Как поверить в себя, в свои силы?

Здравствуйте,Наталья.Я думаю,Вы потеряли веру в себя не за эти три года,а значительно раньше.Просто сейчас Вы имеете обострение проблемы.Это проблема собственной ценности.Вам трудно дать себе хорошую оценку.Вы разрешаете другим Вас оценивать.Вы можете молчать,потому что,не знаете,о чем говорить,чтобы угодить попутчику.А оценка Вас попутчиком-ценнее Вашей.Пока Ваша самооценка в миллионах других людей-Вы не сможете обрести покой,добиться хорошей работы и найти достойного спутника жизни.Чтобы все это суметь,нужно свергнуть внутреннюю цензуру и принять себя сильной,интересной,желанной,обожаемой,славной,безупречной,собою любимой.И не обращать внимание на оценки других.Это высший пилотаж для ощущения стабильного счастья.Стремитесь к этому,самостоятельно или в сопровождении психолога!