Как перестать психовать по поводу другой девушки?

У моего молодого человека есть подруга, которая раньше ему нравилась. Они не общались 2 года а сейчас снова возобновили общение (общие знакомства поспособствовали). Мой молодой человек не любит её, но когда они общаются я просто взрываюсь и начинаю плакать. Мне кажется что меня бросят или я уйду на "второй план". Может это из-за того что раньше друзья часто уходили от меня.

Как перестать злиться?