Я сама себя раздражаю, что делать?

Здравствуйте, мне 15, и в последнее время у меня появилась такая проблема: я раздражаю сама себя. Меня уже чуть ли не выворачивает от своих мыслей и раздумий. Я очень часто размышляю, и те суждения, которые приходят мне в голову очень мне не нравятся. Я стала какой-то циничной и злой, постоянно проявляю агрессию. Я совершаю поступки, понимая, что они плохие и причиняют боль другим. Не хочу видеть своих друзей и знакомых. Всё, что я считала правильным, мне не нравится теперь, но в то же время и противоположное этому меня тоже не устраивает. Я не понимаю, чего я хочу. Мне противно находится наедине с собой. Мне даже трудно точно изложить свою проблему, потому что я сама не знаю, что хочу.