Я хочу начать новую жизнь, но меня не отпускает старая

Здравствуйте,моя история может показаться вам бональной, но однако же это не так!у меня кончаются уже силы и мне очень нужна ваша помощь!

мне 19 лет,у меня были отношения, которые длились 4.5 года, на данный момент я одна, мы расстались уже как 8 месяцев, у него уже были новые отношения и сейчас у него они вроде как есть, но он иногда мне о себе напоминает,да я и сама поняла,что наверное до сих пор еще люблю его.я не могу ему многое простить,хотя и хочу быть с ним, в последнее время я все время плачу-меня постоянно приследует дипрессия!

я хочу начать новую жизнь,но меня не отпускает старая, как быть?