Журнал "Вся психология"

№ 108 / декабрь 2016

Почему в праздник хорошее настроение? Потому что мы ожидаем радость!

И даже если Вы не любите шумные компании и застолья, новогоднюю ночь можно сделать особенной. И не только эту ночь, но и с размахом использовать пару недель для ее подготовки! А потом, кто нам мешает испытывать радость все 365 дней в году?

Всегда можно сделать жизнь лучше!
Можно понять свои ценности и потребности - и правильно желать.
Можно научиться особому внутреннему настрою - и исполнять желания.
Наконец, можно самим стать источником радости - и наполнять ею свою жизнь.

Все это - МОЖНО. Во всех значениях этого слова:
и в смысле - реально, достижимо; и в смысле - разрешаем, позволяем!
А еще мы рассказываем, как это сделать, как делаем мы сами и как можете сделать Вы!

Задать вопрос психологу

КРУГЛЫЕ СТОЛЫ

Готовимся к Новому году заранее!

Полезные новогодние традиции

Атмосфера ожидания чуда, подмигивание гирлянд, подарки родным и близким... Рассказываем о новогодних традициях: тех, что дарят искорки счастья и помогают сделать праздник теплым, волшебным и запоминающимся.

Как загадывать желания, чтобы они сбылись

Вы тоже загадываете желание в новогоднюю ночь? А бумажку с желанием сжигаете и проглатываете, запивая шампанским? Надо успеть сделать это, пока бьют куранты, а то желание не сбудется! …Или дело не в курантах, а в чем-то другом?

СТАТЬИ

Создаем новогодние традиции сами

Новогодние ожидания

Маленькие новогодние радости: никогда не поздно!
Почему мы ограничиваем волшебство одной новогодней ночью? Создать особенную атмосферу можно и за пару недель до праздника! Рассказываем, как это сделать.

Новый год, традиции и мечты

Учимся загадывать желание - берите ручку, уединяйтесь и приступайте.
Еше один способ загадать желание - практика "Двенадцать месяцев": Праздники и настроение: какова взаимосвязь?

С благодарностью оглянуться в прошлое - с новыми силами устремиться в будущее

Выбираем 5 самых важных событий в уходящем году. А еще интересная мысль - выбрать ситуацию, которая стала Подарком года и создать Клуб жизненно значимых людей.

ОБСУЖДЕНИЯ

А Вы уже загадали желание?

Я хочу, чтобы у меня было...

Давайте немножко приблизим волшебную атмосферу новогодней ночи. Какой бы Вы выбрали самый невероятный сказочный подарок? Видеть будущее, управлять прошлым, летать среди звезд... Поделитесь своим сказочным желанием!

Вконтакте

Facebook

Если бы я был Дедом Морозом, я бы...

Главным волшебником является, конечно, Дед Мороз. Вот только почему-то его иногда сложно дождаться. Произносим волшебную фразу "Вот если бы Дедом Морозом был я" – и творим новогоднюю сказку. У каждого она своя.

Вконтакте

Facebook

СТАТЬИ

Об этом лучше предупредить...

Новогодний невроз – как его пережить?

Почему количество обращений к психологам и психотерапевтам в декабре-январе значительно возрастает? Слишком уж большие надежды возлагаются на ночь с 31 декабря на 1 января!

Здравствуй, дедушка Мороз…

Вы уверены, что Ваш ребенок не испугается Дедушки Мороза? На всякий случай узнайте, как подготовить малыша к новогодним развлечениям, чтобы праздник не стал для него серьезным испытанием.

Как наши желания зависят от ценностей? Разберемся на примерах мультфильмов!

Помните девочку Женю из мультфильма "Цветик-семицветик"? Как она завалила весь город игрушками, а потом спасала? Чтобы и у Вас так не получилось, стоит прежде разобраться, чего же Вы хотите!

Психологи отвечают на вопросы читателей

Как понять свои желания?

Не могу определиться, чего я хочу от жизни...

Исполнение желаний

Действительно ли мысль материальна?..

Есть ли лекарство от мечтательности?

Строю планы, а получается все наоборот...

Задать вопрос психологу

СТАТЬИ

Мы желаем друг другу счастья - а что же это такое?

Как человек программирует свою жизнь

В нашей жизни происходят только те события, возможность которых мы для себя допустили: во что поверили по отношению к себе. Поэтому важно знать, чего Вы хотите: Где же вы, мои «хочухи»? Как определиться с желаниями?

Как испытывать счастье здесь и сейчас

Быть счастливым — значит уметь видеть и обращать внимание на множество маленьких радостей. А еще есть замечательная формула: мы сами являемся источником радости. Как удержать счастье в своих руках?

Чтоб не села батарейка или Где взять силы для счастья?

Многие действительно не умеют быть счастливыми: «Как можно радоваться, когда так много еще не совпадает с ожиданиями?!». Что ж, у нас есть задания, которые помогут пережить и прочувствовать нечто важное!

С НОВЫМ ГОДОМ! С НОВЫМ СЧАСТЬЕМ!

Мы желаем Вам исполнения сокровенных желаний...

Нам очень хотелось помочь всем искренне порадоваться новогоднему празднику - получить от этого истинное удовольствие, разрешить себе мечтать и желать.

А дальше - следующий шаг: будем сбывать мечты!
Ведь когда Вы чего-то очень хотите, приходит пора действовать: планировать, разбивать на этапы и делать шаги, большие и маленькие.

И в первом же выпуске 2017 года мы обязательно расскажем о достижении цели: как проверить цель на истинность, как создавать новые привычки и перестать внутренне противиться переменам. Начнем наконец новую жизнь с нового года? :))

Задать вопрос психологу