Зачем вообще нужно запрещать ребенку быть здравомыслящим? Чаще всего это делают те, кто сам далек от психической нормы. Если ты, как ребенок, видишь, что родитель ведет себя странно, нелогично, а порой и пугающе, и при этом ты способен это четко осознать, — это проблема для родителя.

Эта статья для женщин, которые замужем или в паре с мужчиной, у которого уже есть ребёнок от первого брака, и столкнулись с тем, что тёплые отношения с этим ребёнком не складываются сами собой.

Дело в том, что вместе с браком заканчиваются не только отношения с конкретным человеком. Меняется привычная жизнь, семейная роль, представление о будущем и то место, которое женщина много лет занимала рядом с другим человеком. Поэтому боль после развода бывает значительно шире, чем тоска по бывшему мужу.

Эта статья для тех, кто уже давно живёт вместе с партнёром, но чувствует, что тепла стало меньше, и хочет понять, можно ли это изменить и с чего начать. Речь не про один вечер без ссор, а про ощущение, что связь потихоньку стирается, хотя явной причины вроде измены не было.

Мы продолжаем вскрывать родительские запреты, управляющие нашей жизнью. Сегодня — самый коварный: установка «Не будь здоровым!». Это не просто слова, а скрытая программа, ведущая к хроническим болезням.

Вы уверены, что измена - это всегда ложь? А что, если правила другие? Сегодня все больше пар открыто договариваются о свободе. Но так ли это просто, как звучит?

Это не про возраст в паспорте. Взрослый — это твой «вычислительный центр». Это единственная часть тебя, которая живет в реальности «здесь и сейчас», а не в травмах прошлого или страхах будущего.

Прошло несколько месяцев после расставания. Женщина живёт своей жизнью, работает, встречается с друзьями, занимается привычными делами. Иногда ей кажется, что самое тяжёлое уже позади. Но знакомая песня, определённое место или одинокий вечер неожиданно возвращают мысли о бывшем партнёре..

Эта статья для женщин, которые переживают развод, уже свершившийся или ещё не оформленный до конца, и не знают, как выдержать первые недели и месяцы. Дальше речь о том, почему сейчас так тяжело, что с этим делать день за днём и как понять, что становится легче.

В прошлой статье мы уже провалились в твое детство и раскопали, как формировался твой Внутренний Ребенок — тот самый пацан или девчонка, что до сих пор диктует твои импульсы, страхи и желания. Но Ребенок редко действует сам по себе. Над ним всегда стоит “голос”, который либо критикует..

Вы заметили, что в последний месяц муж делится новостями и шутками не с вами, а с кем-то другим, или нашли переписку, где тон совсем не такой, как дома. Физически, кажется, ничего не произошло. И вы уже который день спрашиваете себя: имею ли я право так переживать, если секса не было.

Мысли возвращаются к последним неделям: когда он изменился, что она пропустила, какой разговор стал решающим. Кажется, что точное объяснение поможет всё понять. Поиск причины становится частью переживания расставания и удерживает связь с человеком, который уже ушёл.

Иногда мы ловим себя на мысли, что ходим по кругу. Меняются партнеры, города, работа, а проблемы остаются теми же. Будто кто-то невидимый пишет черновик нашей судьбы задолго до нашего рождения. Эту статью мне подсказали вопросы клиентов, которые устали бороться с невидимыми препятствиями.

Когда ко мне на консультацию приходит взрослый человек с глухим ощущением пустоты внутри, с хронической тревогой, которую он не может объяснить, или с постоянным чувством вины за собственное существование, мы почти всегда оказываемся в детстве.

Если ты хочешь понять, почему во взрослой жизни ты продолжаешь саботировать свои успехи, бояться критики или «заслуживать» любовь, тебе придется вернуться в песочницу. Не буквально, конечно.