Вы удивитесь, узнав, что большинство людей никогда не ставят перед собой целей.

Вообще никогда!
Жизнь течет сама по себе, дни складываются, как получится. Надо ли говорить, что результаты часто разочаровывают?

По статистике всего 5% людей считают себя людьми успешными. А что же остальные 95%?

При этом абсолютно все люди – и Вы, и я – умеют мечтать…

Часто мы мечтаем много и с удовольствием…
И в мечтах проживаем красивую успешную жизнь, наполненную достатком, здоровьем, успехом и самореализацией. Как научиться воплощать мечты в жизнь?

Секрет прост: САМУЮ ГЛАВНУЮ МЕЧТУ своей жизни надо превратить в САМУЮ ГЛАВНУЮ ЦЕЛЬ и спланировать ее достижение.

Впрочем, простота здесь только на словах. На практике важно научиться ставить цели правильно и правильно планировать их достижение. Кроме общеизвестных моделей постановки целей, есть еще важные детали и нюансы, которые надо учесть.

Как говорят, сила - в деталях! :)
Имеет значение множество мелочей, начиная от формулировки целей и определения, насколько она «своя» или «чужая», и заканчивая осознанием, какую цену придется заплатить за ее воплощение.

Часто в нашей жизни бывает, как в старом добром мультфильме: «Сделать хотел утюг, слон получился вдруг…»Этого можно избежать, потратив некоторое время на то, чтобы научиться грамотно работать с целями.

Зачем нам нужны цели, спросите Вы?

Во-первых, наличие целей позволяет нам выделать успешные дни, отмечать достижения и видеть динамику жизни.
Вы замечали, что бывают такие дни, когда мы просыпаемся без всяких планов в голове, без всякой четкой или расплывчатой картины того, куда мы сегодня идем и что должны делать?
В такие дни мы ничего не успеваем. День проходит бесцельно, и мы даже рады, когда он, наконец, завершается.
Но когда есть план на день, мы успеваем сделать то, что хотели. И даже больше. Осознание завершенных важных и нужных дел придает бодрости и оптимизма. Мы горды и довольны собой. Есть повод для хорошего настроения. А может быть – даже повод отпраздновать победу или похвалить себя.

Во-вторых, наличие напряженных целей «тренирует» мозг и предотвращает старение.
Наш мозг – уникальный по сложности и спектру возможностей орган. Он рассчитан на постоянную напряженную работу, на активность. Без сложных задач мозг начинает впадать в спячку, его функции полноценно не используются. А то, что не используется, часто отмирает. :)
Постановка целей и их достижение дают постоянную нагрузку разуму, тренируют его, позволяют получать новые навыки, расширять область осознанности. Именно цели включают все механизмы и задействуют все резервы разума, которыми обладает человек. А это отодвигает процессы старения!

В-третьих, цели воплощают наши мечты в жизнь.
Одно дело плавать на яхте в фантазиях и совсем другое – в реальности! Только цели позволяют сделать мечту реальностью.

Почему же мечты часто не становятся целями и не приходят в Вашу жизнь?

1. Некоторые люди считают, что не достойны получать желаемое, и поэтому цели и мечты для них теряют всякий смысл.

Уверенность в себе, самооценка, осознание своих ресурсов и возможностей радикальным образом влияют на качество жизни!

Природа изобильна, успех является для нее нормой.
Но если Вы отвергаете саму возможность получить желаемое, Вы ничего и не получаете.
И если Вы отвергаете саму возможность что-либо давать миру, то как Вы можете получить что-то в ответ?

Оглянитесь вокруг: скольким людям Вы могли бы помочь, дать поддержку и внимание, ободрить добрым словом? Да просто улыбнуться, наконец!

Это ведь только жалкие никчемные оправдания для бездействия, когда мы говорим, что умрем, «и мир этого не заметит». А потому можно оставаться никем и ничем и ни к чему не стремиться. Но так ли это на самом деле?

• У Вас есть семья или Вы могли бы создать семью.
• У Вас есть родители или другие родственники.
• У Вас есть коллеги по работе.
• У Вас есть друзья.
• У Вас есть или могли бы быть дети.
• А может быть, у Вас есть хомячок или попугайчик?
• Или рыбки в стареньком аквариуме?
• …

Все они зависят от Вашего настроения, успеха и даже самооценки.
Пока Вы отсиживаетесь в сторонке, весь мир Вас ждет. В прямом смысле слова.

Ну как, все еще считаете себя недостойным мечтать и исполнять мечты?
А мы-то на Вас надеялись…

2. Некоторые люди просто не умеют превращать мечты в цели…

Нас не обучают в школе ставить цели. И мы редко задумываемся, «откуда они берутся». Сначала нам ставят цели учителя и родители, затем - начальник на работе. И мы так привыкаем, что кто-то «умный и взрослый» должен это сделать, что забываем - свои жизненные цели мы можем поставить только сами. В общем-то, цель – это глубоко личная вещь… Она не нужна никому, кроме Вас.

Многие смутно чувствуют, что им не хватает в жизни чего-то важного, определяющего, что навсегда изменило бы рутинный серый круг, сняло бы лямку ослика, вращающего жернов день за днем. Иногда понимание приходит под конец жизни, когда остается мало времени и много сожалений о том, что можно было бы сделать и чего можно было бы достичь.

Но у Вас есть значительное преимущество. Вы уже знаете об определяющей роли целей.
И прямо сейчас можете превратить свою мечту в реальность.

3. И наконец – фактор выбора.

Человек наделен по праву рождения уникальным даром – способностью делать свободный выбор. Каждый из нас делает десятки и сотни выборов за свою жизнь. Начиная от того, что съесть на обед, заканчивая тем, как прожить жизнь.

Если человек выбирает для себя жизнь успешную, в которой его мечты становятся реальностью – это его выбор.
Если человек выбирает для себя жизнь мечтателя, сетующего на то, что «жизнь тяжела, мечты не сбываются» - это тоже его выбор.

Жизнь предлагает огромное поле возможностей.
Учитесь воспринимать каждую новую возможность как брошенный Вам мяч –
есть лишь доля секунды, чтобы поймать его.

Когда мы делаем выбор в пользу успеха, в пользу исполнения мечты – сам факт выбора начинает нам помогать.
Мы получаем именно те знания и информацию, которая нужна именно в этот определенный момент. Мы встречаемся именно с теми людьми, которые могут помочь.

И наше НАМЕРЕНИЕ – решающий фактор в этом…

Между «хотеть» и «быть готовым принимать в свою жизнь», оказывается, не всегда стоит знак равенства. При работе с деньгами важно на самом первом этапе, уже при постановке цели, определить свою «максимальную цену». То, сколько человек способен заработать, зависит в немалой степени от того, сколько денег он себе позволяет заработать.

Часто бывает, что мы планируем себе достижение целей, не учитывая внутренней готовности получать желаемое на самом деле.
И еще – мы часто забываем учитывать свои ресурсы и свои внутренние барьеры.

Человек устроен так, что ценит, дорожит и гордится только тем, что стоило ему усилий.
То, что происходит само собой, скользит на грани внимания. Легко пришло – легко ушло.

И с этой точки зрения все препятствия, которые мы встречаем на пути к успеху, как раз и помогают оценить его как успех. А то, каковы мы сами, какими способностями обладаем, какие навыки приобретаем – это наши ресурсы и наши возможности.

Майк Дули говорит:

Не бывает таких трудностей, которые нельзя обратить себе на пользу… и такой ноши, которая оборвет ваши крылья…

Важно научиться превращать мечту в цель, видеть свои ресурсы и препятствия на пути. Мы можем быть очень упорными в достижении цели, очень трудолюбивыми. Но действия должны быть правильными. Чтобы не получить разочарование в финале…

Именно для этого и бывают нужны тренинги, семинары и индивидуальный коучинг: чтобы лучше видеть свои возможности, чтобы научиться опираться на свои сильные стороны и увидеть путь к цели – по шагам.

Позвольте себе БЫТЬ и начинайте действовать, превращая мечты в реальность!

! При подготовке статьи использованы материалы книги Полины Рэй "Рецепт жизни: добавляем счастье по вкусу"