Как найти в себе силы жить?

Добрый день всем!

Моя проблема заключается в том, что у меня закончились силы поднимать себе настроение, убеждать жить дальше, выбираться из регулярных депрессняков

Мне 19 лет. Последние два месяца часто стала думать о самоубийстве, причём мне это нравится, что настораживает. Понимание близких ограничивается словами "Да ладно тебе", и это ухудшает моё состояние

10 месяцев назад я ушла с первого курса желанного университета по собственному желанию, так как перестала справляться не только с учёбой, но и с собой. Удачно устроилась на работу, встала на ноги. Спустя 2 месяца погиб мой парень. Неожиданно и под новый год. Январь был как в тумане, я держалась, но самая острая боль проявилась в феврале-марте, когда я могла рыдать часами. Но нашла в себе силы, помогли близкие - снова пришла в чувства. Далее в июне снова напала хандра, в этот раз не обошлось без резания рук, но я снова смогла, привела себя в порядок. Ушла с работы, поступила в свой институт, отдыхала, но из-за не очень удачной поездки в Питер меня как током ударило - всё опять тяжело и почти нереально избавиться от плохого настроения, оно поднимается усилиями друзей, но стоит мне попрощаться, как боевой дух улетучивается далеко и надолго. Вроде, мелочи, а задевают до глубины

Я прошу помощи, совета, поддержки. Мне страшно осознавать, что со мной происходит, я прилагаю усилия, но в этот раз ничего не помогает кроме двух людей. Я хочу без эксцессов закончить институт, и синусоидные скачки настроения серьёзно надоели. Может быть, есть некий резервный запас жизненных сил в моей голове/душе? Как отыскать этот тайник и что себе говорить, чтобы не прыгать с крыш, не резать руки и не топиться?

Буду очень признательна всем ответившим, мне важно любое мнение

Всем хорошего дня, будьте всегда счастливыми!)