Подобрать психолога

Как вернуть себя в реальность?

252 0 ответов

Анна (25 лет) 07.03.2022

В последнее время стала часто замечать что не ощущаю себя в реальности, старалась игнорировать это но не получается у меня будто болят глаза от света и вижу как во сне, частая усталость, нет энергии, звуки так же ощущаю как будто звучат из далека, даже при общении я даже не думаю о том что говорю а звуки будто автоматические.

У меня было много стрессовых ситуаций начиная от родителей и заканчивая отношениями с парнями, иногда в школе учителя обращались с придирками и насмешками, в общем здесь много чего поэтому не могу сказать почему именно это происходит но заметила что появился сильный страх всего, особенно боюсь не сойти с ума. Даже сейчас смотрю в экран телефона и будто смотрю фильм страшное ощущение и головная боль как будто. Пожалуйста посоветуйте что-нибудь.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

С помощью гипноза можно ли вернуть человека в реальность?
Моя мама 19.08.1951. Перенесла операцию кишечная непроходимость в 2014 году.С тех пор она страдает...
1431 2 ответа
Перестала ощущать себя в реальности
Здравствуйте, изо дня в день меня стал беспокоить вопрос: " почему я не ощущаю себя в реальном...
2005 4 ответа
Навязчивый страх ранить любимого человека в постели
Здравствуйте, меня зовут Влад, 20 лет. У меня есть довольно жуткая проблема, не дающая...
386 1 ответ
Отношения с матерью
Не могу общаться с матерью. Все началось в январе этого года,когда она очередной раз ,она пыталась...
485 3 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ