Не вижу смысла ни в чем

1005 1 ответов

Стресс и депрессия

Вероника 03.07.2012

Потеряла интерес к жизни и вообще не вижу смысла и цели в этой самой жизни. Началось это 7 месяцев назад, после того, как на протяжении месяца я лежала в полу-живом состоянии, с очень низким давлением. Физически было очень очень плохо. До этого 1,5 года стрессы и нервы связаные с парнем. Врачи поставили диагноз ВСД(вегето-сосудистая дистония) и прописали фенибут, после отмены данного препарата, я почувствовала на себе все прелести депрессии. У меня говоря простым языком ехала крыша. К примеру, чувство что я не я, что это не со мной происходит, вопросы в голове постоянные типа зачем жить, ежедневные слёзы, чувство что умру и тд., боязнь выйти куда-нибудь дальше дома, т.к. может стать плохо. Из-за этого у меня теперь фактически нет друзей, я никуда не хожу, из-за этого с парнем ссорюсь постоянно, думаю он меня не любит больше... А самое страшное что мне то всего 17 лет... Посоветуйте что делать, прошу.

Хлебодарова Ольга Борисовна

Психолог Люберцы

Хлебодарова Ольга Борисовна

Психолог
Люберцы

3000 р.

Консультация в Люберцах

Вероника, здравствуйте!

Очень благодарна за Ваше письмо, спасибо, что оно адресовано именно мне!

Уверенна, что Вы уже многое знаете о том, диагнозе, который был Вам поставлен. В нашей стране, большая половина населения, среди детей и взрослых, имеют ВСД...

Для самостоятельного решения данной проблемы Вам необходимо проработать личностный план на ближайшее время и на перспективу, т.е. постановка цели, целей и к каждой из них план для достижения. Нужно тщательно планировать свое время, чтобы не было ничего потрачено бесцельно.

Часто своим клиентам говорю: "В нашей жизни невозможно вернуть три вещи: время, слово и возможности!. Поэтому очень важно не терять времени, задумываться над тем, что говорим и использовать все возможности!!!"

Помните, что лучшее лекарство от всех болезней - работа, занятость времени, качественно!!!

Эффективно будет для Вас, если Вы очно поработаете над проблемой с психологом, он поможет Вам с "возрождением" Ваших ресурсов и мотивированием Вас на активную жизнь.

Вот коротко, пошагово то, что необходимо для Вас на ближайшее время. Действуйте, не теряйте времени ибо оно очень быстротечно!!!

С поддержкой и уважением к Вам, Ваш виртуальный психолог, Ольга Борисовна.