Самое важное и хрупкое в отношениях – это доверие.

Ведь, потеряв однажды, его очень сложно снова вернуть.

Когда мы только начинаем отношения,
то сразу же доверяем человеку:
- сначала просто свои мысли,
- потом свои вещи,
- себя и свою жизнь.

И это, на мой взгляд, самое фундаментальное в отношениях - не самое важное, но одно из главных составляющих.

Когда доверие подломлено, возникают трудности.

• Не пришел вовремя домой – появляются подозрения;
• не взял трубку – значит с кем-то;
• потерялись деньги – может, забрал;
• сказал, что не может приехать – а вдруг с другой?

Примеров множество. Скорее всего, каждый из вас сталкивался с подобной ситуацией, и чем больше доверия – тем меньше подозрений, вот такая вот арифметика!

Но что же делать, если все-таки доверие один раз было потеряно?
Вы предали своего партнера или же оказались в «интересной» ситуации?

Все очень просто. Если этот человек вам действительно дорог и вы хотите возобновить нормальные отношения без подозрений и ревности, то нужно «заработать» доверие.

Под словом «заработать» предполагается вкладываться, работать, прилагать усилия.
Ниже я приведу 5 эффективных способов, которые помогут вернуть доверие:

1. Держите в открытом доступе все свои гаждеты.
   Не ставьте пароли в соц.сетях, на персональных носителях, в телефоне.
   Дело в том, что если партнер не доверяет вам, то, скорее всего, он откроет вашу почту, сообщения в поисках улик. Дайте ему возможность убедиться в обратном. Если он убедится, что у вас все чисто один, два, три раза - скорее всего, в четвертый он и не полезет. Ведь в обратном случае будет нелогично ставить пароль в сотовом телефоне, если пользуетесь им только вы (сейчас речь не идет о защите телефона от злоумышленников).
2. Если вы оказались в интригующей ситуации с присутствием противоположного пола и, скорее всего, об этом может узнать ваш партнер, то сообщите ему об этом заранее. Ревности, конечно не избежать, но степень доверия это поднимет. Пусть лучше узнает с ваших уст, чем из уст доброжелателей.
3. Если к вам «клеится» незнакомый и неприятный (а может, и очень приятный) человек, то не пытайтесь скрыть это обстоятельство от любимого или любимой. Дело в том, что, найдя вашу переписку, партнер не поверит, что все это случайности. Пусть это будет его головной болью, а не вашей.
4. Если вы планируете куда-нибудь отправиться отдыхать без своей второй половинки, то поставьте его в известность. Не факт, что он придет проверять, зато вы будете освобождены от дополнительных подозрений и ревности. И, конечно же, поглядывайте на свой телефон - вдруг вы пропустили звонок любимого.
5. Самое важное то, что подозрения и ревность возникают на фоне отсутствия внимания или же при недостаточной уверенности в себе и в своей исключительности. Старайтесь больше проводить время со своими любимыми, чтобы времени на ревность у них не оставалось!

Мои рекомендации были адресованы тем,
кто потерял однажды доверие и «зарабатывает» его.
В остальных случаях эти советы будут неуместны, а иногда и неэффективны!