Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Как выйти из конфликтной ситуации с подростком? 28.02.2026

4 ответа Подростки 59

Добрый день. Меня зовут Елена Мне 40 лет, я замужем , двое детей 12 лет и 15лет. У нас благополучная семья с доверительными отношениями. Старшая дочь начала встречаться с парнем ему 18 лет, мы попросили пригласить его в гости что бы познакомиться и понимать что за парень. Он нам показался воспитанным и внимательным к дочери. Разрешили приходить и проводить время у себя в комнате. Регулярно

28.02.2026

Взаимоотношения с дочерью 19.02.2026

5 ответов Подростки 56

Здравствуйте, дочери 15 лет, 9 класс, давно нет нормальных отношений, все время сидит в телефоне, на учёбу ей плевать, сплошные двойки, не слышит что аттестат завален, ходит к репетиторам к ОГЭ, но пишет все на 2, меня не слышит, я нервничаю, пытаюсь ей донести, а ей пофигу на все, хамит, я срываюсь, не разговариваю, сама переживаю что такие отношения, что завален аттестат, когда разговаривает

19.02.2026

Ребенок часто моет руки 18.02.2026

4 ответа Подростки 57

Добрый день. Меня зовут Марина мне 40 лет. Ребенку 12 лет часто моет руки и боится что чем -то заразиться. Следит чтобы и родные так себя вели. А последнее время еще переживает, что обписяется. Пытаюсь разговаривать с ней. Объяснять что ничего страшного. Она вроде и понимает, но в тоже время как не слышит меня. Что делать?

18.02.2026

Подростковая депрессия у сына, ему 16 лет 16.02.2026

4 ответа Подростки 62

Сын 16 лет, считает, что жизнь это груз, безысходность существования в системе государства и нет никакого смысла что то делать, потому что итог жизни - кладбище. Аргументы в пользу твоя жизнь - живи ярко, делай выбор, получай удовольствие не работают.(В детстве был активным, любознательным не смотря не лёгкую степень аутизма (диагноз был установлен врачом, потом снят после 5 лет, остались проблемы

16.02.2026

Ненавижу свою дочь 15.02.2026

4 ответа Подростки 97

Здравствуйте. Я уже обращалась, и мой вопрос опубликовали 03.02.2026 о том, что моя дочь, которой 12 лет, не хочет не мыться, не учиться. Всем психологам, которые мне ответили большое спасибо за уделенное внимание!У нас все по-прежнему. Все на том же уровне. Никакого движения вперед. И я не знаю как всё будет дальше. Мне просто страшно за дочь, она вообще ни к чему не стремится. Да, послушать

15.02.2026

Проблемы с поведением сына - подростка, ему 17 лет 13.02.2026

3 ответа Подростки 81

Здравствуйте, сын 17 лет, учится в 11 классе, устроился на работу во Вкусно и точка, работает около 9 мес., копил на комп свой. Купил, но остался работать чтобы иметь свои деньги. Со временем подустал, хотел уволиться но передумал, остался с договором о рабочем графике 1 день в неделю 4 часа в выходной день. В школу ходит ко второму -третьему уроку, утром с трудом просыпается и не успевает

13.02.2026

Подростковый возраст 13.02.2026

5 ответов Подростки 55

Считается ли нормой у подростков если они проводят много часов с друзьями или это пустое времяпрепровождение?

13.02.2026

Сын не хочет учиться. Ленивый 11.02.2026

2 ответа Подростки 68

Здравствуйте. У меня похожая ситуация. Сыну 17лет. В школе учился неплохо, но страшно ленивый. Ни слова лишнего нём напишет, ни лучшей строчки не прочитает. Учился в Подмосковье, в колледж поступил в Санкт-Петербург(я там родилась и жила до 25 лет, потом переехала к мужу). Всегда хотела вернуться домой и сына настраиваоа на перензд. Муж сначала был против, потом сдался. Переехал и поступил в

11.02.2026

Я, как мне кажется, не люблю свою старшую дочь 04.02.2026

5 ответов Подростки 88

Здравствуйте.Ситуация в следующем.У меня очень сложные отношения со старшей дочерью,порой мне кажется,что я ее ненавижу,Как и она меня.Ей 12 лет,ещё есть младшая с разницей в три года.Все началось,когда родилась младшая,все внимание переключилось на неё,к старшей я охладела,раздражалась на неё.Все наросло как снежный ком за столько лет.Без крика толком не могу с ней разговаривать,она не хочет

04.02.2026

Моей дочери 12 лет и она ничего не хочет делать ни учиться, не мыться 03.02.2026

5 ответов Подростки 126

Здравствуйте. У меня такая ситуация: моей дочери 12 лет (в августе исполнится 13 лет) и до настоящего времени я ее мыла, стригла ей ногти, заправляла ее кровать. Я надеялась, что как только ей исполнится 12 лет, она все это будет делать сама. Да, я понимаю, что сама ее разбаловала и надо было раньше. Но я все откладывала, жалела ее. А теперь она не хочет этого делать. На руках она ногти сгрызает

03.02.2026

Конфликт с дочерью - подростком. 28.01.2026

3 ответа Подростки 84

Дочь считает, что может делать всё что хочет, без моего согласия. А также кинуться на меня с кулаками, но при этом ходить дальше и не попросить прощения. Выходит, что мама для неё не авторитет. Как выстроить свои границы и завоевать уважение?

28.01.2026

Дочка 14 лет ничего по дому не делает 27.01.2026

5 ответов Подростки 87

уроки делает только с репетиторами, в школу ходит через деньТревожит состояние дочери -подростка. Хотела бы получить консультацию

27.01.2026

Помощь ребенку при обвинении в особо тяжеом преступлении 25.01.2026

2 ответа Подростки 84

Ребенка 16 лет осуждают по статье 228.4, т.к. нельзя выходить из дома (находится под домашним арестом) хотелось бы получить психологическую помощь. Возможно у ребёнка есть какие то признаки которые смогут смягчить его вину. Также необходимо получить развёрнутый ответ от психолога для суда. Или справку..

25.01.2026

Раздражает дочь мужа 25.01.2026

1 ответ Подростки 76

Здравствуйте. С мужем знакомы чуть больше трёх лет. С его дочерью почти столько же. Сейчас ей 15. Она послушная девочка, со мной вроде нормально, общаемся в основном с моей подачи, если вопросы задаю. Но это наверно естественно. Нежная с папой, папа с ней, видятся редко, со мной еще реже, пару раз в год. На нейтральной территории(гуляя вместе например или на пляже) все спокойно (кроме прощания, об

25.01.2026

Дочь мужа от первого брака 24.01.2026

1 ответ Подростки 68

После смерти бывшей жены моего мужа, его младшая дочь (11 лет) живет с нами. Я сама поддержала мужа в желании ее забрать. Занималась документами, выплатами, устроила в школу, обеспечиваю быт. Муж целыми днями на работе, и делает лишь то что я прошу и то напомнив раз 100. После появления девочки денег стало не хватать тк у нее как оказалось не было толком ничего… а когда зашли в квартиру собрать ее

24.01.2026

Подросток 15 лет, как повлиять? 23.01.2026

1 ответ Подростки 64

Здравствуйте. Я бабушка 15-ти летней внучки. Внучку зовут Маша. Ее родители не занимаются ребенком - отец в тюрьме, мать алкоголичка. Маша 8-9 класс по состоянию здоровья (ЗПР) находится на домашнем обучении. Она и раньше не отличалась послушанием, а сейчас и вовсе стала злая, срывается на крик, замечаний не терпит, учиться не хочет, друзей нет. Начала курить и со мной разговаривает матом. Я

23.01.2026

Дочери 12 лет: тревожное поведение в отношениях с одноклассником — что делать родителям? 23.01.2026

3 ответа Подростки 87

Здравствуйте, моей дочери 12 лет, она дружит с одноклассником, как они говорят встречаются. Они постоянно переписываются в мессенджерах. Пишет первой в основном всегда она и намного больше его. Постоянно пишет ему провокационные вопросы, по типу "ты хотел бы увидеть меня голой?", "как ядрено пахнет тобой кровать, что сейчас сниться будет?" " что ты на ней делал ". Это какой-то кошмар. С ней жена и

23.01.2026

Проблема с обучением ребенка 22.01.2026

3 ответа Подростки 89

Добрый день!У ребенка диагноз эпилепсия (приступы в ремиссии), прошли тпмпк, тк были проблемы с успеваемостью. Нам поставили ЗПР.Интеллект не пострадал, но выносливости и усидчивости нет.Какие-то предметы даются с трудом, какие-то вообще не даются (математика).По математике второй год репетитор, вроде шли на твердую "3", сейчас выходит за триместр "2". Перестала понимать предмет, либо не хочет

22.01.2026

Дочь не может уснуть ночью 20.01.2026

3 ответа Подростки 80

Сбит режим, ночью она не не может уснуть до 3, а на утро надо вставать в школу.Дочери 15

20.01.2026

Отношения с сыном, ему 14 лет 18.01.2026

3 ответа Подростки 94

Сын увлёкся игрой Oxide и полностью погрузился в неё. У него 9 класс, впереди экзамены. Учится плохо

18.01.2026

Проблема с подростком 15.01.2026

2 ответа Подростки 85

Здравствуйте. Сыну 14 лет. Семья полная. Но отец в воспитании занял отстраненную позицию. Так иногда для порядка может вставить 5 копеек. Раньше сын всё время сидел дома не знала как его выталкать на улицу. А сейчас не знаю как загнать домой. Скатился по учёбе, Раньше был хороший том. Сейчас 2,3,но при этом когда ему интересно,то 5 получить не проблема для него. Домашние задания делает из под

15.01.2026

Дочь не спит ночами 14.01.2026

2 ответа Подростки 91

Здравствуйте, я мама девочки подростка 14 лет, моя дочь большое время живет у бабушки, отец ей не занимается а я вышла замуж и она не хочет жить с нами в однокомнатной квартире. Моя дочь не хочет спать ночами от слова совсем, она спит днем а ночью бодрствует, это стало помехой в учебе она пропускает уроки из за того что хочет спать. На разговоры и уговоры не реагирует ни как, как мне разобраться в

14.01.2026

Ребенок не хочет учиться 12.01.2026

5 ответов Подростки 81

Здравствуйте.Девочка 14 лет.Проживает на данный момент с отцом.Отец военный,.Оформил все документы на дочь на себя,но мать не лишена прав.Ребенок в семье матери подвергалась периодическим побоям со стороны отчима.Мать снова беременна и девочка стала не нужна.Отец все делает для дочери,вплоть до уроков за нее.Но она вообще это не ценит.В школу не ходит,уроки не учит,папу не слушает.Вообщем не знает

12.01.2026

Общение с дочерью 11.01.2026

5 ответов Подростки 87

Дочь подросток 13 лет.Родители в разводе. Ребенок с 4 лет живёт в режиме неделю у мамы , неделю у папы.Когда со мной всегда просит о чем нибудь поговорить. Все темы уже обговорены. Придумываю на ходу всякую ерунду.Что может это значить?

11.01.2026

Психологическая травма 09.01.2026

2 ответа Подростки 91

Здравствуйте, я мачеха двоих несовершеннолетних подростков. Воспитываю их с раннего детства, мать детей умерла от онкозаболевания. С отцом детей прожили 9лет. Дети в отношении меня долгое время вели себя токсично. Огрызались, саботировали просьбы, намеренно жаловались родственникам мужа и даже поднимали руку. С мужем разговаривали на эту тему, ноль эмоций, они же дети. Доходило до

09.01.2026

Подросток девочка просится с ночевкой к мальчику 07.01.2026

1 ответ Подростки 112

Моя дочь дружит с мальчиком им по 15 лет. Просится с ночёвкой к ним домой, говорит что зовут его мама. Я вообще незнакомые с его родителями. Как мне поступить

07.01.2026

Конфликт подростка с отчимом: что делать матери? 07.01.2026

1 ответ Подростки 100

Здравствуйте, меня зовут Анна. У меня сын 13 лет и дочь 8 лет. Сын от первого брака, мы сошлись с мужем когда ему было 2 года. Сын не знает и не общается с биологическим отцом, растил его мой муж. Когда настал подростковый возраст у ребёнка, начались проблемы. Не могут ладить ни в чём. Муж провоцирует его на ругань, ребёнок не молчит, отвечает. Связываю с тем, что для мужа он не родной. Дошло до

07.01.2026

Младшая сестра курит 05.01.2026

1 ответ Подростки 87

Здравствуйте Помогите пожалуйста моя младшая сестра (12 лет) сегодня рассказала мне, что купила себе устройство для курения. Сама рассказала, сама показала. Мне 19 лет. Родителям я боюсь говорить.Немного о нашей семье:У нас патриархат, отец курит, мама не курит. Отец начал курить с 15 лет, бросил в 40, но опять начал в 45. Всегда говорил, курение - это зло. У меня и папы отношения выстроены лучше,

05.01.2026

Проблемы в общении с сыном 03.01.2026

4 ответа Подростки 120

Сыну 14 лет, постоянно играет в компьютер Не слушается, не хочет гулять, друзей нетНичего не интересно

03.01.2026

Дочь подросток 30.12.2025

1 ответ Подростки 91

Дочери 16 лет. У нее вроде никогда не было проблем каких-то до пубертата. А сейчас непонятно что происходит. Мы были у психолога и психиатра даже-она не пациент психиатра, как нам сказали. К психологу ходить не хочет. У нее нет друзей нормальных. Есть пара девочек, одна младше на 3 г, вторая ровесница. Моя дочь жалуется, что нет друзей и что от контактов она быстро устает, они ей надоедают. Почему

30.12.2025

У меня агрессивная сестра 28.12.2025

Ответы ожидаются Подростки 106

Здравствуйте,у меня в семье живет 13ти летней дьявол воплоти.Из-за каждого пустяка,плохово настроения, которое у него такое ощущуние,что всегда, она начинает громко материться и ныть, что всё ужасно, а когда я выхожу из комнаты и говорю,чтобы она замолчала,она начинает покрывать меня матом и даже, когда я её не трогаю и просто прохожу мимо, она говорит:"Че тебе надо от меня,тварь".С

28.12.2025

Подросток постоянно сравнивает себя с другими: как помочь дочери? 28.12.2025

3 ответа Подростки 138

У меня есть дочь ей 15 лет, в последнее время она стала переживать очень сильно по поводу своей внешности, успеха, личной жизни и тд. а также она постоянно сравнивает себя со своими ровесниками но больше всего со своей подругой, на фоне неё она чувствует себя неудачницей во всём, как мне поддержать свою дочь и помочь ей?

28.12.2025

Отношения с дочерью-подростком 24.12.2025

3 ответа Подростки 106

Добрый день. Моей дочери 14 лет исполнилось на той неделе. Ещё есть сын, 1,5 года. С прошлого года(можно сказать, с рождения сына) дочь стала какая-то, как неадекватная. Страшные рисунки, само повреждения, мрачные мысли, разговоры. Ничего не хочет делать, съехала учеба. Ходили к психологу и я, и она. Вроде все более-менее, стали появляться друзья. Но теперь она переключилась на них, стала

24.12.2025

Как помочь дочери разобраться в отношениях? 24.12.2025

6 ответов Подростки 128

Здравствуйте! Меня зовут Диана. Я мама троих детей! Троих девочек. Двое дочерей подростки , красивые девочки 17, 16 лет. У есть такая ситуация. Два года назад моя средняя дочь дружила с мальчиком на 2 года старше себя. Любовь страшная была. Бегала за ним ужас. Он бросал её несколько раз. Потом он закончил 9 класс наобещал ей кучу всего в итоге бросил и уехал. 1, 5 года я спасала дочь. Не

24.12.2025

Ребенок 14 лет ведомый от сверсников 23.12.2025

2 ответа Подростки 116

Добрый день. Сыну 14 лет, очень зависим от мнения сверстников, просим не приводить домой друзей, а он приводит. при этом они ведут себя нагло как у себя дома, курят, а он ходит скромно и застенчиво по дому в это момент. Просьбы не приводить друзей домой игнорируются или это друзья на него давят и он их впускает.

23.12.2025

Подросток 17 лет не хочет учиться 19.12.2025

Ответы ожидаются Подростки 86

Брату 17 лет, он у меня под опекой.Парень умный, но в какой-то момент забил на все. Стал спать сутками, на учебу не хочет идти .Говорит неинтересно учиться, сказал так в опеке у психолога, мы ему объяснили, что сейчас его никто не переведёт, ято нужно доучиться до конца второго курса.Вроде бы сначала, а потом опять перестал.Я уже не знаю, что делать , так как скоро 18, заберут в армию, а ему

19.12.2025

Трудный подросток 16.12.2025

2 ответа Подростки 101

Здраствуйте ребенку 16 лет очень тяжело с ним не хочет учится в техникуме только поступил, и все 4 месяца мотает нервы пропускает много то по болезни, то захотел пропустил просто занятия, говорит что поехал на занятия сам поехал к своему другу, по смс пишет что на занятиях, в школе учился слабо по облегчённой программе по овз. Что делать не представляю давка тоже не выход.

16.12.2025

Агрессивный подросток 16.12.2025

2 ответа Подростки 119

Добрый день! Сыну 13 лет. Мы развелись с его отцом 10 лет назад. Сейчас уже 10 лет почти в другом браке родилась ещё дочь (она особенный ребенок). Отец особого участия не принимает в жизни сына. Очень редко звонит, ещё реже приезжает. Никогда не запрещала их общение. Сын стал агрессивным ко мне... Ругается матом, не хочет учиться, все попытки его переубедить не приводят к успеху. Распускает руки

16.12.2025

Сын требует квартиру 15.12.2025

1 ответ Подростки 123

Моему сыну 17 лет От моих родителей мне досталась квартира в наследство и я ее сдаю, так как выплачиваю кредит за другую квартиру. Сын растет в семье(отец не родной), все есть у него. Не учится, подрабатывает курьером на свои хотелки. Требует чтобы я ему квартиру отдала для проживания. Как отказать и не поссориться.

15.12.2025

Ребенок неуправляемый: грубит, оскорбляет родную мать 14.12.2025

2 ответа Подростки 126

Здравствуйте, меня зовут Наталья, мне 39 лет, работаю школьным учителем, у меня растет дочь 12-ти лет, неуправляемая, оскорбляет как хочет и где хочет, на все просьбы отнекивается и не выполняет, сильно обижает младшего брата, недавно похоронила мужа, в семье горе, а она как с цепи сорвалась, подскажите что делать пожалуйста, живем в достатке, ни в чем не нуждаемся, вожу ее на разные

14.12.2025

Отзывы тех, кто получил совет психолога на сайте или нашел рекомендации в этом каталоге:

Екатерина (34 года)

Не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь!

Я не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь! Описала свою проблему с отношениями, и получила рекомендации, которые оказались действительно полезными. Я начала замечать изменения. Огромное спасибо за профессиональную помощь! Теперь часто захожу, чтобы читать ответы других специалистов.

Иван (29 лет)

Нашёл много полезной информации

На сайте я просто искал психологов, чтобы понять, как справиться с выгоранием на работе. Нашёл много полезной информации с помощью поиска. Не пришлось даже задавать вопрос. Отличная платформа, буду рекомендовать друзьям.

Анна (41 год)

Ответ специалиста был подробным и понятным

Задала вопрос о том, как справляться с тревогой. Ответ специалиста был очень подробным и понятным. Самое главное, советы были реалистичными и выполнимыми. Ощущение, будто общалась лично с профессионалом. Спасибо за такую возможность получить советы психолога онлайн бесплатно!

Виктория (26 лет)

На сайте можно читать профессиональных психологов

Мне очень понравилось, что на сайте можно читать профессиональных психологов. Иногда даже не знаешь, как сформулировать свой вопрос, а здесь находишь готовые ответы на похожие ситуации. Этот сайт мое спасение!

Дмитрий (35 лет)

Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе

Впервые воспользовался возможностью задать вопрос психологу онлайн. Ответ получил быстро, и он оказался невероятно точным. Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе. Очень доволен качеством сервиса и благодарен специалистам за помощь.

Марина (23 года)

Спасибо за то, что делаете полезные материалы доступными!

Я искала место, где можно получать бесплатные советы психологов, и нашла ваш сайт. Это просто кладезь информации! Даже если не задаёшь вопрос, ответы на другие обращения помогают лучше понять себя и своих близких. Спасибо за то, что делаете такие полезные материалы доступными!

Сергей (45 лет)

Чувствую себя увереннее

Когда мне был нужен совет, я обратился сюда. Ответы пришли быстро. Приятно, что все рекомендации были подкреплены практическими советами. Теперь чувствую себя увереннее, зная, как действовать в сложной ситуации.

Елена (32 года)

Теперь мне легче находить общий язык с сыном

Мне было важно понять, как наладить отношения с ребёнком-подростком. Советы, которые я прочитала на странице, действительно помогли! Теперь мне легче находить общий язык с сыном. Сайт просто находка для родителей.

Александр (38 лет)

Нашёл множество рекомендаций психологов

Я зашёл на сайт случайно, когда искал советы, как справиться с чувством вины. Нашёл множество рекомендаций психологов, которые помогли переосмыслить мои эмоции. Даже не пришлось писать вопрос – все ответы уже были здесь. Рекомендую всем, кто ищет помощь.

Ольга (30 лет)

Учусь справляться с трудностями

Ваш форум стал для меня настоящей поддержкой. Читаю психологов уже несколько месяцев. Благодаря этим материалам я лучше понимаю свои эмоции и учусь справляться с трудностями. Очень ценно, что можно бесплатно получить такую помощь.

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас