Программа Снижения Стресса на Основе Осознанности (MBSR)

Другие вебинары

Ведущие: Высоцкая Елена

Дата проведения: по мере набора группы

Стоимость: 2200 р. Стоимость участия в одной сессии длительностью 90-120 минут

Адрес: https://zoom.us/j/97059989546?pwd=SFlCZG83dEZhZm1hRUlIdGhpQVhTZz09

Записаться на тренинг

Открыта регистрация на программу MBSR.

MBSR – это программа самопомощи для всех. Она позволяет легче переносить тяготы и проблемы повседневной жизни, например, на работе, в семье, а также с чувством принятия и осознанности справляться с болевыми ощущениями или заболеваниями. Презентация

Обширные научные исследования доказали, что MBSR способствует заметному и постоянному улучшению качества жизни. Этот метод предлагает ощутимую и эффективную помощь от симптомов стресса и синдрома эмоционального выгорания.

Ведущие и организаторы тренинга

Высоцкая Елена

Оказываю помощь и поддержку в непростых жизненных ситуациях. Направления работы: сложности во взаимоотношениях, гармонизация личности, личностный рост, тревожность, эмоциональное выгорание, вопросы карьеры, поиск себя,осознанность
Даты проведения

По мере набора группы

Стоимость тренинга

Стоимость: 2200 р. Стоимость участия в одной сессии длительностью 90-120 минут

Контакты

Вы можете отправить заявку на тренинг. Тренер сам свяжется с Вами для согласования времени проведения тренинга и прочих деталей

Укажите Ваши контакты:

Имя *
Телефон *
Email *

Комментарий к заявке:

Код с картинки: *