Панические атаки возникают внезапно в любом месте, чаще всего в многолюдном. И пугает пациентов не сам панический приступ, сколько его последствия, что еще больше усиливает приступ паники.

Пациентам лучше всего запоминается самый первый приступ. Он несет в себе самые тяжелые и стойкие воспоминания. Хотя приступ по времени не очень долог, однако чувство страха и тревоги после него сохраняется в течение 2-х часов.

Характерные симптомы панических атак
- внезапное чувство страха и паники;
- сильное сердцебиение и нехватка воздуха;
- повышенная потливость;
- дрожь, слабость в ногах;
- боль в груди, спазмирующая боль в животе, тошнота;
- дереализация (нереальность окружающего мира) и деперсонализация (нереальность себя);
- полуобморочное состояние;
- страх тяжелого соматического заболевания: инфаркт миокарда или инсульта;
- страх смерти.

Панические атаки обычно развиваются на основе тревожного расстройства с агорофобией.

Трудности в близких отношениях. Как может помочь психоанализ?

Как перестроить отношения и начать с чистого листа

Принять принятие