Как отвязаться от человека, которого любишь?

Встречалась со своим молодым человеком достаточно долго, но в последнее время он стал как то хладнокровно ко мне относиться, мы почти не общаемся, и все чаще стала слышать фразы, то что он устал от отношений,хочет веселиться, ему все надоело и тд, но послать меня не может, потому что любит. плюс ко всему он через два месяца уезжает в Россию на всегда и будет в год находиться тут всего один месяц, а я с ним не могу поехать так как у меня учеба, и все говорят, что лучше закончить отношения, то что нам легче будет. И после всех истерик я решила отпустить его. Но проблема в том, что я не могу без него, и я не знаю как мне отвязаться и как начать жизнь с чистого листа, но уже без этого человека, и сейчас самооценка как то упала, и я бы хотела поднять её и снова стать той общительной девчонкой, которой я была раньше. Пожалуйста помогите, за ранее спасибо