Можно ли вернуть чувства, и уходят ли они вообще?

1912 2 ответов

Алина 23.08.2016

Доброго времени суток. Мне 23 года. Третий год встречаюсь с молодым человеком. У нас были серьезные и чувственные отношения, но в силу своего характера я всегда больше принимала, чем отдавала. Но недавно оказалось, что парень был все это время несчастлив, потому что думал, что чувства невзаимны. В конце концов, по его словам, я убила в нем сильные эмоции к себе. Я же люблю его и пытаюсь теперь всеми силами исправить его отношение к себе и даю эмоционально то, чего он раньше так хотел.. в принципе я этого теперь и сама хочу. Но боюсь, что слишком поздно, потому что реакции на это особо нет. Он углубился в работу и говорит, что ему сейчас не до всего остального, реально, я понимаю, что это так и есть. Но меня беспокоит вся эта ситуация, порой кажется, что выношу по этому поводу мозг. Как мне выстроить свое поведение или отношение, чтобы не мучать ни его, ни себя, ведь о расставании я не хочу и думать.

Здравствуйте, Алина!

Алина


У нас были серьезные и чувственные отношения, но в силу своего характера я всегда больше принимала, чем отдавала

В силу характера и все-таки по другим причинам, если быть честной?

Алина


Я же люблю его и пытаюсь теперь всеми силами исправить его отношение к себе и даю эмоционально то, чего он раньше так хотел.. в принципе я этого теперь и сама хочу.

А может лучше пристушаться к его настоящим потребностям? Какой смысл делать то, в чем уже нет потребности?

Алина


Но боюсь, что слишком поздно, потому что реакции на это особо нет

И тут вы правы

Алина


Но меня беспокоит вся эта ситуация, порой кажется, что выношу по этому поводу мозг.

А смысл? Эффективно?

Алина


Как мне выстроить свое поведение или отношение, чтобы не мучать ни его, ни себя, ведь о расставании я не хочу и думать.

Подумать о расставании. Т е допустить, что это очень даже возможно, что не все в этой жизни зависит от вас, как бы вы этого ни хотели. Алина, увеличьте дистанцию (чем больше вы навязываетесь, тем меньше интереса вы вызываете), параллельно с этими отношениями поищите другие смыслы и интересы в жизни, т е займитесь своей жизнью. Это не значит, что вам надо сейчас разрывать отношения, просто наполняйте свою жизнь и наблюдайте за тем, что будет происходить в ваших отношениях. Возможно у парня вновь появится интерес к вам. А возможно и нет, но ваша жизнь вам уже будет интерсена и без него.
Успехов вам!

Лосич Ольга Васильевна, психолог в Минске

Консультации, которые помогли людям:

Синишин Егор Евгеньевич

Синишин Егор Евгеньевич

Здравствуйте, Алина!

Вы спрашиваете 

Алина


Как мне выстроить свое поведение или отношение, чтобы не мучать ни его, ни себя

Я полагаю, что это можно устроить. Однако, для начала необходимо понять то, как у вас всё уже сейчас работает.

Прежде всего, следует выяснить следующее: как Вы мучили себя и как Вы мучили его? Было ли у Вас намерение мучить его. Если оно и правда было у Вас, то прошло или еще осталось? Если не было, то почему он мучился в отношениях с Вами? Не его ли это ответственность в таком случае?
Что касается Ваших мучений. Что для Вас мучительно в отношениях? Как Вы это организовываете, что делаете для того, чтобы Ваши мучения продолжались?

Это всё, конечно, было бы куда разумнее и эффективнее обсуждать на консультации у психолога. Однако, в данных обстоятельствах я вынужден опираться только на тот Ваш текст, который есть. И по поводу того, что Вы могли бы ответить на перечисленные вопросы, я могу только делать предположения. И моё предположение состоит в том, что в Вашей паре личная ответственность за собственное состояние является для вас обоих чем-то неприятным и непринимаемым. И как следствие, Ваш молодой человек перекладывает ответственность за своё удовлетворение - на Вас. А Вы в это включаетесь и пытаетесь отвечать за его счастье, для того чтобы не отвечать за своё. В результате и Вы и он избавлены от того, чтобы отвечать за собственное неудовлетворение отношениями.

Получается замечательная созависимая схема, очень устойчивая и прочная. Сначала он Вам пытался причинить счастье, теперь это Вы пытаетесь ему сделать.  Это очень выгодно, потому что позволяет избегать реальных отношений, в которых много тревоги, трудностей, напряжения и никаких гарантий на удовлетворение. Выход из этой прекрасной созависимой схемы состоит в том, чтобы каждый лично стал отвечать за свои потребности, за их осознавание и удовлетворение. Однако, дело это неприятное, поэтому без посторонней помощи шансов обычно немного. Поэтому крайне рекомендую обратиться к психологу. Причем сильно лучше, если вы сможете обратиться к семейному психологу в Минске как пара, и еще каждый сможете пойти на индивидуальное консультирование. Если сможете себе это позволить. А если не сможете, то ваша прекрасная гонка-карусель имеет высокие шансы продолжаться много лет, причем оба вы можете менять при этом партнеров.

Желаю Вам, Алина, выбрать наиболее подходящее Вам направление для развития, и получать от него максимально возможное удовлетворение!

Синишин Егор Евгеньевич, психолог г. Минск

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ