Онлайн-тренинг "5 шагов к здоровой самооценке"

Тренинги в Москве

Ведущие: Николаева Марина

Дата проведения: по мере набора группы

Стоимость: 8000 р. Расширенное участие: 10000 Спец цена для записавшихся через сайт Все психологи - 5000

Адрес: улица Бурденко, дом 11А, строение 1, офис 19

Записаться на тренинг

Практический тренинг

«5 шагов к здоровой самооценке».

Это 5 встреч в формате вебинаров,

1 раз в неделю, по вторникам в 14 часов по Москве,

продолжительность каждой встречи 2 часа.

Начало тренинга 8 сентября

Темы Тренинга про Самооценку:

  • Ø Что такое самооценка и как она формируется,
  • Ø Как, с кем и почему мы все время сравниваем себя,
  • Ø Темперамент и характер,
  • Ø Шаблоны, в которых мы живем,
  • Ø Семейные сценарии,
  • Ø Внутренний конфликт и внутренний диалог,
  • Ø Ожидания, вина и предательство,
  • Ø Убеждения, которые мешают жить,
  • Ø Теневые качества характера или то, что нас бесит в других людях,
  • Ø Как правильно сказать Нет и не испортить отношения,
  • Ø Границы личности – что это?
  • Ø Как мы принимаем решения в своей жизни,
  • Ø Уверенность в себе – как ее развить.
  • Ø Как начать любить и ценить себя

Ценность тренинга в том, что рассматривать все эти темы мы будем не в теории, а на практике!

Практические упражнения, которые вы будете делать, помогут вам:

  1. Разобраться с самим собой, а именно:

- узнать себя,

- лучше понимать себя,

- принять себя,

- даже, наконец, полюбить себя!

  1. Разобраться с окружающими вас людьми:

- научиться лучше понимать и принимать своих родственников, детей, друзей, коллег и всех, с кем у вас есть отношения.

Способность понимать и принимать себя и окружающих вас людей сделает вашу жизнь счастливой и гармоничной!

Для кого полезна тема Самооценки?

  • - Для тех, кто не чувствует уверенность в себе
  • - Кому трудно сказать нет
  • - Кто не понимает своих реакций на происходящее
  • - Не может разобраться в своих чувствах
  • - Не уверен в своем мнении
  • - Имеет трудности в отношениях
  • - Не знает, что он хочет
  • - Постоянно сомневается в принятии решений
  • - Родителям, у которых есть дети любых возрастов

Стоимость:

– 8000 рублей

Записи всех встреч, сопровождение ведущего

- 10000 рублей

Записи всех встреч, сопровождение ведущего,

Индивидуальная консультация с ведущим 1 час

Сертификат участия

Ведущие и организаторы тренинга

Николаева Марина Викторовна

Медицинский психолог, гештальт-терапевт, арт-терапевт, ведущая тренингов, вебинаров и семинаров на темы самооценки, самореализации, психосоматики, построения гармоничных отношений, обретения гармонии в жизни
Даты проведения

По мере набора группы

Стоимость тренинга

Стоимость: 8000 р. Расширенное участие: 10000 Спец цена для записавшихся через сайт Все психологи - 5000

Контакты

Вы можете отправить заявку на тренинг. Тренер сам свяжется с Вами для согласования времени проведения тренинга и прочих деталей

Укажите Ваши контакты:

Имя *
Телефон *
Email *

Комментарий к заявке:

Код с картинки: *