Муж не нагулялся, как поступить?

Анастасия

не знаю что делать

Анастасия, если Вы любите своего мужа и хотите быть с ним,  то для осуществления желаемого, у Вас есть 50 процентов, зависящие от Вас, исходя из того, что в создании отношений участвуют оба партнера, в процентном соотношении - 50 на 50.

И на свои 50 процентов Вы можете сделать следующее:

1. Попробовать договориться и найти компромисс - то есть решить конфликтную ситуацию путём взаимных уступок, и для улучшения взаимопонимания попытаться поговорить с ним о своих чувствах и желаниях в формате «Я – сообщения».

О том, как это делается, читайте здесь:  http://psiholog-dnepr.com.ua/for-the-family/school-partnership/message

2.   Изменить ситуацию, а если это невозможно - то свое отношение к ситуации, то есть - принять ее как необходимую данность, как урок, который необходимо пройти и чему-то научиться, как катализатор внутриличностных ресурсов и возможностей, как нечто позитивное, которое содержится в том, что пока воспринимается как негатив.

3. Изменить своего мужа - за счет изменений в себе или в своем отношении к происходящему (исходя из того, что если меняется один член семейной системы, то меняется и вся семья, как система).

4. Или же изменить что-либо в себе: 

– за счет развития уверенного поведения.

Об этом читайте здесь:  http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence  

- за счет развития любви и заботы о себе.

Это означает прислушиваться к себе - к своим чувствам, мыслям, желаниям и осознавать - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешнего вида, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самой собой и другими, для отношений с членами семьи, для общения с родными, друзьями и коллегами, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.

И осуществлять желаемое.

Успехов Вам и всего самого наилучшего.

С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.

Анастасия

Разъехаться не можем, т.к некуда ни мне ни ему.

Выход всегда есть, Анастасия. Для Вас фильм у меня на сайте:

http://psicholog.do.am/index/sekret/0-89

Если нет любви,  то строить нечего. СМ ЗДЕСЬ

Овсяник Людмила Михайловна, психолог Минск

Анастасия, Здравствуйте! Сочуствую Вашей сложной, жизненной ситуации, но нужно себя сохранять, " держать удары " судьбы! Мудрые даоссы считают, что любовь "живет" в человеке и если ты когда то был счастлив, то это только твое состояние. Мы же порой ответственность за свои чувства перекладываем на партнера, придумываем ему роль и ожидаем, что он ее "сыграет" по нашему с ценарию. А у него был свой сценарий и он никому, ничего не должен. По поведению Вашего мужа можно заключить, что он незрелая личность ( не нагулялся) и легко этим прикрывает свои флирты, деятельность на сайтах знакомств и прочее. Очень больно, когда еще недавно близкий тебе человек говорит: " Я тебя больше не люблю!", но Ваша любовь остается с Вами и впереди долгая жизнь и новые встречи, новые отношения, новые чувства, поэтому важно сейчас выстроить собственный план жизненного пути, другими словами заняться собой изнутри и снаружи, психолог поможет систематизировать Ваши мысли и поможет прреодолеть кризис. 

Успехов Вам! С уважением, Ольга!

Ермантович Ольга Петровна, психолог г. Красноярск