Как отпустить и простить человека?

Здравствуйте. Мне искренне жаль, что мужчина бессознательно использовал вас, что бы выгрузить в вас свои собственные переживания. Похоже, он очень сильно обижен на свою мать, для которой он ощущал себя обузой. Он злится на свою мать. А так как вы сами мама, то отыгрывает свои чувства к маме на вас. 

С вами действительно все в порядке. И да, когда другой переносит на вас свои переживания, очень сложно доказать - что они не про вас. Поэтому вы чувствуете отчаяние и бессилие донести до него, что он ошибается. Поэтому стоит говорить ему о том, как он ненавидит свою мать, которая считала его причиной того, что возможно, так и не вышла замуж. Или была не счастлива с его отцом. Проговаривать это нужно для того, что бы отделить его проекции от вас. 

Сейчас много интенсивно заряженных чувств между вам, которые запутывают вас. Вы видите, что перестав с ним общаться, от чувств не получается освободиться. Необходимо говорить о переживаниях, что бы получилось отделить чужой образ от себя.

Вы можете с ним говорить о том, что он видит в вас свою мать. И о том, что он боится быть нужным вам, и признать ценность ваших отношений. Ведь он так же злится на вас, что вы вышли замуж за другого. И теперь как будто мстит вам за это, обесценивая вас. Об этом ему можно тоже сказать.

Пожалуйста, буду рада помочь вам на консультациях справиться с чувствами, которые переполняют вас. И восстановить ощущение, что с вами все в порядке. Пишите.

Здравствуйте, Izetova!

Izetova

Хочу отпустить эту обиду на лучшего друга и горячо любимого человека. Как мне справится с этим..

Почитайте мою статью -Я тебя прощаю. Технология прощения обиды Надеюсь, она окажется для Вас полезной. 

Izetova

Я бы хотела забыть свою обиду на него, отпустить его чтобы у него сложилось все наконец таки с другой. Чтобы он женился и создал семью.

Отпускайте, прежде всего, себя, чтобы Вы могли создать семью с другим человеком. -Как отпустить любимого человека? -Опасности незавершенных отношений

Если самой справиться трудно, обращайетсь. Есть различные техники работы с обидами и с эмоциональным завершением прошлых отношений. 

Столярова Марина, психолог очно и по Skype, Санкт-Петербург

Хочу вас немного подбодрить. Мужчины, которые подобными словами отзываются о женщинах, очень глубоко несчастны. У них нет семьи, и даже если и есть дети, с ними контакт не поддерживают. Они очень одиноки. И таким образом внутреннюю боль и обиду они переносят бессознательно на женщину, завидуя ей!!!

Напишите ему прощальное письмо. Опишите в нем все ваши надежды, ожидания, опасения и тревоги. Пишите до тех пор, пока вам внутри не станет комфортно « все, хватит». Письмо сожгите. Это вам поможет снизить фон эмоций.

Вторым этапом рекомендую найти время для консультации, на которой при помощи психологических техник, в короткий срок завершим психологические и эмоциональные отношения с ним.

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

Здравствуйте, вы любите его до сих пор

Izetova

Хочу отпустить эту обиду на лучшего друга и горячо любимого человека.

поэтому не можете отпустить, отпустить обиду, значит отпустить его... Хорошо бы разобраться в ваших чувствах к нему и найти решение как поступать дальше со своей жизнью.