Очень часто детей настраивают так, словно после ЕНТ нет жизни. Какими словами можно объяснить ребенку, что это лишь первый серьезный экзамен?..

Этот фильм ужасов длится всего 1 минуту. Для нас. А для детей - все их детство. Мы можем и не смотреть этот ролик. Они - не могут. И если в ваших силах  заменить хоть для одного ребенка ужастик на добрую сказку - сделайте это...

Я опишу несколько конкретных техник, развивающих осознанность и позволяющих своевременно разобраться с вашими эмоциями...

Все мы знаем, что хорошо вести здоровый образ жизни. Правильно питаться, заниматься спортом, не употреблять алкоголь и так далее. Как Вы заботитесь о своем здоровье, и что можете посоветовать тем, кто решил стать здоровым?..

Если вы будущая мамочка, или у вас уже есть ребенок (не важно, сколько ему лет) - вы, возможно, задумываетесь: как воспитывать счастливого ребенка и при этом сохранить свои нервы и здоровье...

Принято считать, что избыточный вес для человека обязательно является лишним. От слова «лишний» в названии этой статьи я намеренно отказалась, поскольку так бывает далеко не всегда...