот физически

16.09.2026

Помощь с подростком 15.09.2026

6 ответов Подростки 144

Что делать если ребенок дочь 15 почти 16 лет,вообще не слушается уходит из дома гулять,не появляется на учебе,перепробовали всё 😥ответ один (Мам Я подросток я гулять хочу))Сыл нет от слова совсем 😥

15.09.2026

Дочери 16 лет. Ушла из дома 13.09.2026

8 ответов Подростки 216

Добрый день. У меня дочь 16 лет ушла из дома . Точнее она всегда была трудным ребенком , в 15 лет надела Хиджаб на себя а она и вся семья русская . Через 3 месяца сняла . В школе постоянный проблемы она ударила учителя . Конфликты с другими учениками и я всегда ездила в школу на разборки и всегда была на ее стороне . У нас одна и та же ругань . Она может взять из своего шкафа вещи и вывалить их на

13.09.2026

Буллинг со стороны учителя 08.09.2026

6 ответов Подростки 204

Здравствуйте, нужен совет! Ребенок 17 лет, учится на 2м курсе в колледже. Еще в прошлом учебном году, классная учительница/куратор начала предвзято относиться. То какие-то колкие замечания, то обсуждает сына и меня с его одноклассниками (втихаря),которые потом все пересказывали моему ребенку. Меня обсуждала в том ключе, что я вечно занята и сразу не беру трубку. Но я всегда перезванивала, как

08.09.2026

Сын мужа не принимает меня и грубо отвечает: как наладить отношения с подростком? 29.08.2026

8 ответов Подростки 132

Я начала жить с мужчиной вдовцом, у него два ребенка, 11 и 15 лет мальчики, 15 мальчик меня и моих маленьких детей не воспринимает, грубо отвечает, я плачу каждый день, не знаю что делать

29.08.2026

Как помочь дочери - подростку справиться с апатией? 27.08.2026

8 ответов Подростки 172

У моей дочери-подростка (13-14 лет) начался какой-то апатический период. Она не хочет есть совсем, почти не выходит из комнаты, постоянно лежит в постели. Неделя назад, буквально недавно, у нее было всё хорошо, она много гуляла, рисовала, делала что-то, как-то креативничала. А сейчас у нее даже желания встать, сходить, что-то сделать нет. Она мне доверяет и поэтому не прячет личный дневник,

27.08.2026

Раздражает сын 26.08.2026

7 ответов Подростки 232

Меня зовут Ольга, мне 51 г. Родила двойню в 39 лет, один мальчик родился здоровым, второй попал на ИВЛ. Но через 12 дней нас выписали, все благополучно завершилось. Еще в роддоме мне сказали, что первый ребенок родился с оценкой 5-, второй с оценкой 3. Вот так у меня по жизни до сих пор и идет. Второй сын все время отстает, и в учебе и в других сферах жизни. Первый занимается спортом, хорошо

26.08.2026

Вечная тревожность по многим аспектам 16.08.2026

6 ответов Подростки 199

У моей дочери-подростка тревожность, истерики по ночам после того, как она анализирует действия за свой день (узнала не сразу, но очень удивилась). Резкие перепады настроения и неконтролируемое молчание время от времени. Как с этим бороться и нужна ли психологическая помощь?

16.08.2026

Сын отказывается делать уроки. Как быть? 16.08.2026

3 ответа Подростки 187

Меня Зовут Егор.Мне 31 год.Сын 12 лет отказывается делать уроки.Жена пишет за него в тетрадях всё и делает за него.Как говорит а школа всё равно не пригодится ему.Как быть?Она сказала там только матом учат ругаться

16.08.2026

Дочь скучает по бабушке и каждый вечер плачет: как справиться с тревогой и слезами? 15.08.2026

7 ответов Подростки 201

После того как дочь (ей 13 лет) провела у бабушки все лето, она каждый вечер плачет и говорит, что очень скучает по ней. У нее каждый вечер случаются приступы тревожности, которые заканчиваются слезами. У бабушки она гостит каждое лето, фактически с рождения, очень ее любит, бабушка заботливая и любящая. Эта ситуация длится уже неделю, дочь говорит, что ничего не может поделать, слезы сами

15.08.2026

Взаимоотношения с подростком 14.08.2026

7 ответов Подростки 198

Здравствуйте ,есть сын 15 лет ,взаимоотношения довольно теплые со мной для подросткового возраста ,недавно он сказал на вопрос есть ли моменты где я тебя сильно обидела? Что прям чтобы не простить нет ,но осадок есть,но я мать и такого взрослым не говорят ,сегодня ничего не предвещало,говорит помнишь что ты спрашивала я готов ответить ,ты мне уделяла мало время в возрасте 10-11 лет когда я говорил

14.08.2026

Проблемы с сыном (12 лет) 27.07.2026

4 ответа Подростки 225

Добрый вечер. Мне 40 лет,домохозяйка. У мужа имеется своя фирма. У нас двое детей девочка 9 лет и мальчик 12 лет.К нам в гости часто приходит племянник 5 лет. Сегодня он рассказал своей маме, что мой сын ,трогает его половые органы и сам просит потрогать его половые органы. Рассказал что ето было несколько раз и что мой сын сказал ему что это их тайна и если он расскажет родителям то больше не

27.07.2026

Избиение ребенка, как правильно поступить? 03.07.2026

4 ответа Подростки 197

Здравствуйте. Моему сыну 13 лет. Сегодня мне позвонили и сказали , что моего ребенка избили (я ехала ) я позвонила ему он был дома , приехала увидела синяк на лице и разбитую губу , начала спрашивать ... Сын сказал , что он упал с велосипеда, я сказала что уже все знаю, ну и он сказал да били ... Двое били , остальные человек 19 смотрели... Из-за чего я толком не поняла, потому что он сам толком

03.07.2026

Почему сын так решил? 02.07.2026

4 ответа Подростки 141

Меня Зовут Надя.Мне 30 лет.Сын есть 13 лет.Так вот сын сказал мне что хочет спросить всегда ли я с отцом буду вместе или мы когда то разведёмся? Я сказала интересный вопрос.Я ему сказала у меня есть свидетельство о браке с ним плюс мы обвенчаны в третьих я беременна от него у тебя будет сестра живём отдельно кухня огромная моя три комнаты в квартире чем не шикарно а.Так какая же вообще может быть

02.07.2026

Дочери водят всех подряд домой ночевать и меня не слушают! 02.07.2026

6 ответов Подростки 228

У меня такая ситуация произошла и я очень переживаю !!! Моя старшая дочь все время любила ночевать у кого-то . Или домой тащила ей 23 и она уехала жить от меня в Питер . Младшая дочка тоже тащит всех подряд домой. Или просится с ночевать к сестре и подругам. Ей 15 лет . Старшая дочь не очень то общается со мной, только деньги просит. А тут приехала в гости спустя 3 года и не одна , а с подругой

02.07.2026

Как простить свою дочь и обязана ли я прощать? 29.06.2026

4 ответа Подростки 437

Здравствуйте,у меня 2 детей-дочки 15 лет и 8 лет, развелась 3 года назад,бывший муж женился 2 года назад,я счастлива в браке с другим мужчиной.С бывшим мужем сначала было нормальное общение, до тех пор пока у него не появилась женщина. Пока её не было, он платил алименты и изредка виделся с детьми, чаще по моей инициативе. Дело в том ,что в один момент мой бывший супруг настроил против меня нашу

29.06.2026

Как вести себя маме, чтобы подросток доверял и слышал маму? 28.06.2026

6 ответов Подростки 237

Пишу и плачу как спасти дочке 12 лет после моих абьюзивных отношении она живет по взрослому . Имеет друзей старше себя знакомится стала социафобом боиться людей ходит в маске в черной (( в телефоне зависимее до утра иногда говорю убирай спи нет и всё вчера оскорбляла меня кем тока не назвала (( накричала на неё физически силы не принимала но сказала под затылок получишь , она плакала сказала уйду

28.06.2026

Дочь после ссор с подругами плачет, нет настроения, переживает 26.06.2026

5 ответов Подростки 398

Дочери 16 лет,подруги дочери не хотят с ней общаться говорят плохой характер и всё в этом духе( после ссор очень переживает,иногда может заплакатьКак помочь?

26.06.2026

Подросток отрезала крылья птице 16.06.2026

4 ответа Подростки 194

Этот вопрос не про меня. Дружу с одним человеком очень давно, у нас с ней доверительные отношения хоть и разница у нас в 3 года и ей 15 лет, в семье у неё бывает разлады но в основном все нормально. Правда она сама бывает иногда странноватой. Живём в селе, и она всегда любовалась на крылья всех птиц. Но недавно она мне показала отрезанные крылья воробья, оказалась что она поймала воробья, убила

16.06.2026

Подросток с сдвг 16.06.2026

3 ответа Подростки 222

Сын от первого брака, подросток 14 лет, сдвг, мама погибла в результате несчастного случая, когда ребенку было 6 лет. Предлагаю поехать семьей (я, мачеха, сводный брат и он) на выходные в другой город. Отказывается, но готов ехать из вежливости. Такие отказы постоянно. Какую модель поведения выбрать.

16.06.2026

Помогите разобраться с сыном - подростком. Отчислился, замкнулся, увлёкся чёрной магией, слышит голоса, видит тени 12.06.2026

2 ответа Подростки 227

Здравствуйте. Я очень нуждаюсь в помощи и совете. Речь о моём сыне, ему 17 лет. Я переживаю за него и не понимаю, как себя вести.Он отчислился из медицинского колледжа. Сейчас находится дома, нигде не работает и не учится. Говорит, что у него нет сил, что он устал и хочет просто сидеть дома. Я пытаюсь его мотивировать, но он либо агрессивно реагирует, либо замыкается. Говорит, что не любит людей,

12.06.2026

Дочке 14 лет грубит, хамит, не уважает. Как справляться с таким ребенком? 11.06.2026

5 ответов Подростки 1142

Дочь 14 лет . Ничего не делает по дому . Сидит в телефоне . На любую заботу , на любую попытку общаться или на проявление моей заботы грубит , разговаривает на отвали . Как наладить контакт с таким ребенком . Она даже кушает у себя в спальне . Дистанцируется . И ещё ее раздражает что рядом если кто то кушает . Хлопает дверью на кухне и уходит . Тарелки за собой редко убирает. Всех моментов тут и

11.06.2026

Подросток оставил спорт 09.06.2026

4 ответа Подростки 271

Дд! Дочь 14 лет отказывается идти на тренировки. В спорте с 4 лет, худ гимнастика ( 1 разряд), далее акробатика( 1 разряд, на КМС говорит сил нет, хотя тренера говорили перспективы есть).Не хочет летом пахать, ехать на сборы, не видит смысла. Говорит, устала. Есть проблемы со здоровьем, не без этого. Один из тренеров прошёлся по ней катком, с обидой, когда мы пришли поговорить и услышать

09.06.2026

Проблемы с сыном 07.06.2026

4 ответа Подростки 171

Здравствуйте. Сыну через 2 месяца 18 лет. Сейчас время сдачи Егэ. Стремления к учёбе особо и не было, просто понимание, что нужно высшее образование. Каждое лето лет с 15 подрабатывает, для нашего города в день бывает по сумме как у полноценного взрослого работника. Именно финансовая "независимость", хоть и временная, даёт ему уверенность , что он взрослый и самостоятельный. И может

07.06.2026

Младший брат не слушается и доводит до слез 05.06.2026

4 ответа Подростки 547

Здравствуйте, хочу спросить совета как мне быть. Мой брат младше меня на 5 лет и когда он был маленьким я уже тогда начала замечать агрессию на меня. Сначала он просто жаловался родителям когда я не хотела играть с ним или по иной мелочи, го потом он начал очень больно кусаться (так что у меня оставались синяки от его укусов),вырывать мне волосы и ногтями царапать мне руки. Сначала я думала, что с

05.06.2026

У ребенка нашли признаки элективного мутизма 27.05.2026

6 ответов Подростки 247

Ребенок с детства хорошо говорил, но общался только в кругу семьи. С посторонними молчал, с детьми на контакт не выходил, хотя хотел . Но, что-то мешала. Плюс ко всему повышенная тревожность. Сейчас ей 12. Она конечно немного общается в школе, но например не может попросить о помощи, переспросить, страх чужого мнения, бриться ошибок. Перечислять можно много. Пробовали рабо

27.05.2026

Стоит ли отпускать 14-летнюю дочь на праздник к семье её парня? 27.05.2026

3 ответа Подростки 272

Добрый день! Меня зовут Арина, 50 лет, замужем, работаю, двое детей. Младшая дочь 14 лет начала дружить с парнем ровесником, примерно 4-5 мес. Мы родители с парнем еще не знакомы, учатся в одной школе, в параллельных классах. Родителей этого парня дочь видела один раз, приходили на футбольный матч к сыну. Разъясните пжл, уместно ли ей идти на день рождения мамы парня, в кафе, где будут

27.05.2026

Взросление дочери 24.05.2026

5 ответов Подростки 285

Добрый день.В разводе 6 лет, дочери 13 и 15 лет, живут с мамой в этом же городе в 10 минутах езды. Всегда мечтал о крепкой дружной семье, но не вышло. С бывшей супругой общаемся плюс-минус нормально, насколько это возможно. Видимся, общаемся с детьми почти каждый день, созваниваемся. Отношения хорошие, доверительные, хотя мама не всё им разрешает мне рассказывать.Зимой у старшей дочери появился

24.05.2026

Отзывы тех, кто получил совет психолога на сайте или нашел рекомендации в этом каталоге:

Екатерина (34 года)

Не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь!

Я не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь! Описала свою проблему с отношениями, и получила рекомендации, которые оказались действительно полезными. Я начала замечать изменения. Огромное спасибо за профессиональную помощь! Теперь часто захожу, чтобы читать ответы других специалистов.

Иван (29 лет)

Нашёл много полезной информации

На сайте я просто искал психологов, чтобы понять, как справиться с выгоранием на работе. Нашёл много полезной информации с помощью поиска. Не пришлось даже задавать вопрос. Отличная платформа, буду рекомендовать друзьям.

Анна (41 год)

Ответ специалиста был подробным и понятным

Задала вопрос о том, как справляться с тревогой. Ответ специалиста был очень подробным и понятным. Самое главное, советы были реалистичными и выполнимыми. Ощущение, будто общалась лично с профессионалом. Спасибо за такую возможность получить советы психолога онлайн бесплатно!

Виктория (26 лет)

На сайте можно читать профессиональных психологов

Мне очень понравилось, что на сайте можно читать профессиональных психологов. Иногда даже не знаешь, как сформулировать свой вопрос, а здесь находишь готовые ответы на похожие ситуации. Этот сайт мое спасение!

Дмитрий (35 лет)

Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе

Впервые воспользовался возможностью задать вопрос психологу онлайн. Ответ получил быстро, и он оказался невероятно точным. Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе. Очень доволен качеством сервиса и благодарен специалистам за помощь.

Марина (23 года)

Спасибо за то, что делаете полезные материалы доступными!

Я искала место, где можно получать бесплатные советы психологов, и нашла ваш сайт. Это просто кладезь информации! Даже если не задаёшь вопрос, ответы на другие обращения помогают лучше понять себя и своих близких. Спасибо за то, что делаете такие полезные материалы доступными!

Сергей (45 лет)

Чувствую себя увереннее

Когда мне был нужен совет, я обратился сюда. Ответы пришли быстро. Приятно, что все рекомендации были подкреплены практическими советами. Теперь чувствую себя увереннее, зная, как действовать в сложной ситуации.

Елена (32 года)

Теперь мне легче находить общий язык с сыном

Мне было важно понять, как наладить отношения с ребёнком-подростком. Советы, которые я прочитала на странице, действительно помогли! Теперь мне легче находить общий язык с сыном. Сайт просто находка для родителей.

Александр (38 лет)

Нашёл множество рекомендаций психологов

Я зашёл на сайт случайно, когда искал советы, как справиться с чувством вины. Нашёл множество рекомендаций психологов, которые помогли переосмыслить мои эмоции. Даже не пришлось писать вопрос – все ответы уже были здесь. Рекомендую всем, кто ищет помощь.

Ольга (30 лет)

Учусь справляться с трудностями

Ваш форум стал для меня настоящей поддержкой. Читаю психологов уже несколько месяцев. Благодаря этим материалам я лучше понимаю свои эмоции и учусь справляться с трудностями. Очень ценно, что можно бесплатно получить такую помощь.

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас