Как мне его забыть, если я очень сильно его люблю?

Здравствуйте, меня зовут Лина, мне 19 лет. Со своим парнем мы встречались год, а потом начали ссорится часто и после очередной такой ссоры он ушел и сказал что у него другая. Я просила его встретиться поговорить нормально и потом спокойно разойтись, но он отказался и просил забыть его и больше не звонить и не писать. Они провстречались максимум 2 недели. Спустя месяц он мне начал звонить под предлогом "давай будем друзьями", потом сказал что очень меня любит и просил всё начать сначала. Так как я очень сильно его любила я поверила ему и мы начали сначала. Потом я заметила что он общается с какой-то девочкой я сказала что либо ты с ней общайся, но меня не трогай, либо ты встречаешься со мной, но не с ней. Он начал психовать сказал что ему это уже надоело и давай опять расходимся. Я опять же попросила о встрече что б всё нормально выяснить и спокойно без скандала распрощаться. Он сказал "хорошо" и не звонил, не писал, потом я его увидела в городе с компанией своих друзей и этой девочкой, я подошла к нему и спросила почему не позвонил на что он ответил что он звонил просто я трубку не взяла, я сорвалась и ударила его по лицу, он сказал что б я больше не подходила к нему никогда и делала вид что его не знаю и что б забыла его навсегда. и сказал что больше звонить мне никогда не будет, я знаю что эта девочка уехала заграницу. Он сейчас один. После этого случая прошло уже ровно две недели. Вчера одна из моих подруг его видела, он спросил где это я. Она сказала что я сейчас приду, потом он спросил с кем я приду, и я пришла со своими друзьями с двумя парнями, а этот мой бывший парень он работает на такси и когда я подошла к подругам он как раз увидел меня и уехал на заказ. И вот когда мы погуляли две мои подруги вызвонили его что б отвез их домой. Он подьехал и начал флиртовать с одной из них, просил её номер. Она сказала ему что если просто общаться то можно но если он хочет что то больше то нет. Потом когда он уже отвёз их домой он позвонил второй из подруг и взял номер той другой и она дала ему номер. но она утверждает что хочет просто общаться потому что она не с нашего города и у неё тут знакомых вообще нету. Я не знаю куда себя деть и что мне делать, я очень его ревную, я очень его люблю, я всё еще надеюсь что он вернётся как и в тот раз, хотя понимаю что мне нельзя с ним быть, даже родители мои против отношений наших и понимаю что после такого у меня нету доверия к нему а значит нормальных отношений уже не будет. Но он мне так нужен, я каждый день жду от него звоночка или смс. Я не могу понять он специально это всё сделал вчера ? Ведь эта девочка явно не в его вкусе, это точно да еще и старше на 4 года. Я просто целыми днями только о нем и думаю, и ночью он мне снится. Мне очень тяжело без него, я стараюсь себя отвлекать, ходить гулять, но это только вечером, а целый день все мои мысли заняты только им, я подолгу уснуть не могу вспоминая всё. Я задаюсь вопросом любит ли он меня еще ? и вспоминает ли он меня ? Позвонит или это уже действительно конец ? Уже 3-й день подряд рыдаю. Как мне его разлюбить, забыть, не думать, не вспоминать ? Что вообще делать ? Я очень потерялась в себе. Я хочу с ним быть, но понимаю что нельзя и этого уже не будет, но всё равно хочу и жду и люблю. Ну как с этим справится ?